みんなの「蒸しパン」 口コミ・評判
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"蒸しパン"の口コミ・評判 5/23 09:19現在
2023/5/31
晩御飯 肉じゃが他
昼御飯 僕との麺 ラーメン塩
朝御飯 チーズバーガー
夜食 コーヒー牛乳蒸しパン
詳しくはblogを🍴
今月もごちそうさまでした🍴
@non_panda_p 蒸しパン系とも違ってモッチッて感じで美味しいからいつか食べてみて〜🍠
夕飯は今日は簡単なやつ。
糖質0麺とサラダ
担々麺はお初です。
サラダにできるほうれん草とロメインレタスにツナトッピング。
ツナは水煮一択。
前述にもあるとおり、私はドレッシングではなくマヨネーズ少量使いますので。
足りなかったら昨日のおから蒸しパンも。
いただきまーす。
5/31
朝:納豆キムチご飯、麹入り味噌汁
バナナヨーグルト、レーズン
昼:サバキムチ丼、副菜たち
夜:カニトマトパスタ、サラダ
間:米粉蒸しパン、ビスコ、煎餅
ちょっと炭水化物摂りすぎた🙌
やっぱりナポうどん♡おうどんもたまご蒸しパンも食べたいって言ってくれる人がいる事は本当に幸せ☺️
毎日穏やかな感謝の気持ちで過ごす麺打ちという癒しの時間で1日をスタートさせるのが日課になりました。
手にしているものに感謝して愛のある選択を♡今日もお疲れ様でした!素敵な夜を🌸
3食目 16:00
プロテイン20グラム
蒸しパン
4食目 17:45
十割蕎麦75グラム
椎茸
卵1個
むね肉170グラム
野菜
@por_vera まだ2つ残ってますわよ💕ちなみに、白ごはんドットコムの黒糖蒸しパンってやつなので、ぜひお試しあれー!めちゃくちゃおいしいです💕
@JPB_SAMURAI_MAN 初めまして!!
この三角蒸しパン美味しいですよねー😆✨
蒸しパンが割れない原因を突き止めました。配合ではなく、
鍋(またはフライパン)に目一杯カップを入れすぎる事!
パラっと間隔をとって蒸気を満遍なく当てる!ではないかなぁ🤔
日曜日のごはんは餃子、月曜日のご飯クルミ黒糖蒸しパンと牛乳とスナック菓子、1日雨音聴いてうつらうつらしてた火曜日のご飯は乾麺うどんのみ…あとは麦茶のみで2kgちょい落ちたか…
米粉で作った卵蒸しパンめちゃおいしい
こんな時間だから、もうブランチ😂
はちみつ紅茶のおから蒸しパン
冷やし焼き芋
トマト
サラダチキンのコンソメスープ
2023/5/30(火)
10:00
あん玉3
12:00
十六穀おにぎり(ゆかり塩昆布)
おかき3片
あん玉5
15:00
あん玉3
19:00
カレー
マカロニサラダ
22:00
割れおかき(セブン)
デカラ
抹茶小豆蒸しパン(@taberunosuki888 教えてくれてありがとうです🙏)
抹茶小豆蒸しパンうまい😋
ジム❌
お弁当 水曜
・オートミールきな粉蒸しパン
味見しながら作った
作りたての段階から味がはっきり
お昼さらに美味しいはず
・スープに厚揚げ
昨日のチキンをどぼん
・ソフールに冷凍フルーツ
#腸活
@__u_yu9308xx にんじん安いからにんじんになっちゃいますよ😂私も米とにんじん一緒に茹でて潰した物体が大量に冷凍庫に入っています😂😂
蒸しパンはもうやらないですww蒸しパンじゃないパンの方が美味しいですし🥺
厳しいの納豆ぐらいじゃないですか?😅癖が強すぎる日本食って。納豆は高いので好きにならなくても..
朝ごはん
ウィンナー、バナナ蒸しパン
ヨーグルト、チーズデザート
昼ごはん
お弁当
補給
ドリンクゼリー180kcal
夜ごはん
和風パスタ
今日の夕ごはん
ほうれん草とひき肉の蒸しパン
トマトスープ チーズのせ
今日はフォシーガを
飲み忘れましたが
高血糖にフォシーガなしで
この血糖値は
悪くないのではと思います🙂
深夜低血糖が嫌なので
今日はあえて
フォシーガお休みします。
5月30日(火) 57.4kg(前日比+0.4kg)
宅トレ ☑︎
🐓☀
味噌鍋
🍱🕛
おから蒸しパン
🍪🕒
ZEROチョコ ×5
🌛🛌
サラダチキンon納豆
ZEROシリーズ美味しくて好きだけど、食べすぎないようにしないと😑💭
@8918Pink こんにちは!
上位3チーム決め手がないので、この交流戦でどんな成績を収めるかは優勝争いにも影響しそうですね。
この梅雨時から夏場にかけて、選手は少しずつ体力的にしんどくなっていくんでしょうね。
普通に仕事してても汗ばむくらい蒸してますから…
蒸しパン美味しいですね蒸しパン←
ま〜た美味しくない蒸しパンを生み出してしまった
ベビーフード-5
パン粥は溶かすだけなので、1番おすすめ☺️
出汁系、蒸しパン、ご飯にかける系はお世話になりました🙇♀️
先日まゆいさんに教えてもらった「おから蒸しパン」作ってみました。
ふわふわしてて美味しい。
抹茶やココア入れると色んな事出来そうですね。
おから蒸しパン作ってみた
美味しいかは今から実食!
朝食
木の実パン
ぶどうパン
文旦蒸しパン
ブロッコリー🥦
カリフラワーピクルス
南瓜カレー風味サラダ
カフェオレ☕️
※2人分です
あえて多め笑
昨日思いっきり食べてやるーって気持ちだけはあったのだけど検査準備段階からのいろいろで身体が疲れすぎてそうもいかず
今日からまた通常モードで
56.4㌔
22.4パー
やばばばば🤣
増加傾向止まらないw
来週末に友人と会うからそれまでに少し絞ろう。
美味しい豚肉とラードはしばしお別れだ🐷米も少し食べすぎたから、減らす🤣🤣🤣おやつはプロテインかおから蒸しパンか、寒天にしよう💪
銀魂関わってる人って良いベクトルで普通じゃないからしっかり面白いものができあがるんだろうなぁ。チーズ蒸しパンおいしいし。
自分の食事と母の食事が違うので食事を作るのが大変です。自分はつけ麺とサラダ、母は蒸しパンとみじん切りしたブロッコリーや皮をむいたトマト。
今日の夕ごはん
ほうれん草とひき肉の蒸しパン
根菜豆乳スープ
先日作った味噌豆乳スープが
おいしかったので
味噌の代わりにコンソメを入れて
また作りました。
どら焼きだと思って買ったものがどら焼きではなかったんだが?!
黒糖入りの蒸しパン的生地に餡子が挟んであった。これはこれで美味しい
5/29 1,582Kcal
朝食391
ご飯50g 味噌汁 ブラン15g 無脂肪ヨーグルト80g 魚肉ソ炒め 春菊胡麻和え 胡瓜塩麹漬け ココア蒸しパン1/6
昼食475
ご飯100g マグロステーキ 煮浸し 漬物 味噌汁
夕食338
豆腐冷麺 ズッキーニとチキントマト煮 麩の煮物 ニラ玉
間食378
乃が美パンの🍓ジャムサンド
昨日の朝ごはんんんんん
たまご蒸しパンは米粉で作ってみたけど、重曹で苦くなっちゃった😱
水餃子は冷凍の便利なやつ!
コーヒーが美味しすぎる🥰
今日のはカフェインありのやつ🙆🏻♀️
たまにはね✨
👶🏻も一緒にごはん🍚
昨日で1週間だけど、初めて嫌がって少ししか食べなかった🥲
1歳3ヶ月(もうすぐ4ヶ月)の娘の朝ご飯ってこんな感じでかなりズボラなご飯(焼き芋、中華サラダ、蒸しパン、焼き芋ポタージュ、ハンバーグ)で
同じ月齢の子たちは何を食べているのでしょうか、、、😭
最近食欲すごくて色んな物を食べてくれるようになったからおすすめのレシピ知りたいデス🍚!!
夜のお品書き
ごはん🍚ごま高菜 もずく酢
納豆 ツナサラダ 目玉焼き
ハンバーグ お水
今日は、いそがしく
朝は、たまご蒸しパンと
オレンジジュース
昼は、食べてません
そして、今 やっとちゃんとした
食事となります おなかへった(笑)
いただきます!
今日初オートミールで蒸しパン作ってみたんだけど普通に美味しいし腹持ちが良い。
びっくりするくらいまずい蒸しパン作った
☆F279ケースに入荷しました!!
ミニチュアハンドメイド
・ミニラーメン
・紫陽花風かき氷、
・クレミアソフト入りコロネキーホルダー
ミニチュアチョコモナカ(消しゴム)
スヌーピートートバッグ付き北海道蒸しパン
ミニチュアビールやリーメント食玩 たこ焼きキーホルダー
雨だからお外出たくない🐌☔️
米粉とおからパウダーで紅茶蒸しパン。
シフォンケーキ並みにふわふわ🤤
アールグレイのいい匂いする🌿🫖
残ったのはラップして冷蔵庫。冷やしても美味しいし、レンチンでふわふわ復活する👏
【 /初見歓迎】300人におはよう耐久!優しい声で癒される朝活✨【 @YouTubeより
この黒糖蒸しパンおいしいんだよなー
@apisu0421 @kamiya_run 緑のアイツは蒸しパンと、米粉クッキーの2種類あります💚😄蒸しパンはモチモチ、クッキーはサクサクで両方美味しいですよ😋ピザにコーラも合いますよね🤭
5/26 63.9kg 27.4%
朝:卵納豆かけごはん いちご蒸しパン小
昼:キムチ冷奴 わかめ梅干しスープ ごはん
夜:温泉卵のせうどん
炭水化物食べ過ぎ😑
筋トレ:足痩せ!
夜勤前にしっかり筋トレしたのは偉い!
筋トレしたらしっかり体重落ちてる
筋トレ継続する
たまご蒸しパン系のやつってなんでこんなに全部美味しいの??ずっと食べてたい
今日食べたもの。
朝はスキップ
昼はきゅうりとゆで卵とロメインレタスのサラダに自家製のヨーグルトドレッシング
おやつに米粉と麹あんこの蒸しパン、味見のライ麦入りオニオンパン一切れ
夜はガーリックシュリンプのピザ1切れ、ロメインレタスのサラダ、ちいかわチータラ、シャンパン3杯
@Tag6B 深夜にまずい蒸しパン生成笑った😂
こんな時間にアホほどまずい蒸しパン?的なものを生成してしまった。おえ。何だこれ。
朝:ヨガ、トレ、プロテイン
昼:減量カレー&鶏胸玄米
卵とわかめとあさりの牛骨スープ
間食:ハイカカオチョコ
夜:黒豆豆乳のスープ、プロテイン蒸しパン
明日は4時起きでドレス試着!
プロテインバーのQUESTかなりチューイーだけど冷やして食べるのが好き🫶
朝:なし
昼:たまご蒸しパン1個、ピザまん、
夜:照り焼きのツイスター、ビスケット、数本のポテト、飲むバニラヨーグルト
あちゃー💦夜ケンタッキー食べたから明日は太るかな。お通じもきてないし、明日は下剤飲むかな…。1mgにしたけど、特に何も変わらない…。
体重に変化があればいいけど。
















































