みんなの「かめのお 味噌汁」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"かめのお 味噌汁"の口コミ・評判 10/28 18:57現在
3月26日(日)💙よるカフェ🌙
親子丼
結びしらたきのたらこ和え
お豆腐とわかめのお味噌汁
本日3食目
ファミマの台湾まぜそば、卵１つ、野菜炒め、ねぎとわかめのお味噌汁、アーモンド5g、チョコ1粒
総カロリー 931kcal P 34.3g F 49g C 93g 食前血糖値 246mg/dL(実測)🩸 フィアスプ6+2単位
今日のお昼ごはん
・
炙りとろサーモンとたらマヨ丼
玉ねぎとわかめのお味噌汁
玉ねぎドレッシングのサラダ
韓国海苔
・
麦茶
・
贅沢…！🤩
こんばんは日曜日⋆̩☂︎*̣̩
夜ご飯
✺鮭とキノコのホイル焼き
✺野菜と春雨のサラダ
✺金平ごぼう
✺お漬物
✺豆腐とわかめのお味噌汁
✺明太子ご飯
鮭に金平にお味噌汁にご飯✨
やっぱり和食が大好きだー！
本日2食目
ファミマの極うま炒飯、ブロッコリー🥦︎(100g)、卵とわかめのお味噌汁、唐揚げ、アーモンド5g、チョコ1粒
総カロリー 985kcal P 44g F 38.7g C 118g 食前血糖値 93mg/dL(実測)🩸フィアスプ8単位
今日の夜ごはん
ソースとんかつ
鰯の煮付け
ジャガイモの煮転がし
ほうれん草の卵とじ
豆腐とわかめのお味噌汁
ヘアドネーション
自分で送るやつでした😅
ワンレンショートボブ
刈り上げの部分は2ミリです
ヘッドスパもしてもらったのでムッチャ軽くなりましたよ😆
イケメンな美容師さんでしたよ❣️
こんにちは！たまきです🌿
少し寒いですねぇ…着るものに日々困る🫠
本日のランチ＊べんちゃん飯🍳
・あんかけ和風オムライス
・厚揚げのニラだれ
・大根とわかめのお味噌汁
後半スタッフ↓
おみお、たろー&なかじー、めぐ、なおや🤖
明日の星野ランチもお忘れなく🥺🔥
それでは本日もオープン🫡
おはよー！
。塩麹ささみと白菜漬け蒸し、ぬか漬け二種、豆腐とわかめのお味噌汁、夫は塩鯖ちゃんプラス、ごはん。
中国の白菜漬けの鍋が美味いのでその要領でささみを乗せて蒸したら最高だった。程よい酸味が旨味になる◎
夜ご飯
親子丼、じゃがいもとわかめのお味噌汁
鶏肉はささみにしたよ🧸
塾前に食べたいと言うから作ったけど…わたし1日中ご飯作ってない？😹
本日1食目
わかめのおにぎり🍙(181kcal)、牛乳🥛(200ml)78kcal、ネギとわかめのお味噌汁(31kcal)、アーモンド(5g)32kcal、チョコ1粒🍫(30kcal)唐揚げと肉団子(483kcal)
総カロリー 835kcal P 46g F 36g C 94g
食前血糖値 135mg/dL(実測)🩸 フィアスプ7単位
【今日の夕飯】
・鶏のすき煮
・切り干し大根とわかめのお味噌汁
・もち麦ご飯
すき焼き食べたくなった！！
ほうれん草のお浸し
白菜の塩昆布浅漬け
きゅうりとキャベツのピリ辛
マグロの漬け
山芋スライス
冷奴
生姜酢漬け
山芋とろろ
釜炊きご飯
新玉ねぎサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
マグロの漬け丼めちゃくちゃうめー笑
今日の息子夜ご飯
豚の生姜焼き丼、大根と手羽中煮
🥒とわかめの酢物、きんぴらごぼう🍅
ボーンブロスきのことわかめのお味噌汁
娘と電話してて📞、写真だけ撮って遅くなっちゃった！！
晩ごは～ん♪🍚😆
野菜🥬🧅豚肉🐷🥩たっぷり焼そば～んとお豆腐とわかめのお味噌汁✨いただあすか💛します🥰餃子🥟は明日以降に焼きます😂
明日は本格的に忙しくなりそうなので、お弁当は鶏肉と山芋のバター醤油焼きを仕込んで、丼にしちゃおね。
なめことわかめのお味噌汁、ごはんを追加炊きしておこ…
今日の晩ごはん。
お冷、
しょうが焼き定食。
(キャベツの千切り、
ミニトマト、
ポテトサラダ、
お漬物、
豚肉のしょうが焼き、
葱とわかめのお味噌汁、
ご飯)
美味しかったです(*´ч`*)
へねちゃんにはフレンチトースト作ってあげる〜🫶って言ったけど冷蔵庫の材料見たら和食になりましたwwwこれに豆腐とわかめのお味噌汁もあります！！どうですか！！お嫁に来ませんか？？
準備してたらアリスくん終わってた(´･ε･｀)
映えないであろう今日の独り暮らし飯🍚
『豚バラの明太子マヨ味噌炒め定食』
豚バラの明太子マヨ味噌炒め
豆腐とわかめのお味噌汁
昆布の佃煮
かぶの甘酢漬け
いただきます。
本日の晩ご飯作り完了！
先にお風呂に入ってからいただく！
🍴豚の角煮
🍴れんこんと人参のきんぴ
🍴無限ピーマン
🍴キャベツとたまごのカレー炒め
🍴豆腐とわかめのお味噌汁
🍴ごはん
今日の朝ごはん
♡ご飯
♡豆腐とわかめのお味噌汁
♡りんご入りマカロニサラダ
♡きんぴらごぼう
♡茎わかめの炒め煮
♡もやしの豚肉巻きキムチソース
♡バナナ
♡牛乳
朝から手のかかる料理作るのは、仕事終わりだと作りたく無くなるから。
今日の朝ごはん
♡ご飯
♡豆腐とわかめのお味噌汁
♡りんご入りマカロニサラダ
♡きんぴらごぼう
♡茎わかめの炒め煮
♡もやしの豚肉巻きキムチソース
♡バナナ
♡牛乳
朝から手のかかる料理作るのは、仕事終わりだと作りたく無くなるから。
今日の
✤白米
✤わかめのお味噌汁
✤回鍋肉
✤ぶりの塩焼き
✤冷奴
✤お漬物
いっただっきま～っす😋
今日のお昼🐶🐾
冷奴
わかめときゅうりの酢味噌和え
ぶなしめじと野菜の炊き込みご飯
ほうれん草とわかめのお味噌汁
緑茶
昨日甘いもの食べたりWBC観ながら柿の種いっぱい食べちゃったりしたので今日は抑え目メニュー。
夫のお給料日前の、限界わかめ定食です😇
本日3食目
ご飯🍚(220g)356kcal、鶏胸肉と卵の野菜炒め、唐揚げ、ネギとわかめのお味噌汁、アーモンド(30g)192kcal、チョコ3粒🍫(90kcal) 総カロリー 1139kcal P 60g F 36g C 119g 食前血糖値109mg/dL(実測)🩸 フィアスプ8単位 (CIR15で計算)
今日は豚の照り焼きスタミナ丼、塩ダレトマトきゅうり、大根と揚げとわかめのお味噌汁！玄関開けた瞬間に｢今日はマジでつかれたぁ～😨｣てかなりお疲れだったようで、スタミナ丼で少しは回復してほしい限り。
今日も今日とて和食ですよ！
明日は飲みに出るから今日は真面目に作りましたよ😤
どうぞ明日はジャンクなもの召し上がってください！
＊大根と鶏ひき肉のとろとろ煮
＊鯖の照り焼き
＊きゅうりのゆかり和え
＊ブロッコリーの胡麻和え
＊お豆腐とわかめのお味噌汁
今日の夜ご飯🍽𓈒𓂂𓏸
⚪︎まぐろ寿司
⚪︎油揚げとわかめのお味噌汁
⚪︎サラダ🥗
手抜きの日です😀
美味しい美味しいまぐろさん(*´～｀*)
毎日食べたいなぁ🥺
ご馳走様でした🙏
今日の夕ごはんは、
・ジャーマンポテト
・牛のたたき（生胡椒の塩漬けをのせて）
・茄子のフライ
・ニラ玉
・冷奴
・大根とわかめのお味噌汁
・残り物のいなり寿司とか雑穀米とか
本日2食目
ご飯🍚(250g)420kcal、豆腐と納豆(197kcal)、唐揚げ(158kcal)、油揚げとわかめのお味噌汁、アーモンド(6g)、チョコ1粒🍫 総カロリー 868kcal P 40g F 17g C 137g 食前血糖値125mg/dL(実測)🩸フィアスプ8単位 (CIR18で計算しているが少し多い)
今日は妊婦健診でした✨🌸
結構長く掛かってお腹ぺこでレストラン🍴
✾ハンバーグステーキ
（付け合わせにフライドポテト・ブロッコリー・にんじんソテー）
✾なめことわかめのお味噌汁
✾紅大根甘酢漬け
✾ごはん
最近お肉が食べたくなるから定食にした！ボリュームもあるし栄養満点ランチでした💯
今日は…
唐揚げ、ブロッコリーのツナマヨ胡麻和え、ちょこっと冷奴、おつまみキャベツ、大根とえのきとわかめのお味噌汁、ご飯 です！
まだ湯豆腐も美味しい時期ですが、今日は冷奴にしてみました♫
本日3食目
ご飯🍚(200g)、油あげとわかめのお味噌汁、鶏胸肉と卵の野菜炒め、唐揚げ、カカオ70%チョコ1粒🍫、アーモンド(5g) 総カロリー 819kcal P 46g F 13g C 107g 食前血糖値213mg/dL(実測)🩸 フィアスプ8+1単位
今日の夜ごはんは
＊牛タンの焼いたん
＊バイサンスー
＊ピリ辛きゅうり
＊豆腐とわかめのお味噌汁
＊オレンジ
前にもらった牛タンの切り落とし焼いただけ〜
買い物行けてないから野菜きゅうりしかないけど。
11時にB2粒
お昼ご飯〜！
・お弁当
(きのこキムチ炒め、ゆで卵、ブロッコリー)
・ごぼうサラダ
・長葱とわかめのお味噌汁
わかめスープのストックが無くなったので今日からお味噌汁！
さつまいもは今日無し。
今日もモリモリ食べる💪
最近ちゃんとご飯作れてなかった。
背中ずっと痛いんだよね…。まだ病院行けない💦
《今晩の献立》
豚肉とごぼうの柳川鍋風卵とじ丼〜押麦茶飯〜
豆腐とわかめのお味噌汁
蒸し鶏の青のりマヨネーズ和えのサラダ
間違えて消してしまった😂
後片付けもおわってうほほーい✊束の間の一息✨
いなり寿司・新玉と新物わかめのお味噌汁・おろし豆腐ハンバーグ・カプレーゼ・スナップエンドウ・茶碗蒸し・海老炒め・鮭・いんげんの生姜醤油和え・鮭
後片付けおわり🙆
・おいなりさん
・新玉と新物わかめのお味噌汁
・トマト・アボカド・モッツァレラのジェノベーゼ和え
・おろし豆腐ハンバーグ
・茶碗蒸し
・↑で余った海老炒め
・スナップエンドウ
・鮭
・いんげんの生姜醤油和え
子供達は納豆ご飯やら白米やら色々だった😂そんなもん😂
次男くん初めての取り分けごはん🍚
はんぺんナゲットと大根わかめのお味噌汁
人参大根の茹で野菜は昨日の赤ちゃん寿司で余ったやつ🙄
ミニトマト皮付きは初の試み、、食べれるかな？(*´˘`*)
今日の夜ご飯🍽𓈒𓂂𓏸
⚪︎かつおのたたき(手抜き)
⚪︎サラダ🥗(手抜き)
⚪︎チンゲン菜とわかめのお味噌汁(何日目)
⚪︎炊き込みご飯
The手抜きの中に頑張った炊き込みご飯🥰
土鍋で初めて作ってみました
ちゃんとおいしいし、おこげが最高🥺🫰🏻💕
とっても美味しかった😋💓
ご馳走様でした🙏
今日のごはん🍚
お好み焼きと玉ねぎとわかめのお味噌汁。
小麦粉少なめキャベツ盛り盛り、山芋の代わりにお豆腐入り。
前回フライパンで1枚ずつ焼いたらめっちゃめんどくさかったので今日はちゃんとホットプレート出した😇😇
まいど❣️しんちゃん食堂です👨🍳
今日は生姜焼き定食です🐷
🌟豚ロースの生姜焼き
🌸いかなごの釜揚げおろしポン酢
🌸いかなごのくぎ煮
🌟べったら漬
🌸鳴門生わかめのお味噌汁
豚ロース肉は８枚入ってます
大盛りです🐷
８２０円です😎🤲