みんなの「かめのお」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"かめのお"の口コミ・評判 10/27 17:14現在
今日の夕飯🍚🥢
ハンバーグ,きんぴら,えのきの肉巻き,
おあげとわかめのお味噌汁😋🌸
本日3食目
ご飯🍚(300g)、ネギとわかめのお味噌汁、いわしハンバーグ、ほうれん草、ごぼうサラダ、アーモンド5g チョコ1粒🍫
総カロリー856kcal P25.3g F19.2g C114g 食前血糖値 142mg/dL(実測)🩸 フィアスプ8単位
※CIRは運動後のため18で計算
映えないであろう今日の独り暮らし飯🍚
『なす🍆と豚ロースの味噌炒め定食』
なすと豚ロースの味噌炒め
油揚げとわかめのお味噌汁
小梅
いただきます。
盛り付け雑になったけどサーモン丼
上に乗ってるたまごは初たまご
お麩とわかめのお吸い物とわさび菜のチョレギサラダ(写真なし)
今夜もポストパンクお勉強会🎶
今日も身体にいい和食🥢
お昼は超軽めで夜は和食中心🇯🇵
▼ポークチャップ ▼ひじきの煮物
▼納豆 ▼大根とわかめのお味噌汁 ❤︎❤︎
今日のごはん〜🍚
かぶと椎茸の麺つゆバター炒め✨
肉ともやしの炒め物✨
お好み焼き✨
炊き立てご飯と大根とわかめのお味噌汁✨
いただきまーす♪
・肉野菜炒め
・鮭焼いた
・食べラーやっこ
・じゃがいも油揚げわかめのお味噌汁
ちょっと前のごちそうランチ！ なんとも形容しがたい、だけどおいしい、自分で作れる気がしない料理がこちらです
今夜ごはん。ねぎ塩豚丼。キャベツと人参ときゅうりの浅漬け。他に大根とお豆腐とわかめのお味噌汁。ちょっと帰りが遅くなりそうなので、すぐごはんできるようにした。急いで出掛ける用意をしないと。雨上がって良かった。
きょうのお昼ごはん🥰🍽
トマト煮込みハンバーグにしました🍅
他には茄子の焼き浸し🍆やかぶとわかめのお味噌汁など💛
午後は練習にお仕事、がんばります♪
整体行ったらうどんとか蕎麦の話になってクソほどみししっぴ行きたくなった
釜揚げしらすと温玉わかめのおうどんfeat.ゲソ天
釜揚げしらすが大きく大勝利間違いなし😇
なめことわかめのお味噌汁二杯とチャーハンとつくねを食べた3歳児のお腹です。
給食は二人前食べてます。
身長と体重は増えません。食べたものはどこへ…。
2023.3.24（金）昼食
ちらし寿司（錦糸卵、蓮、にんじん、干し椎茸、絹さや）
牛肉、セロリ、パプリカのオイスターソース炒め
長ネギとわかめのお汁
緑茶
デコポン
コーヒー
トップスのチョコレートケーキ
人寄りがあったので豪華版（あくまで当社比）
もちろん夕飯は残りをスライド
身体にいいものってやっぱり和食が多いよね🇯🇵👶🏻
▼鶏と大根の煮物 ▼ほうれん草の胡麻和え
▼豆腐とわかめのお味噌汁 ▼納豆
今日は
照り焼きチキンとキャベツの千切り、鶏塩焼き、ブロッコリーの胡麻マヨポン、白菜とわかめのお味噌汁、ご飯…と、おでんの残り です！
いよいよ春休みになり、給食ないので、母ちゃんは３食ガッツリ作る2週間が始まりました💪
本日の晩ごはん
鮭とたまごのそぼろ丼
お豆腐とわかめのお味噌汁
鮭とたまご、お豆腐とお味噌はタンパク質！
今日は庭に出るたび、ご近所さんに話しかけられた。
お向かいのエリートイケメン旦那さんにも、爽やかに話しかけられた…
うう、わたしはぐらつかないゾ😶🌫️
今日の夜ごはん、
父親が釣ってきたアマゴの唐揚げ定食
🐟アマゴの唐揚げ
🥗マカロニサラダ
🥗わかめときゅうりの和えもの
🥗トマト
🧉えのきとわかめのお味噌汁
3月26日(日)💙よるカフェ🌙
親子丼
結びしらたきのたらこ和え
お豆腐とわかめのお味噌汁
本日3食目
ファミマの台湾まぜそば、卵１つ、野菜炒め、ねぎとわかめのお味噌汁、アーモンド5g、チョコ1粒
総カロリー 931kcal P 34.3g F 49g C 93g 食前血糖値 246mg/dL(実測)🩸 フィアスプ6+2単位
今日の晩ごはん🍚3/26
おろしハンバーグ
揚げ茄子の味噌がけ
ほうれん草の胡麻和え
豆腐とわかめのお澄まし
先程のハラミちゃんのツイート見て😭😭😭
こんな素敵な人に今まで出逢えたことないよ🙌🙌
感動もらってばっかり🥺
今日のお昼ごはん
・
炙りとろサーモンとたらマヨ丼
玉ねぎとわかめのお味噌汁
玉ねぎドレッシングのサラダ
韓国海苔
・
麦茶
・
贅沢…！🤩
こんばんは日曜日⋆̩☂︎*̣̩
夜ご飯
✺鮭とキノコのホイル焼き
✺野菜と春雨のサラダ
✺金平ごぼう
✺お漬物
✺豆腐とわかめのお味噌汁
✺明太子ご飯
鮭に金平にお味噌汁にご飯✨
やっぱり和食が大好きだー！
本日2食目
ファミマの極うま炒飯、ブロッコリー🥦︎(100g)、卵とわかめのお味噌汁、唐揚げ、アーモンド5g、チョコ1粒
総カロリー 985kcal P 44g F 38.7g C 118g 食前血糖値 93mg/dL(実測)🩸フィアスプ8単位
今日の夜ごはん
ソースとんかつ
鰯の煮付け
ジャガイモの煮転がし
ほうれん草の卵とじ
豆腐とわかめのお味噌汁
ヘアドネーション
自分で送るやつでした😅
ワンレンショートボブ
刈り上げの部分は2ミリです
ヘッドスパもしてもらったのでムッチャ軽くなりましたよ😆
イケメンな美容師さんでしたよ❣️
今日は行きたかったカフェでランチをいただきました
ちらし寿司
筍とわかめのおつゆは塩けの強さがちょうどよく美味しかった
こんにちは！たまきです🌿
少し寒いですねぇ…着るものに日々困る🫠
本日のランチ＊べんちゃん飯🍳
・あんかけ和風オムライス
・厚揚げのニラだれ
・大根とわかめのお味噌汁
後半スタッフ↓
おみお、たろー&なかじー、めぐ、なおや🤖
明日の星野ランチもお忘れなく🥺🔥
それでは本日もオープン🫡
昨日、らむさんやじろの枠で
言ってた豚の角煮！
めっちゃ美味しくできた♪
圧力鍋使わずとも
お肉ほろほろでした〜٩(｡•ω•｡*)وいぇい
メニュー
黒米入りご飯
豚の角煮(withゆでたまご)
ほうれん草のおひたし
ししとう
お麩とわかめのお吸い物
今日のお夕飯
✨ トッポキ
✨ キムチ
✨ 豆腐とわかめのお味噌
✨ カボチャ
✨ ほうれん草とハムの炒め物
✨ 切り昆布の煮物
✨ 唐揚げ
✨ 人参•胡瓜•大根•檸檬の甘酢
✨ いちごヨーグルト
にしてみました。
今日のお夕飯
✨ トッポキ
✨ キムチ
✨ 豆腐とわかめのお味噌
✨ カボチャ
✨ ほうれん草とハムの炒め物
✨ 切り昆布の煮物
✨ 唐揚げ
✨ 人参•胡瓜•大根•檸檬の甘酢
✨ いちごヨーグルト
にしてみました。
おはよー！
。塩麹ささみと白菜漬け蒸し、ぬか漬け二種、豆腐とわかめのお味噌汁、夫は塩鯖ちゃんプラス、ごはん。
中国の白菜漬けの鍋が美味いのでその要領でささみを乗せて蒸したら最高だった。程よい酸味が旨味になる◎
おはようございます☀️
キャロットラペ🥕
さつまいも唐揚げ
焼豚の黒酢炒め
きのこと茄子の和風浸し
もやしと菜の花とわかめのお浸し
雑穀米
夜ご飯
親子丼、じゃがいもとわかめのお味噌汁
鶏肉はささみにしたよ🧸
塾前に食べたいと言うから作ったけど…わたし1日中ご飯作ってない？😹
本日1食目
わかめのおにぎり🍙(181kcal)、牛乳🥛(200ml)78kcal、ネギとわかめのお味噌汁(31kcal)、アーモンド(5g)32kcal、チョコ1粒🍫(30kcal)唐揚げと肉団子(483kcal)
総カロリー 835kcal P 46g F 36g C 94g
食前血糖値 135mg/dL(実測)🩸 フィアスプ7単位
【今日の夕飯】
・鶏のすき煮
・切り干し大根とわかめのお味噌汁
・もち麦ご飯
すき焼き食べたくなった！！
ほうれん草のお浸し
白菜の塩昆布浅漬け
きゅうりとキャベツのピリ辛
マグロの漬け
山芋スライス
冷奴
生姜酢漬け
山芋とろろ
釜炊きご飯
新玉ねぎサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
マグロの漬け丼めちゃくちゃうめー笑
今日の息子夜ご飯
豚の生姜焼き丼、大根と手羽中煮
🥒とわかめの酢物、きんぴらごぼう🍅
ボーンブロスきのことわかめのお味噌汁
娘と電話してて📞、写真だけ撮って遅くなっちゃった！！
晩ごは～ん♪🍚😆
野菜🥬🧅豚肉🐷🥩たっぷり焼そば～んとお豆腐とわかめのお味噌汁✨いただあすか💛します🥰餃子🥟は明日以降に焼きます😂
明日は本格的に忙しくなりそうなので、お弁当は鶏肉と山芋のバター醤油焼きを仕込んで、丼にしちゃおね。
なめことわかめのお味噌汁、ごはんを追加炊きしておこ…
今日はお好み焼き、ヤリイカのバター焼き、小松菜と豆腐とわかめのお吸い物。なんか気まぐれでお義母さんがお好み焼き粉買ってきたから久々に作った。すごいボリュームだったけど美味しかったからみんなで完食した。息子も少し食べてくれた。
今日の晩ごはん。
お冷、
しょうが焼き定食。
(キャベツの千切り、
ミニトマト、
ポテトサラダ、
お漬物、
豚肉のしょうが焼き、
葱とわかめのお味噌汁、
ご飯)
美味しかったです(*´ч`*)
料理はこちら。記憶で…
・玉ねぎと新キャベツのすりながし
・真イカ、真鯛、鰤
・柚大根、鯛酒盗、だし巻き玉子、生ハム苺チーズ、タケノコポテサラ
・三陸わかめのお吸い物
・鶏肉のソテー オレンジソースがけ
・春巻き
・和風出汁のロールキャベツ
・カレーうどん
・パンナコッタ（追加）