みんなの「かめのお」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"かめのお"の口コミ・評判 9/11 23:50現在
本日のお昼ごはん
まぐろ丼🐟️
ほうれん草のおひたし
しじみとわかめのお吸い物
空ビン捨てるのに
少し遠出したので
普段と違うスーパーで
買ってしまいました🎵
醤油とわさびが付いてないので
いつものスーパーより
少し安いのかも……
こんにちしのち！
昨日は遅くまでおでかけしたので
今日は心と身体を休めるDAY
まずは食生活からちゃんとしよう
豚キムチ
小松菜の胡麻和え
とろろ芋にあおさ
五穀米
キャベツとわかめのお味噌汁
コントレックス白湯
おいしくごちそうさまでした！
こんにちしのち！
昨日は遅くまでおでかけしたので
今日は心と身体を休めるDAY
まずは食生活からちゃんとしよう
豚キムチ
小松菜の胡麻和え
とろろ芋にあおさ
五穀米
キャベツとわかめのお味噌汁
コントレックス白湯
晩ごはん。今日も牛食う。牛タン、ニンニク醤油、ローソンの根野菜サラダ、大根とわかめのお味噌汁、ごはん150g、ひの菜漬け。
817kcal。ふえるわかめちゃんの万能性よ
お疲れ様です
(*Ü*)ﾉ"🍓
お久しぶりの〜
今日の晩ごはん🍽😋
☆唐揚げ🍗
(北海道ザンギ🍗)
☆半熟ゆで卵🥚
☆鯖の味噌煮🐟
☆白米🍚塩昆布
☆玉ねぎ🧅とわかめのお味噌汁
☆お漬物🟡🟢🟣
☆炭酸水🫧
夕飯
油淋鶏(皿のサイズとタレの料が多すぎますね☺️)
回鍋肉
ネギとわかめのお味噌汁
少し焼きそば残ってるし子供たちにはそば飯
お皿を買いに行こう。
お皿は好きで色んなのそろえてたの。水害で泥まみれになって捨てた…
今日の夕飯はコロッケ、もずく酢、鶏そぼろのあんかけのせ温奴、白菜とうすあげとわかめのお味噌汁でした🍴
コロッケ2個あったら1個はウスターで、もう1個はとんかつソースで食べるのが好きですw
今日のごはん🍚
トンカツ、キャベツ、トマト、れんこんサラダ、玉ねぎとわかめのお味噌汁。
トンカツはソースかお味噌かおろしポン酢。好きなのをつけて🤗
唐揚げ
ツナと枝豆のポテトサラダ
きんぴらごぼう
玉ねぎとわかめのお味噌汁
まだ眠ってたストック鶏肉で唐揚げ
漬け込んだお肉に、衣は片栗粉だけで
バリバリにするのが好き
２回戦目夕ご飯は子供用のハンバーグ。煮込みハンバーグにチーズソースをたっぷりかけて、しらす干しと大量の浅漬と豆腐とわかめのお味噌汁。子ども大好きメニューです👍
今日の晩ごはん記録
🍗チキンのオーブン焼き
手羽元をチューリップにしたフライドチキンとフライドポテト
たらこスパ
サーモンの刺身
無限きゅうりのり和え・冷蔵庫の残り物でサラダ🥗
大根とわかめのお味噌汁・ご飯🍚
冷蔵庫の中身をきれいにすべく🫡
真鯛、さより、かます、かんぱちのお刺身、新玉ねぎのグリル、ピリ辛しりしり、じゃがいもと長ねぎとわかめのお味噌汁、もち麦ご飯
今日の晩ごはん✨
マグロとろろ丼、大根とかぼちゃとしめじと長ネギとわかめのお味噌汁、にらと玉ねぎと豚肉の炒め物🎵
おいしくおいしくいただきました🙏
＃マグロ丼
夕食。しらすめかぶ納豆丼、にんじんとわかめのお味噌汁、ヒレカツ(市販)。わびしい感じだけどおいしかった。野菜を手軽に摂るにはどうすればいいか模索中🤔洗うだけで食べられるミニトマトとか、冷凍で売ってるを使うのがいいかな🍅🍆🥬
夕飯は
・肉じゃが
・豆腐とわかめのお吸い物
・イチゴヨーグルト
じゃがいもはレッドムーンという品種を使いました
紫の皮に黄色がかった中身のさつまいものような出で立ちで味が濃く煮崩れしにくい品種です😃
1/24(火)の晩ごはん
・あじのりゅうきゅう丼
・ネギとチャーシューの和えもの
・しらすおろし
・自家製らっきょう
・揚げとエノキとわかめのお味噌汁
りゅうきゅうは大分の郷土料理。また別府行きたいねえ。仕事しつつ、しばらく滞在するのもいいかも…
ひと足先に春の訪れを感じませんか？🌸
春の山菜天ぷら盛り合わせや菜の花と新わかめのお浸し、ホタルイカの酢味噌和えなどなど…
春先ならではのお料理、ご用意してます♪
〆にはめかぶたっぷりの温そばなんかいかがでしょうか？
合わせて日本酒、たくさんご用意してますよん✨
ぶり大根
キャベツの味噌カレーマヨ和え
いんげんの胡麻和え
麸とわかめのお味噌汁
ご飯
今日はお家でゆっくりな日でした
和食でホッコリ(◍︎´꒳`◍︎)
今日の朝ごはん
♡ご飯
♡豆腐とわかめのお味噌汁
♡野菜サラダ
♡ベーコンエッグ
♡茎わかめのさっと煮
♡バナナ半分
♡牛乳
卵が高すぎてベーコンエッグが高級料理のよう😅
今日の朝ごはん
♡ご飯
♡豆腐とわかめのお味噌汁
♡野菜サラダ
♡ベーコンエッグ
♡茎わかめのさっと煮
♡バナナ半分
♡牛乳
卵が高すぎてベーコンエッグが高級料理のよう😅
🍚餡掛けカツ丼
🍚やみつきキャベツ
🍚豆腐とわかめのお味噌汁
豚カツの衣はサクサク派なのでご飯の上に卵餡掛けをかけて豚カツを後のせ。TVで観た人気の豚カツ屋さんを真似っこ☺️
大事にしすぎた卵の賞味期限今日なので親子丼にしました。とろとろ卵おいしい。あとは野菜のポン酢かけとキャベツとわかめのお味噌汁。量もちょうどよかったです。
夕ごはん
サーモンの柚子胡椒漬け丼 温泉卵
ピーマンとじゃこ炒め ビール
豆腐とわかめのお味噌汁 ごはん150g
夕飯！
牛肉とエリンギの丼！玄米124g
えのきとわかめのお吸い物
イチゴ
脚が疲労でふわふわしてるぞー
早くお風呂入ってあったまりたい🛁
料理中
今夜は玉ねぎとわかめのお味噌汁
こちらのお肉をいろいろお野菜と🫶
あとはご飯んと納豆とごはんですよがあるから最高に幸せな夕飯✨
よるごはん
卵衣の豚カピタ
もやしとじゃがいものカレー粉炒め
お豆腐とわかめのお味噌汁
今日は全部夫作です。
やっぱ男性のが凝ったものを作る。
そしておいしい（笑）
今日の晩ごはん
☆ご飯
☆豆腐とわかめのお味噌汁
☆キャベツサラダ
☆マカロニサラダ
☆コロッケ
☆牛乳
お弁当とかによくあるケチャップパスタをマカロニで作った✨
美味しかった😋
今日の晩ごはん
☆ご飯
☆豆腐とわかめのお味噌汁
☆キャベツサラダ
☆マカロニサラダ
☆コロッケ
☆牛乳
お弁当とかによくあるケチャップパスタをマカロニで作った✨
美味しかった😋
いつかのお昼ごはん☀️
＊しらす丼
＊海老と長ネギとわかめのお味噌汁
＊納豆キムチ冷奴
ハマっている納豆キムチ豆腐💕納豆とキムチを混ぜてお豆腐にかけごま油をたらり😋とっても美味しいです🥰
2023-2/15
・親子丼
・ハムときゅうりのごまサラダ
・豆腐とわかめのお味噌汁
・フルーツ
みつば大好き人間だから毎回途中でみつば追加して食べる笑
夕食
アボカド、パプリカ、スモークサーモンの
クリームスパゲッティ
緑レンズ豆
インゲンの胡麻醤油和え
エノキとわかめのお味噌汁
こんばんは🌆
今日の晩ごはん🍚
♪チャプチェ
♪お好み焼き
♪ほうれん草のおひたし
♪豆腐とわかめのお味噌汁
ごちそうさまでした🙏
ウォーキング3,500歩🚶
晩ごはん。昨日はカツにしたので今日はソテーにした。レタスおかかごま油和え、カレーポテト、大根とわかめのお味噌汁、ごはん150g。補助にソイプロテイン。862kcal。レンチンポテトにガラムマサラとジャワカレーパウダーまぶしておろしニンニクとパセリ。おいしー
今日のご飯
・サイコロステーキ
・お豆腐納豆がけ
・鰹のたたき
・なすとわかめのお味噌
深夜明けのご飯作りテめんどくさくて刺身と豆腐と冷凍のサイコロステーキにたよった😂
手軽なものは簡単だけど高くつきがち🥹
お刺身20%オフに助けられた💕
今日はトータル約900円弱。
早起きしたので冷蔵庫の余り野菜で作り置き🍲
・小松菜と白胡麻のお醤油炒め
・ピーマンの鶏ガラ炒め
・塩ポテト
・煮物
・お豆腐とわかめのお味噌汁
目抜きの煮付
ちぢみ雪菜のポン酢浸し
ゲソの唐揚げ
いかと里芋の煮物
豆腐とわかめのお味噌汁
今夜はチキンカツレツとシーフードサラダとわかめのお刺身と残り物のスープ🍴
連勤がんばったから、もりもり食べる