みんなの「こまの カレー」 口コミ・評判
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"こまの カレー"の口コミ・評判 10/16 08:46現在
野菜たっぷり🥬🥕冷蔵庫の野菜使い切った💪
鯖のパン粉焼きはちょっと焦げてしまった〜🥲
・紫玉ねぎとミニトマトのマリネ
・小松菜としめじのおひたし
・キャベツと豚こまの辛味噌スープ
・ピーマンとちくわのじゃこ炒め
・鯖のカレーパン粉焼き
・豆苗とジャガイモのバター炒め
みぞれ煮の加熱中に豚こまの脂身を切り捨て、カレー用200グラム、味噌焼き、ソテー、塩麹焼き各100グラムの下味を漬けて冷凍庫へ。
残り200グラムはレンジですた丼
両親が今日から旅行なので、夕飯は冷蔵庫の中のもの消費モード。
レンチンした冷やご飯。
インスタント味噌汁。
新玉スライス、豚こまの生姜カレー炒め(昨日の残り)
大根とひき肉の炒め煮(これだけ今日作った)
豚こまのカレーです🍛
大きめに切ったベーコンも入ってます
トッピングに赤、黃パプリカ、
プチベール、ご飯はもち麦、炒り大豆、トリコロールキヌアの雑穀米、
ミニサラダに味玉を乗せて頂きました😄
今日の夜ごはん🍴
🌸豚こまのジンタレ炒め
🌸いかフライ
🌸エビマヨ
🌸生ハム、カマンベール
🌸塩麻婆豆腐
写真無いけど、二日目のカレー🍛も
しっかり食べました😋
息子も、少しずつカレー嫌いを克服。
こんにちは☺
こちらは、すっかり雪とけて
お日さま出てます!
作りおきできました‼️
今日のオススメは
人参と豚こまのカレー醤油炒めと
えのきバーグと山賊焼きです😋👍
たけのこの煮物、手羽中の美味しいソース炒め、きのこと豚こまのバター醤油炒め、手羽中と根菜の味噌煮、カレー作った!!これで1週間は食いつなげるはず…!!一食でいっぱい食べないように気をつけよう!
豚こまの焼肉のタレ炒めとキャベツのおにぎらず
卵焼き
魚肉ソーセージとキャベツのカレー炒め
ピーマンとちくわのきんぴら💪
2日連続お弁当がんばた!えら!!!
水曜(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
〓Lunch〓
✔︎豚こまの玉ねぎソース
✔︎カリフラワーと竹輪のカレー炒め
✔︎ハムエッグ
✔︎明太ポテト











