みんなの「しらたき パスタ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"しらたき パスタ"の口コミ・評判 4/26 03:44現在
ここのところ暴飲暴食が過ぎるので濃厚しらたきクリームパスタに🍝
しらたきだけどめちゃうまー😋
また脂肪燃焼スープとかも作らなきゃ…
殆どしらたきしか食べてないので
しらたきパスタの制作能力がどんどん上昇してます( ; ◜ω◝ )
きのことウインナーのチーズクリームソースパスタ(しらたき)🥰
料理研究家リュウジさん@ore825 の痩せ飯シリーズ「しらたきクリームパスタ」を作ったけど、簡単で満足度高くて超美味しいー🥹推しレシピ決定🎊
【こんなにウマいのに痩せ飯って本気?】と真顔で言われた痩せクリームパスタ?の作り方 @YouTubeより
昼ごはん
◎セブン
タコのやつ、美味いって聞いて
悩みに悩んで食べた！！！！！
めちゃめちゃ美味いやんけ！！
しらたきパスタに使えそう🍴
【夜ごはん】356kcal P25 F9 C57
しらたきのチーズパスタ風
鶏ハム(40ｇ)
アーモンドヨーグルト
レシピ。
◎しらたきdeクリームパスタ風
材料
★しらたき（アク抜き） 300グラム
▲白だし 大さじ0.5
▲ウインナー
☆豆腐
☆コーンスープ粉末
△チーズ 粉でも何でも
△マヨネーズ 大さじ1
△黒胡椒 少々
△にんにく 少々
★☆は、必須材料ですが、
▲△は、なくても大丈夫です🍴
ライスペーパーで餃子作りました💓
次は、しらたきでパスタ作る🍝☺️
昼食兼おやつはセブンのカニカマバーとはちみつ黒酢ダイエット🧃低カロリーなのに満足度高い🦀
夕飯は久々パスタ(しらたき)笑
和風ツナたらこにした♡
見た目アレだけどめちゃくちゃうまいからね😇ｗアスパラも添えて
本日の摂取量
P55 F28 C36 616kcal
晩ごはん
◎クリームパスタ風しらたき
◎青汁
何となくで作ったけど、
このしらたき美味いかも🥺❤️
もう少し改良したら、
レシピとして残そう🍴w
本日の我が家の夕飯
「ブロッコリーとアサリのしらたきパスタ」🥦
ダイエット食ということで、
麺はしらたきです。笑
でもめちゃくちゃ美味しい💓
本日の は
🛠️白海老とハチクのパスタ
⚒️しらたきのたらこマヨ和え
🛠️まるごとピーマン
ピーマンにかけたかった"つけてみそかけてみそ"が売ってなかったので"献立いろいろみそ"で！🙌
レッド様教えてくれてありがとうございます☺️
いただきま〜す！🙏🏻
Today'sBento♡（483）
わが家安定のしらたき牛丼なのに紅生姜切らしてた〜！悔しい！わたしが！長女は体調不良😷で病院連れてきてるけど体育やりたかった！調理実習ミートパスタなのに学校行きたかった！ってふて腐れながらマスク下鼻ティッシュでツムツムしてる。
たまこんさん、しらたきさん、🐟さん今日もありがとうございました- ̗̀(˶'ᵕ'˶) ̖́-
アリーナしてパスタ食べてボドゲしてダーツして、めちょめちょ楽しかった〜〜〜〜明日が仕事なんて信じられないね🥲また遊んでください！
写真パスタしか無かった！なんで！
今日と明日の夜ご飯( ◜ω◝ )
トマトとオリーブ、鮭と豚タンのしらたきパスタ
パスタにしらたき混ぜてみた
市販のたらこソースで味が馴染んでいて
パスタが重いなと感じる私にも良かった👍
息子も美味しいと食べてくれたが
「あれ、パスタだったの？」と言う感想。別の食べ物だと思ってたらしい。
いつもの通り、切干大根やら、きのこやら混ぜています。
55歳伸び盛り
愛あふれる料理研究家
よっしーです😊
今晩の愛のワクワク❤️よっしー食堂は
久しぶりの
和風パスタ風しらたきです
たっぷりウインナーときのこ
インゲンを入れて
醤油と白だしを使い味付けて
柚子コショウで風味付けしましたー
メッチャ最高👍
予定
月 義母病院、鶏肉大根
火 会議→夜勤
水 水餃子鍋🍷
木 五反田家具、ラーメン森井
金 高尾山、ツナキャベツパスタ
土 夜勤
日 麻婆豆腐
明日義母さん病院
無事にすすみますように
今日は夜まで☂
夜勤は雨用革靴だな
月曜日火曜日
2日分おかず
大根じゃがにんじんしらたき鶏肉 煮る！
今日のお昼ごはんは【ガリバタ醤油のしらたき和風パスタ】
今回は鶏挽肉とレタスで。
これ、普通のパスタよりも、むしろしらたきが美味しいんです。
糖質は控えめだけどバターをけっこう入れてるから、めっちゃコクがある。
1人分レタス半玉なのに余裕でペロリ！
こないだ妹にも作ってあげて絶賛されたしらたき混ぜ混ぜナポリタン✨
大盛りに見えるがパスタは100gしか使ってなくて、なのにしっかりパスタ感があってしかも伸びない😆
（旦那が食べてるのを隠し撮り）
本日のランチ🍽
太田市の
『
季節限定メニューのヘルシースパゲッティ－🍝 (パスタ50%しらたき50%)
ヘルシーわかめ
ヘルシーだから大盛りでも大丈夫✌️
今日の晩ごはん。
フライパンで焼くだけの縞ほっけの干物、ピーマンとしらたきの和風パスタソース炒め、サラダ、オートミールご飯。
デザートは、びわ。
今、そんなにガッツリじゃあないけど糖質制限してて、それ用にヤクモさんが作ってる夕食 🍽
しらたきの明太子パスタ風なんだけど、マジで美味しい。
沢山食べれるし美味しいし最高♡
昼ごはん
◎和風クリームパスタ
見づらいですが、
総重量945グラムを
食べる。明日も、
美味いもの食いに行く。
来週からしらたき。
全然本職と関係ないけれど、パラサイトクレンズ4日目。指定のハーブと食事制限で寄生虫駆除を行います。小麦粉NGなのでライスパスタを食べてみたらしらたきの食べやすい感じでした。にしてもだっるい...⤵︎🥲
@japane1226 ごめんね私料理がほんと苦手だから、昔痩せたときもこんにゃくをそのままおでんの素で煮ただけのものを食してたの🤓野菜には塩かけてね(ドレッシングはカロリーあるから)
毎日ひもじい思いしてた😢
るるたんみたいにしらたきにパスタソースとかが飽きないかな？🤔
そんな私が今夜いただくのは…👇
最近の夕ご飯まとめてお写真バーン╰( ^o^)╮-｡･*･:≡
親戚が毎年くれる手作り朴葉寿司、ナスとネギのお味噌汁、鶏ササミのマキシマム炒め！
3枚目はしらたきミートパスタ、豆腐とキノコのコンソメスープ！
4枚目が昨日のご飯、キノコの味噌汁、大根ステーキともやし炒め、しらたきナポリタン！
おはようジャポン🇯🇵
5月29日(月)
☑
フランスでもダイエット食材として定番のこんにゃく🇫🇷
パスタ代わりに「Shirataki(しらたき)」が人気🍝
🔹今日のパリ
13/24℃ 晴☀️
あなたがいればオ・ボヌール
(シアワセがある場所)💓
🖌JJ@パリ
最近パスタで胃もたれするのでしらたきで代用してみました🍝
キャベツ、卵、にんにく、塩、オリーブオイルだけなんだけど、シンプルさがおいしい🌸
そしてお財布にも優しい…
朝
･鶏肉と舞茸炒め
･雑穀米100g
･ベビーリーフ
昼･夜
･酢納豆
･とまと
･しらたきの明太パスタ
･オートミールパン(酒粕レーズン付)
間食
･ひまわりの種30g
･アーモンドミルクラテ
･いちご1/2パック
･バナナ1本
バイト終わって運動したらお腹すきすぎてめっちゃ食べた笑
でも不足してる
@isz_no_E あれ、あんなに美味しくないのに市販で売られてる意味がわからないんですよね…単体で食べきれない💦しらたきも苦手な分類なのでパスタと混ぜるしかなさそうですね。豆腐そうめんくらいおいしくなってほしいです😭
目指せマイナス5キロしたらきダイエット開始しました。見た目は宜しくないですが「納豆パスタ風しらたきレシピ」+プロテイン+追い納豆。
腸内環境を整える計画。ダイエットは腸内環境が良い事が最重要条件。ちなみにこれだけでお腹いっぱい。意外と量あります❣️
しらたき焼きそば→そこそこ
しらたきうどん→おいしい！
しらたきパスタ（ガーリックトマト）→あんまり…
しらたき冷麺→げきうま！
多分水気のあるものと相性がいい
焼きそばとパスタはかなり水分を飛ばさんとあかん
夜
シーフードパスタ風しらたき
バターとレモンで味付け、美味かった
切り干し大根の煮物
キャベツと卵蒸し
おにぎり
しらたきでシチューパスタ🍝
ちび子は食パンで🍞
野菜もりもりᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
ちび子明日学童にしてね言われた
2人きりって何ヶ月ぶりだ⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝💕
説教じゃないといいけど…🙃