みんなの「ともや お好み焼き」 口コミ・評判
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"ともや お好み焼き"の口コミ・評判 6/5 19:09現在
この前のはんぺんお好み焼きのタネを小さく丸く焼いてお弁当用の作り置きにした！(写真撮り忘れた！)お肉も入ってないしローカロリーだから気兼ねなくお弁当入れられるからオススメ！
あと、人参と挽肉のオイスターソース炒め、豆腐ハンバーグ、茄子のおひたし、鶏ミンチともやしの焼売も作った。
ご飯が美味しすぎる君が先ずは優先やっと静か🤗
収穫キャベツの外葉ともやしのお好み焼き、玉子、豆乳ホエイ入り人参葉とピング
豆腐ステーキとニユーサマーオレンジとかでやっとご飯😂
デザートケーキも焼けました
頂いたインゲンが美味しい💚
だいぶ前育てたきり、まだ間に合うから探そう😉
夕飯🏠
お好み焼き.わかめともやしのナムル.豚汁。
梅雨の時期はだいっきらいだけど紫陽花はだいすき☺️✨お散歩中にけっこう紫陽花見かけた！
今日はバルの日🍻
マンゴーチューハイと自家製チャーシューともやしのナムル、ヤリイカのお刺し身、揚げ出し豆腐、お好み焼き(豚玉)
週イチのご馳走day☺️
晩御飯✨
美味しくて写真忘れてました😋
⭐️揚げともやしのお好み焼き⭐️
⭐️ナスと豆腐の煮浸し⭐️
⭐️鮭のつけ焼き⭐️
⭐️蕎麦サラダ⭐️
今日も1日お疲れ様でした(*^^*)
かんぱーい(*･∀-)db(-ω･*)✨✨
サラダの完成形w
わかめと粉のりかけて完成。
家族は、
キャベツともやしのお好み焼き
ほうれん草とベーコンの卵炒め
野暮用なくなったので、いただきます！
元カノと食ったぶりの！！！！！！！！！！！！！！八木にある楓をシバきたい！！！！！！！！！！！！！お好み焼きを食べなければ！！！！！！！！！！！！俺はただの｢ともや｣！！！！！！！！！！！！！オコョ！！！！！！！！！ともやおこになるーーーーー！！！！！！！！！！！
本日お好み焼きまるうさんでマジシャンともやさんのマジックショーやってます🃏💕
席もまだ空いてるのでゆっくりじっくりマジックを見ることができますよ〜✌✨
豆腐の味噌汁
鶏むね肉キャベツともやしのお好み焼き風
＃おうちご飯
＃おうちごはん
＃お昼ごはん
＃昼食
4月27日㈭夕食
🍚御飯(ミニ)
🍚お好み焼き1/2
🍚隠元ともやしの胡麻和え
🍚昆布大豆煮
🍚味噌汁
( *˘pq˘* )ごちそうさま💖
御飯…ミニじゃないよね😓
夜勤スタッフは…
せわしないBBAやし…
（；￣д￣）ハァ↓↓
今日の夕食cooking👨🍳
節約&簡単料理です🍳
「豚肉ともやしのお好み焼きソース炒め」
【材料】
豚小間切れ、塩、黒胡椒、サラダ油、
もやし、人参、お好み焼きソース
かつお粉末、青のり
ひさびさのお好み焼き？！
キュウリともやしのナムルうましらでした🍺
家の前を歩くと、でかいイカが釣れそうな海でした！眺めただけやったけど！笑
雨上がりの畑に行ったけど一緒の日に蒔いた種でも成長の仕方が全然違う！
人間も一緒なんやろか！
みんな違うんよね！
当たり前か！笑
乾杯🍻
カットキャベツ一袋ともやし袋半分、豚バラ、チーズ少々でお好み焼きもどき
おなかいっぱい
今日は何もせずに寝ます！笑
およぎにいくのもやめた！
8時には寝て明日の朝早く散歩しよう！
今度こそ運動しよう！
朝はおにぎり梅干しでにサラダ
昼はキャベツともやしのお好み焼き
夕飯はサラダに唐揚げに煮物にご飯
今日はブロッコリーともやしのチーズ焼き～なんちゃってお好み焼き～を作りました🥦︎🧀
あとは鯖の塩焼きとお味噌汁と炭水化物はさつまいも🍠😂
今宵もおつかれ乾杯kp🍻✨
今日のお昼は始めてお好み焼きたえちゃん行ったよ！お好み焼きたえちゃんでお好み焼き定食を頼んでご飯と味噌汁ともやしと漬物と梅とお好み焼き豚肉を頼んで食べました〜お好み焼き定食頼んでお腹いっぱいになったなぁ！またお好み焼たえちゃんに行ったらお好み焼き食べたい〜🍚🥓🥬🧅
朝はハムチャーハン
昼はキャベツともやしのお好み焼き
３時チョコ🍫ホットミルク
夕飯カレー🍛サラダ🥗
今日のごはん〜🍚
かぶと椎茸の麺つゆバター炒め✨
肉ともやしの炒め物✨
お好み焼き✨
炊き立てご飯と大根とわかめのお味噌汁✨
いただきまーす♪
朝は納豆ご飯食べサラダ🥗も❣️
昼はキャベツともやしのお好み焼き
夕飯はビーフカレーと余ったお好み焼き
デザートはプリン🍮
広島のお好み焼きともやし！
札幌で食べれる唯一のお店だと思う
ﾙﾝ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ﾙﾝ
広島最高
今日の晩ごはん
お家で作ると茶色いな🤣
お好み焼きもどき
栃尾あげ
豚肉ともやしのオイスターソース炒め
スーパーの千切りキャベツと豚肉と天かすとチューブの紅しょうがと小麦粉を混ぜて玉子でとじました❗️
ソースとマヨネーズとかつおぶしは偉大なり😃
朝はシリアル
昼はキャベツともやしのお好み焼き
夕飯は豚しゃぶにサラダに魚にご飯でした(*^^*)
みーちゃんおそやま
今日は華金やし桜も咲いてるから
お好み焼き美月と桜のケーキ
難波行って食べてきたおー🌸✨
みーちゃん作った麻婆豆腐ともやしナムルの方が食べたいけど🥺笑
CanCamポストカードゲットしたし
明日は舞いあがれからの
Hard Rock CAFE行ってくるやで🥺✨
収穫したもやしで気軽にお好み焼きしちゃったんだけど、天かすに紅生姜に薄切りお肉お出汁におたふくソースにかつお節に青のり、、、ともやし以外の材料が超贅沢品ってことに気づいてちょっと泣いちゃった
今日の夜ごはん🍚
・豚肉ともやしの重ね蒸し
・鶏肉ときゅうりの豆板醤和え
・菜花のたまご炒め
・キャベツのミニお好み焼き
・春ごぼうの天ぷら
・冷奴
息子くん今日は早かった。
ポケモンに忙しいらしい。
朝はノンシュガーのジャムトースト
昼はシーチキンご飯
夕飯はキャベツともやしのお好み焼きに生姜焼き
今日は、豚玉のお好み焼き、シーフードミックスともやしの鉄板焼き風、を作りました！いただきます！
ヽ(○´ω`)ﾉ🥢
朝は照り焼きチキンにサラダ🥗にご飯
昼はキャベツ🥬ともやしのお好み焼き
夕飯はハンバーグにサラダにご飯🍚
朝はスープにサラダ🥗に生姜焼きにパン食べて♪
昼はキャベツともやしのお好み焼きで♪
夕飯は画像を見てね(*⁰▿⁰*)
野菜がいっぱい摂れる‼︎
おまけにカンタン
〈とん平焼き〉を作ってみた♪
お好み焼きみたいであっという間に食べちゃう😆
旨っ😆
１人前:キャベツともやし合計250g
作り方は…
朝はお粥
昼はキャベツともやしのお好み焼き
スタバで豆乳ラテにサンドイッチ
夕飯はこれから❣️
お好み焼きの時に買ったあおさの消費期限がきちゃったので佃煮にしてみました
晩ご飯は豚肉ともやしのにんにく炒め
あおさの佃煮 けっこうイケる♪
白菜の出汁煮にふきのとう味噌は安定すぎます😁
ただいまtwitter。
ただいまフォロワーさん。
晩飯前の測定結果と、今日の晩ごはん（2種類のペン型インスリン付き）
今回のメニューは…
お好み焼き、ナポリタン、豚肉ともやしの炒めもの、チューハイ。
炭水化物の摂取量は、約161g。
ハハハ八王子、3月9日(木)
ハハハ八王子9周年前夜
の今夜はお好み焼きでおなじみ、モルダウの勝太郎と
まつとものともやさんが久しぶりに働いてくれます♪( ´▽｀)
たっちんはなんとお休み！笑
潤ちゃんお誕生日おめでとう🎂
ありがとうをこめて、これこら作るお通しは多分美味しい
倉敷白壁通りのまりんどーるで広島風お好み焼き、肉＋玉子＋辛麺の辛めん焼、870円。ベースがキャベツともやしなので軽くてヘルシーです。
本日は休肝日
ノンアル🍺
茄子のユーリンチー風
ニラともやしのお好み焼き
セブンの焼きうどん
はぁ～
暖かくなると
🍺が恋しくなるです😁
本日夜勤。
グループホームの夕食🌃
豚肉ともやしの炒め物🐷、ミニお好み焼き、白菜のゆかり和え🥬、ご飯🍚、味噌汁、黄桃缶🍑
『リベンジお好み焼き』
前回との変更点
・豚こまから豚バラに
・長芋すりおろし追加
・キャベツの量を削減
・もやしひと袋を追加
結果
前回よりも食べやすさ・お好み焼き感が飛躍的に上昇。長芋によるモチモチ感ともやしの歯ごたえにより、満腹感も上昇。前回は二枚食べたが今回は一枚で満足できた。
広島風モダン焼き？豚肉ともやしのお好み焼きと、デザートはソイビオ豆乳ヨーグルトにいちごと練乳をかけました🍓🤍
クセの無いあっさりしたソイビオ、フルーツは何にしても美味しいですね♡😊
@offtalksugi_tfm