みんなの「ともや」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ともや"の口コミ・評判 5/3 21:26現在
めしってきたでゲソ🎵めしまりんでゲソ🎵鰤大根に豚肉ともやしのカレー炒めに小松菜の胡麻和えに高野豆腐の含め煮に青豆の甘煮に野菜サラダにマカロニサラダに減塩味噌汁(油揚げ)にふりかけ 味道楽でゲソ🎵(*´ω｀*)
特売味つけ牛とセロリ、舞茸の炒めものをご飯に乗っけて食べました。香味野菜は半額のしゃぶしゃぶ用、半額。
合いの手は小松菜ともやしのナムルです。
久しぶりに手抜きご飯だけど自作できた。
36日目。
何だかんだで❄️&🌧️の中歩いたなぁ💦
汗かいた。
帰って豆腐にら焼き(ハマってる)ともやしと卵のとろとろスープ作ってみた。
我ながら旨しദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
あとは色々しながら暖かくして過ごそ🍀
あ。確定申告…●|￣|＿
２日目は鰤ともやしの鍋
本日の晩ごはん🍚
少しずつ色んなもの食べよう御膳✨
・焼肉(ブロッコリー、ミニトマト、薩摩芋の天ぷら)
・きんぴら蓮根、南瓜の煮物
・ほうれん草ともやしのナムル
・わかめと胡瓜と蒲鉾の酢の物
・野菜スープ
・ご飯
・苺
母上様、ほぼ完食🙌💕(南瓜はお腹いっぱいでお残し🎃)
ただいまからの晩 ( ´ ▽ ` )ﾉ
今日はレトルトの白飯と海老だしスープカレーに豚ガツとヴルストともやしのピリ辛味噌炒め( *¯ ꒳¯*)
寒いから全体的に赤いですが、寒いからこそ美味いのですよ！(´▽`) '` '` '`
鶏だんごともやしの塩鍋
@mat_tun222 博多の石畳ていう生チョコが好きです！w
ワンオクの日ともやくんが言ってたやつです！ほんとに美味しいので1度ご賞味あれ🫶🏻
@tomolost_2020 ともやちゃん💛∩^ω^∩
こんにち🍊ぽん💕☀️🌼🎶(о´∀`о)🎶
わーい🙌わーい🙌YouTube見てくれてありがとうぽんね💖🌼*\(^o^)/*🌼とっても嬉しいぽんよ❤️🙏🍀🌼
一緒に仲良くみかぽん🍊の炬燵さん💛に入りながら美味しい愛情たっぷり❤️🔥ぜんざいさん💛食べようぽんね💕😋✨🍀🌼🎶✨
筋トレ歴35年の山本先生直伝「痩せ飯」
☑︎サーモンのホイル蒸し
良質な脂が摂れて簡単に作れる
☑︎蕎麦
GI値が低く、栄養面で健康的にも良い
☑︎牛肉のステーキ
カルニチンが豊富でケト中に最適
☑︎レバーともやしの味噌汁
スタミナ改善効果のあるレバーは減量期に◎
@Daisensei_CC 私は白菜とネギともやしたっぷりの坦々鍋が好きです！
シャキシャキでピリ辛で美味しいです！
〆にうどん入れてさらに食べます！
の 。シャキシャキのネギともやし、手もみの麺が焦がした醤油ベースのスープとよく絡み、食べごたえバツグンのラーメンです。旨い！
豚肉の大葉&味噌󠄀漬けソテーで夜ごはん
⦿豚肉の大葉&味噌󠄀漬けソテー
（付け合せはエリンギとパプリカの
カレーマヨソテー&カボチャの煮物）
⦿まん丸おにぎり
（梅、大根葉、雑穀米）
⦿人参ともやしの醤油麹ナムル
⦿切り昆布の煮物
⦿玉子スープ
・二十穀ごはん
・豚と豆苗のオイスターソース炒め
・ゆでたまご
・いんげんとちくわのツナマヨポン酢和え
・茄子ともやしの中華スープ
豆苗がまた増えてきたので一気に消費するため炒め物に。ツナマヨポン酢のいんげんもやっと使い切れました。
⬜️油断して二度寝 遅くて🙇
通知これからです ありがとう🧡💖
リプは返すはず いいねは限界まで抜けごめん❤️
今日は シシャモカレー焼 素麺汁
小松菜ともやしオカカ醤油💚
牛乳じゃなくてヨーグルト🤍💜
Sleep Walk Santo & Johnny 💙
寝る前に載せようと思って載せられていなかった、映えない昨日のご飯を載せておこう
▼昼ごはん
エビとキノコのペペロンチーノ
▼晩ごはん
・唐揚げ
・ほうれん草、豚肉炒め
・卵ともやしのスープ
最近は少し緑を取り入れる努力をしています。
おやすみ
@kakejin ただい丸本ぉ〜
きたともやけど〜😅😅
ありがと〜ございます。
加計印刷の奥の奥…秘密基地みたいで、楽しかったです😊
それから…
オムライス抜けがけしてきました😋
今日はラーメンともやしときゅうりのキムチ和え！
ラーメンは簡単にだけどスープ作って、鶏チャーシューと味付き半熟玉子も作った😚
ちょーうまーい！！！
草ともやしの鶏白湯鍋です🍲
嘘です。
色々ぶち込んだうまい闇鍋です🍲
シメはお餅〜。
見た目はあれだけど、ぶなしめじ、ブナピーWブナやら豚肉、鶏肉、もやし、ネギ、フランクフルト、しいたけ、水菜、焼き豆腐…とたくさん入れた。
今日の夜ご飯
白菜と豚肉の味噌マヨ炒め
人参ともやしの和風煮
わかたまスープ
白米
今日はもう思いついたのを作ってしまえーって感じで
組み合わせむちゃくちゃだけどきにしなぁーいWWW
みんなよく食べてくれたからよしとする
明日も明後日も作る時間絶対無いから…明日と明後日のご飯作っといた✨
にんじんはカレーの残りやから切り方おかしいけど(笑)キムチともやしとにんじんしか入ってない🤣
本日の晩ごはん🍴
もち明太ポテトグラタン🥄蒸し鶏ともやしのゴマポン🐔
お餅を小さくカットしてホワイトソースに入れたグラタン✨チーズとはまた違ったもっちりのび～る感じがウマい( 'ω')🎶
今夜からまた冷え込むようですね💦
本日も6時まで営業です☆
あったかメニュー挽肉ともやしの和風カレー
皆さまお疲れ様です🙏
今日の は、スンドゥブと赤魚の粕漬け焼き、茎わかめときゅうりの甘酢和え、糸蒟蒻の煮物、小松菜ともやしの和物にお味噌汁です😳
茎わかめ美味しいなぁ😳
今日はイカともやしの生姜バター醤油炒めと、豚しゃぶのポン酢がけ、豆腐と小松菜のスープ作った
ご飯が炊けるより早く出来てしまったな…あともう少しか
俺の中の豚か何かがふと切れたので、真昼間っからジョグで補充しに行った。
大好きな豚レンジャーの辛まぜそば野菜抜き
ちなみに昨日の夕飯は豚ともやしの鍋だ。昨日は昨日で、雨の織田フィールドでグルグルやったからヨシとしよう。
3玉を分けて二人で食べてるけど、これあまりにも美味しすぎて
私「もっと食べたい🥹」
夫「汁はあるけど具も麺も使い切ったよ」
私「😭」
てことで麺2玉ともやしセットも買いにいって作ってもらった
美容院の後、地域ケア会議に行って帰ったら長男がご飯作ってくれてた。豆腐ハンバーグと新作の鶏ササミとともやしとニラの中華炒め。美味しかった😋
今日は白菜の旨煮ともやし鍋を作りました😊
常勤・バイト中番までのみんなおかえり、アナウンサー・芸能業界各位及び残業・夜勤中・バイト遅番の皆さん終わりまで無理せず頑張ってください🔥
今夕のヨシケイは竹輪と白菜の華風和え、青椒肉絲、ワカメともやしのスープとご飯です。
今日はこれにします！
夕ごはん😱またまた鍋です！全部食べても300kcal位ですのでキノコとお豆腐を追加してあともやしも追加するかも知れません🦆
でも500kcal位で済むのでは·····
本日の昼食。豚肉の酒粕味噌漬け、かぶのからし漬け、里芋ポテトサラダ、わかめともやしのスープ。昨日の夕食に食べるつもりだったメニュー。
茨城の鉾田市辺りで休憩がてら久々のにんたまラーメン
特盛でネギともやし抜きだから凄くシンプルに見える(笑)
味噌おでん（名古屋）
きゅうりともやしの酢の物
すまし汁
果物（みかん）
名古屋名物味噌おでん
酢の物もさっぱりして美味しかったです😘
本日の昼食。定食屋さんにて。
ごはん（のりたま）、味噌汁、豚肉ともやしの塩ダレ炒め、ネギ入り玉子焼き
いただきます🙏
@tomolost_2020 ともやちゃん💛∩^ω^∩
こんにち🍊ぽん💕☀️🌼🎶(о´∀`о)🎶
わーい🙌わーい🙌YouTube見てくれてとっても嬉しいぽんよ💖🌼*\(^o^)/*🌼ありがとうぽんね❤️🌼🍀
ともやちゃん💛は優しいぽんね💕長生きするぽんよ💖美味しいお茶さん🍵🫖一緒に仲良く飲んで温まろうぽんね💕ありがとうぽんね💛😋
【9日のご飯がすすむ君ランチ】
「豚バラ肉ともやしの温しゃぶ胡麻ダレ添え」
もやしのシャキシャキ感がいい感じ♪
やっぱりご飯🍚がすすみまくり
【営業時間】
🌞ランチ（月～金）🍴
11:30-14:00
🌙ディナー🍴
17:00-23:00