みんなの「ひよこ 味噌汁」 口コミ・評判
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"ひよこ 味噌汁"の口コミ・評判 11/6 17:09現在
5/24 1,537Kcal
朝食460
あさりと牛蒡の炊込ご飯50g 味噌汁 ブラン20g ヨーグルト80g ひよこ豆とチキントマト煮 ふき煮 大根甘酢 キウイ
昼食571
炊込みご飯130g トマト煮 厚あげ煮 焼き芋40g ほうれん草草胡麻和え エンドウ 冷食2
夕食506
ざるうどん 天ぷら 春雨さらだ
間食0蒟蒻ゼリー2こ
◆オクラかつおぶし
◆手羽の塩麹胡椒焼き
◆人参とツナのカレーシリシリ
◆枝豆オリーオイルがけ
◆長ネギとワカメの味噌汁(自分で作ったひよこ豆味噌と大豆味噌ブレンド)
5日間ずっと外食してたから健康的でよろしいね👏
私、スペイン料理ほぼ作れません。
今夜は…🌃
唐揚げ🐔揚げました🤗🎵
小松菜煮浸し🥬
なめこと豆腐の味噌汁🥣
ずっと真似して作りたかった
ちくわひよこ🐥可愛い〜😍
赤魚の冷凍を焼きました。だいぶ皮がパリパリですが美味しかった！ヨーグルトはラカントをかけて。味噌汁は鶏がらスープとひよこ豆のお味噌で。今週も皆さんお疲れ様でした！
@thek726 参考に今日の献立。赤海老とキハダマグロの刺身。サラダ(カット野菜とキュウリ、トマト、玉ねぎスライス、レッドキャベツ、シーチキンワカメ、ひよこ豆追加)。漬け物盛り合わせ。買ってきた甘鯛天ぷら。赤海老の味噌汁(生の赤海老買ったから殻から出汁とる。
新じゃがカレー
ひよこ豆のサラダ
ひよこ豆と豆腐とおからのファラフェル
味噌汁
カレーはホクホクの新じゃがにしました😊
ファラフェルは豆腐もおからもピーマンのみじん切りも入れてもはや謎のコロッケですwでも豆類の旨味が凝縮してんまいです！
そしてまさかの赤味噌の味噌汁w
今日の晩ご飯
鶏の柚子塩唐揚げ
鶏肉とひよこ豆の炒め煮
豆腐白玉の味噌汁
取り組んでいる作業に大方の目途がつき、久々にゆっくり晩ご飯。
刻み柚子の香る塩ベースの鶏唐揚げと、ホクホクひよこ豆と鶏の炒め煮（肉は唐揚げと折半）
もっちり豆腐白玉の味噌汁、具はごぼう、ネギ、菜の花。
お弁当🍱
お豆腐カツ、ベジフィレ唐揚げ、ひよこ豆サラダ、オレンジ、お味噌汁。クッキーまで食べた🍪
美味しかったー。
【本日のサクマ飯】
・ひよこ豆の無水キーマカレ－
・島人サラダ
・春キャベツと卵白の味噌汁
コロナ禍で貰ったひよこ豆をレトルトカレーに混ぜて処分する予定がまさかキーマカレ－作るとは…（笑）
ちなみに島人サラダはトマト、豆腐、タマネギで作るサラダ。沖縄料理屋で出てきた
今日の晩ごはん:お弁当で多めに作ったものと塩鯖とお味噌汁🍚
子供にはそぼろ丼とお味噌汁とポテサラ。
自分の晩酌のお供はドライフルーツの酒粕漬けとひよこ豆の甘辛煮とポテサラと塩鯖🍶
楽ちんでした笑笑
今日の夕飯は
◯コストコデリカ サーモンのにぎりと
焼鯖太巻 サーモンポキの太巻
◯小松菜ひよこ豆絹さや長ねぎの
お味噌汁 でした。
サーモンポキの太巻美味しい！
２４巻入り１つ９１円！
３つで３００キロカロリー（笑）
＃コストコデリカ
＃初買い
朝ご飯
ひよこ豆カレー
玄米ライス
キャロットラペ
高野豆腐味噌汁
今日も恵まれた朝ご飯に感謝
身内の反乱者
強く生きる
今日の私の晩酌のお供♪
手羽元のさっぱり煮、ドライフルーツの酒粕漬け、ひよこ豆の甘露煮、お味噌汁、カマスの干物(*'ω' *)
家主が要らんと言った魔封波の壺が日本酒入れになってます笑笑
朝ご飯
ケールとビーツの豆乳ヨーグルト和え
ひよこ豆のカレー
しめじ味噌汁白味噌仕立て
玄米ご飯
バターコーヒー
八朔
今日も恵まれた朝ご飯に感謝
身内の反乱者
私は素晴らしい存在です
今日の晩ごはんです😻
五目散らし寿司を作りましたよ🐱✨散らし寿司の具は、一回分ずつ冷凍ストックです✨便利ですよ😻
大根しめじ南瓜味噌汁
キャベツとひよこ豆お酢煮
紅白なます
舞茸ほうれん草ソテー
最近野菜ばかり食べているせいか、体調が良いです🐱今年は花粉症出ないですよ🙀✨ﾌｼｷﾞ～
朝。猫たちの好物カツオの残り骨味噌汁、ぬか漬け、レッドキドニーとひよこ豆スープ、アボカド、ブロッコリー。旦那の妹さんが贈ってくれた長崎おおむら夢ファームのアイスクリーム。以前はガラスの砂海岸の側にお店があったんだけどここのアイス世界一美味しいデス❣️