みんなの「コチュ 味噌汁」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
| ジャン21 オハナ3 塩胡椒2 あてあて1 ありがとん1 あんこう1 お弁当1 かいち1 ころがし1 ごはん1 だるま1 ともや1 みのわ1 キャロット1 ケラン1 スシロー1 チュンチュン1 マック1 ワイン1 卯の花1 吉野家1 |
"コチュ 味噌汁"の口コミ・評判 6/15 06:58現在
3/28(火) day106
🍔朝食
スケトウダラのコチュジャン煮
干しスケトウダラの味噌汁
じゃがいもの千切り炒め
カクテキ
🥘昼食
キムチチャーハン+目玉焼き
オムクの盛合せスープ
サンチュティギム
昔ながらのトッポギ
カクテキ
✍️サンチュティギム
天ぷらをサンチュで包んで食べる
お家ご飯
＊餃子入り麻婆豆腐
・焼餃子にして、玉葱と生姜、ﾆﾝﾆｸ、油揚げを微塵切り、挽肉、梅肉、大葉、豆板醤、甜麺醤、コチュジャン、蜂蜜、塩胡椒、醤油、ﾄﾏﾄｹで炒め唐辛子、辣油を入れ、水溶き片栗粉で仕上げる
＊味噌汁(ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ、油揚げ、もずく)
＊ｻﾞｰｻｲの漬物、梅干し
楽しく自由なお味噌汁でひとりランチ♪
残っていたキムチの汁をベースに
豚こまにほうれん草とえのき。
潰しニンニクを入れて…お味噌にちょこっとコチュジャンmix！
最後に〜チーズオムレツをどーん❗️
土井善晴先生！お味噌汁が楽しいです☺️
吉野家の鉄板牛カルビ定食
・鉄皿の下は火ボーボー
・肉にネギ挟んでコチュジャン通過からのご飯にポンが至高
・ご飯大盛り無料(画像は普通盛)、店舗によってはおかわり可
・味噌汁/サラダ付き栄養ありがたい
一人焼肉の究極形態では…？？？
今⁉️😆ここ２日間の晩御飯🌃🍴
◎炊き込みご飯 ◎春きゃべつの味噌汁 ◎バジルスパサラ ◎もやしと豚肉の焼肉のたれコチュジャン炒め ◎かつ丼 ◎とろろそば
あっさり晩御飯😊
あれからご心配頂いてる息子のWi-Fi問題 まだ解決出来ず回線会社に連絡中～…💧 早く解決してほしい…😭
右豚丼、左牛丼(合盛り)、味噌汁、香の物、だるま芋とろろ、紅生姜、おろし本山葵、白髪ネギ胡麻油、九条葱コチュジャン和え、しょぼろ納豆、ニラキムチ、生卵
マンネ君のオハナ3号飯
今日はお休みマンネ君
朝
ウインナーと野菜のコチュジャン炒め
味噌汁
昼
春巻き
チャプチェ
味噌汁
夜
豚肉と野菜のキムチ炒め
野菜スープ
布団干し
半分衣替え
備品の在庫調べ
オンマ🍚
高菜ライス
きのこと葉物のナムル
きんぴらごぼう
春雨と トックと
ニラのスープ
再現度99.9%の某牛丼
水菜とサバのサラダ
なめこの味噌汁
きゅうりの塩昆布和えでいただきます🙏
某牛丼店の味にめちゃくちゃ近くてびっくりしました😳
コチュジャンのソースでネギ玉に味変✨
うまい😆♪♪♪
こんばんは🌸
本日の晩御飯は
◇まぐろのユッケ丼
◇アスパラとキャベツのタルタルサラダ
◇大根としめじとねぎのお味噌汁
です(*˘︶˘*)💕
ピリ辛コチュジャンだれに漬け込んで、いただきます😋✨️
雑穀米 梅干し
野菜入り豚しぐれ煮
ナポリタン
スナップ
ニラとモヤシのコチュジャン和え入り卵🥚
舞茸とキャベツの塩昆布バター炒め
新ジャガイモな煮っころがし
紅生姜天
唐揚げ
味噌汁はたっぷりワカメ
2023.03.28(火)
朝食
ご飯 スケトウダラコチュジャン煮
干しタラのスープ ジャガイモ炒め
カクテキ
昼食
キムチチャーハン+目玉焼き
練り天スープの盛り合わせ
サンチュ包み天ぷら
昔ながらのトッポッキ カクテキ
夕食
海老チリ 豚肉マヨ丼
菜の花入り味噌汁 白菜キムチ
牛乳 りんご
今日の晩ごはんはヤンニョム風の肉野菜炒め！
調味料のコチュジャンと豆板醤、ケチャップと料理酒を使って絡めながら炒めて味付けした✨
あとは作り置きしてた味噌汁とキュウリの漬け物、デザートのリンゴです！
月末の忙しさと金銭事情から安くて手軽な料理になってます(-ω-;)
12日目
開始比:-3.6㎏
前回比:-1.8㎏
朝 カレー(サラダにかけた)、里芋、味噌汁
昼 サラダチキン
夜 サラダ、魚、野菜スープ
カレーはご飯の代わりにサラダにかけてみた！ごはんつぶ欲しくなった😭
野菜スープにどんぶりこのコチュジャンを足して辛いスープに味変！！
異常独身厨房刑務作業お疲れさま定食の時間だよ！
千葉産ナバナの燙油菜
紅焼肉
リョクトウもやしのコチュナムル
カンピョウの甘露煮 コンブの佃煮 納豆
麦飯
青森産ホタテ稚貝の味噌汁
酒はまだ飲まないでおきます
お夕飯！
冷凍してた赤エビでお味噌汁！
天かすたまご丼！練り梅を添えて
コンソメ酢漬けにんじんを彩りに
お味噌汁はコチュジャンを隠し味にしたら、赤エビの味が出たみたいになってマジックだった。頭外してるから味なんてほぼ出んのに。
天かす丼、大好きなんよ…
3/25(土) day103
🍔朝食
ハムチーズバーガー
牛肉スープ
ミニピザ
フルーツサラダ
シリアル
🥘昼食
豚肉のコチュジャンプルコギ
キャベツ(サム)
じゃがいものチャグリ
白菜キムチ
🍛夕食
オサムプルコギ
ケランチム
ほうれん草の味噌汁
白菜キムチ
2023.03.25(土)
🐹朝食
ハムチーズバーガー 牛肉スープ
ミニピザ フルーツサラダ
シリアル
🐹昼食
🍚 🥔チャグリ
豚肉コチュジャンプルコギ
キャベツサム 白菜キムチ
🐹夕食
🍚 ほうれん草味噌汁 茶碗蒸し
イカと豚のプルコギ 白菜キムチ
牛乳 オレンジマンゴージュース
ジンくん休暇💜
マンネ君のオハナ3号飯
朝
ボイルウインナー
味噌汁
地下鉄降りてお店まで2キロ一寸歩いたら暑かったので途中で上着脱いで半袖に☺️
夜
唐揚げのコチュジャン炒め
味噌汁
🚌が遅れたので何時もより遅く帰H
オンマ🍚
卯の花煮
イワシの生姜煮
ペンネのシーチキンサラダ🍅🥒
野菜の甘酢炒め
6種
夕食、オサムプルコギはイカと牛バラ肉をコチュジャンで味付けしたもの。
ほうれん草のお味噌汁なんて和食みたいだね♪
デザートはオレンジマンゴージュースとミルク。
今日もしっかり栄養とってよく休んでね♡
ありがとうございます。
@HBCBANBANRADIO 今夜のbanban晩ご飯は…
コチュジャン入り２段重ね豚丼
鶏ハラミの味噌煮込み
わかめの味噌汁
今日もガッツリハイカロリーです🙌
29歳 男性 音更町
バンラジネーム
SUMASEN
3/3(金) day81
🍔朝食
鴨のコチュジャン炒め
タッコムタン
ケランマリ
ネギキムチ
🥘昼食
春川(チュンチュン)タッカルビ
エゴマ油のマッククス
菜の花の味噌汁
白菜キムチ
✍️マッククス
韓国風そばみたいなやつ
@rimi594 ①ワカメのコチュジャン和え？
②小松菜のナムル
③じゃがいものピリ辛和え
④もやしのナムル
⑤唐揚げ(ヤンニョムソース？)
⑥白菜のキムチ
ご飯と韓国風お味噌汁
そうなのー！
すごいボリュームあるのにリーズナブル、ちょっとずつ色々食べられて、美味しいの～✨(*´ч`*)♡
お弁当もあるみたい🎶
今日の肴はタイラギの刺身と炙り、ヒモのコチュジャン和え、茹でた小エビ、五目豆、鶏チャーシュー、いかなごの釘煮に山椒をぱらり、なめこの味噌汁。お酒は雪彦山と宮城峡。
今日はこちらです！574kcal❗️
チキンカレー
白菜と蕪の豆乳煮
ひじきコチュジャン炒め
雑穀米100g
味噌汁（豆腐とあおさ）
マンネ君のおうちご飯とオハナ3号飯
朝
トースト
コーヒー
出勤
夜
フライドポテト
味噌汁
オンマ🍚は
昨日のひじきでひじきご飯
シュウマイで
揚げシュウマイ
🍅と🥒のキムチ
目玉焼
豚ホルモンのコチュジャンと焼肉のタレと野菜の炒めもの
明日はマンネ君健康診断で博多まで😁
‧˚₊*̥晩ごはん𓂃٭𓈒𓏸
コチュジャンでポキ丼 大葉のだし巻き
里芋厚揚げの煮物
サーモンとハムのサラダ
赤出汁で大根のお味噌汁
ヨーグルト&🍓 と…甘い物🍰🧁
お疲れ様でした〜(´罒`*)ノ🍷乾杯𖤐.*ﾟ
🥃本日のあてあて💗
🍣昨日のスシロー持ち帰りの余りで漬け丼(醤油1:みりん:1酒:1➕コチュジャン・ニンニク・胡麻ラー油)
🥚シソ明太卵焼き
🥗長ネギ豆腐ワカメの味噌汁
🥃琥珀よかいち(麦)ロック
刺身とか残ったら漬けにすんの好き😚💗
1度で2度美味しい、一石二鳥？？
多分腹こわせへんやろw
シンプルうまうま( ◜◡◝ )
チキンステーキ
(わさび、コチュジャン、柚子胡椒、だし醤油、塩)
ささみのわさび大葉和え
ゆかりの浅漬けきゅうり
鯖キムチ味噌汁
月曜日はカレーうどん
火曜日はお味噌買うの忘れて
やる気なくしてお鍋にしたので
今日はしょうが焼き！
少しコチュジャン入れてみましたぁ😋😁
私は辛いの大好きだけど
娘が食べれる程度にピリ辛くらい(笑)
お味噌汁にほんとは『あおさ』を入れたかったけどあおさは高いので
海苔をふりかけた😋
今日の晩ご飯
コチュジャンベースで味付けだけして冷凍しておいた鶏肉解凍して唐揚げにした！
あと三浦大根と舞茸の味噌汁作った
今日の夜ごはん。
［豚タン(コチュジャン味付け)］
元の味が物足りなかったので焼肉のタレ少々と臭み消しににんにく・生姜・赤ワインをプラス。
［青梗菜のお味噌汁］
普段は絹派だけど売り切れで木綿に。
たまには木綿も良いな。
［大根の浅漬け］
岩下の新生姜の漬け液で。
見た目より漬かってる。
キムチポッカ。量が少ないから味付けは醤油とみりんだけ。鍋いっぱい作る時はコチュジャン使ったりする。
味噌汁はごぼう、さつまいも、ほうれん草。根菜大好き。
リングフィット54日目！(3/2)
食事▶️95%カカオ1粒、常温の納豆、青汁の粉、えのきとぶなしめじの味噌汁、ブロッコリー、もやしのコチュジャン炒め卵のせ、鴨そば、カマンベールチーズ
カマンベールチーズおいしかったありがとん吉！ฅ ˆ. ̫.ˆ ฅ🧀💛
土曜昼。昨日の残りの味噌汁に、コチュジャンと豆板醤を入れて、うどんを入れて。
木曜に買ってた半額の鶏唐揚げ。
思いの外お腹いっぱいに！
夕飯でした
고추장(コチュジャン)たっぷり甘辛焼肉
실패 계란 찜 失敗ケランチム
キュウリののキムチ 오이소박이？
甘平蜜柑
大根の味噌汁
韓国式の箸とスプーン🥢🥄の置き方今まで勘違いしていたみたいです
ケランチム今度は成功させたい😵💫
ごちそうさまでした
晩ごはん
サムギョプサル風
根菜と鶏肉煮
キューリちくわ
大根と人参の味噌汁
雑穀米ご飯
豚バラ塊肉を1時間コトコト煮たら
包丁で切れないほどホロホロになりました🤣
サニーレタスに乗せてコチュジャンに蜂蜜混ぜたタレで頂きました。
パパが
「このお肉あんまり好きちゃう」
だって チーン😩💦
まだ子どもたち帰ってきてないけど、夕飯
豚ひき肉（焼肉味）
いり卵（白だし砂糖）
もやしナムル（ごま油中華）
ピーマンナムル（ごま油塩胡椒）
キャロットラペ
ご飯
味噌汁（豆腐、ネギ、ワカメ）
子どもたちがやりたいなら、これらをご飯に乗せて、目玉焼きとコチュジャンでビビンバもよし。
リングフィット49日目！(2/25)
食事▶️95%カカオ1粒、常温の納豆、青汁の粉、えのきと豆腐の味噌汁、もやしのコチュジャン炒め卵のせ、おでん、バナナ
おでんはこれ！🍢🤎
リングフィット48日目！(2/24)
食事▶️95%カカオ1粒、常温の納豆、青汁の粉、ぶなしめじの味噌汁、もやしのコチュジャン炒め卵のせ、ロウカット玄米の梅茶漬け、ワインに合うラスク、シュガーバターサンド抹茶
ラスクも抹茶も甘くなくて好きでしたありがとうございました꒰ᐢ ᵒ̴̶̷̤ ᵒ̴̶̷̤ ᐢ꒱💘
鉄板肉野菜炒め！
豚肉ともやし、人参、ピーマン。焼肉のタレは自家製。味噌、コチュジャン、醤油、胡麻、ニンニク、生姜、砂糖などで。具材は長さを揃えて焼くと均一に火が通るよ。
これで十分じゃん！
汁椀はカブのお味噌汁。
1/20(金) day39
🍔朝食
ご飯
イカと大根のスープ
鶏とキムチ煮
豆腐と薬味だれ
カクテキ
🥘昼食
麦ビビンバ
冬葵の味噌汁
焼きイシモチ
大根のコチュジャン煮
白菜キムチ
🍛夕食
ご飯
スンドゥブ海鮮チゲ
イカキムチチヂミ
コンジャバン(黒豆煮)
白菜キムチ
🍧デザート
りんご
炭酸飲料
牛乳
ネコマンマ うまぁ〜😋😸
昨日と今日とデスクにかじりついてたし、ちょっと疲れて夜食です…
味噌汁の残り
五穀米の冷凍してたやつ
コチュジャン少々
たまご
ネギの青いとこ
白ゴマ
特売焼肉、アボカドヤンニョン、お味噌汁を
プレモル香るエールで乾杯🍻
ヤンニョンは我流でコチュジャン豆板醤とネギで、アボカドやチーズと合いまくる🤍
白だしとごま油つけだれも善。
おゆはんは〜
・ビビンバ風炒飯（キャベツ、キノコ類、ウインナ）小葱と紅生姜tp コチュジャンで味付け♪
・缶チュー
2人は夕べのお味噌汁にふし（貰い物乾麺うどんの切れ端？）入れたやつ付き。食後に🍫
ごちそうさま〜😋
夜ごはん
手羽先唐揚げ、さつまいも、豆腐の味噌汁、ゆで卵、パルテノブルーベリー
コチュジャンの甘辛たれが美味しくできた🤤