みんなの「ジャン ナムル」 口コミ・評判
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"ジャン ナムル"の口コミ・評判 6/2 17:52現在
今回のメモ
キムチ150g
豚挽肉120gくらい
豆もやしナムル
小松菜、葉の部分
水400ml
鶏ガラの素 大1.5
豆板醤 大1
コチュジャン 大1.5
お肉入れるとこんなにも味が違うんだなと実感した、お肉の旨みがでてより美味しい
いつもより辛めにしたかった(なった
クッパにしたらより美味しかった
今日の夜ご飯は
💛サムギョプサル
💛ナムル
💛ワカメスープ
💛ごはん
なんちゃってサムギョプサル❣️
サムジャン手作りして
レタスで巻き巻き✨
ごま油と塩で( •̀ᴗ•́ )و
子供達は焼肉のタレで🍀
本日の学校給食センターの献立は〈ごはん・牛乳・ナスと豚肉のコチジャン炒め・わかめスープ・塩味ナムル〉です。
ナスと豚肉のコチジャン炒めは、旬のナスをおいしく食べてもらうため、油で素揚げしてから他の具材と炒めています🍆
1年に1度しか登場しないメニューです😊味わっていただきましょう🎶
お家ご飯を楽しむ🍚
本日は、
蒸し豚のジャンソース
キャベツとベーコンの炒め物
ツナときゅうり、もやし、つる紫、大葉のナムルポテトサラダ、ズッキーニとしめじの中華スープ
あら、いっぱい作った🫢
サムギョプサル🇰🇷🐖
たぁーんと食べなっせ♪( ´▽｀)
サムギョプサル
自家製ナムル
マヌル
パジョリ
キムチ
キルムジャン
サムジャン
ミヨックク
2023年6月18日(日) 今日のソクジンの昼食
ご飯
餃子ユッケジャン
韓国カボチャのナムル
醤油豚プルコギ
白菜キムチ
現在の漣川の気温 28℃
今朝の漣川の風景
昨日の午後から曇ってたけど9時頃から晴れて暑くなってきたと🫠
-
🥘昼食
ご飯
餃子ユッケジャン
ズッキーニナムル
醤油豚肉プルコギ
白菜キムチ
🍧デザート
豆乳チョコレート
＋
2023.6.17(土)🎇🎆
🐹朝食
ご飯 鶏肉スープ 豚肉炒め
もやしナムル 白菜キムチ
🐹昼食
辛チキンサンドウィッチ
クルトンスープ ミニピザ
シリアル 🌽サラダ
🐹夕食
ご飯 牛肉ユッケジャン
豚肉シイタケの煮付け
キキョウりんごの和物
からし菜キムチ
牛乳 ゼロコーラ
ミネラルウォーター
金曜日!、お疲れ様でした〜🌟✨
私はセブンの素麺をナムル作って
コチュジャンベースで
ピビン麺に!
主人は、菊水ラーメンを🫧🥢
みなさん、よい🌃を!!
韓国の方がご主人のママ友宅で、本格サムギョプサルを頂きました。コチュジャンの旨さに目覚め、早速、自分だけのために副菜作成。
・ニラのナムルコチュジャン合え
・長芋と九条ネギのキムチ風
娘は食べるかもしれないけど、他の家族は食べない（笑）冷凍チャーハンでさえ美味しくなってQOL爆上がり!
今日の夕飯は
◯サムギョプサル風焼肉
◯ほうれん草のナムル
◯玉ねぎ入りしじみスープ でした
＃サムジャン
【6/14水・日替り弁当】
⭐︎本日雨の日☔️サービス
店内までお気軽にお声がけくださいませ。
★ポークソテー・春雨コチュジャン炒めのせ弁当
★鶏肉ハンバーグ弁当
★鰹(かつお)の唐揚げ・三色ナムルのせ弁当
★白身魚ソテー・オリーブソース弁当
各 青菜わかめごはん、ミニデザート付き ¥680(税込)
長男&次男弁当🥰
朝から雨☔だけど今日も張り切っていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
【メニュー】
・唐揚げ
・焼肉
・小松菜と人参のナムル
・コチュジャンチャプチェ
・卵焼き
【デザート】
・みかん🍊
今日のご飯！
と言っても食べ終わったけど。
生姜焼き
餃子
あと副菜で常備菜色々！
(ナムルいろいろ(芽キャベツ、カリフラワー))
菜の花ともやしの花椒醤和え
ネギのサムジャン和え
揚げナスの麻蝦醤和え
野菜サラダ
餃子スープ
明日のお弁当のおかずにもなるからいいよね！( ^罒^ )v
今日の晩御飯は中華定食（自炊）
◎茄子と豚肉のコチュジャン炒め
◎もやしのナムル
◎キャベツと鶏団子のスープ
キンパの中身は焼肉のタレで味付けした豚肉にほうれん草ともやしのナムルを🤟オレンジ色のタレはコチュジャンのピリ辛が効いています。色々な食感を楽しめて普段見慣れない料理に多くの高評価を得ました。すごすぎるね😲
コチュジャン冷やしうどん
コチュジャンを優しいお酢で溶きソースにしました
モヤシ、キュウリ、きくらげのナムル
豚バラの湯通しごま油合えに薄口醤油です
ゴマはまんべんなく(^ ^)
トマト添えたらさっぱりの一品
枝豆と冷ややっこ 夏が来る(^ ^)
第8回ゆとり便
◯夏野菜と豚こまボールの黒酢酢豚
◯豚もつピリ辛炒め
◯マグロの角煮
◯ズッキーニのナムル×オリーブジャン
◯金平ごぼう×ワダシノジャン
◯小松菜のわかめスープの素和え
イチオシは酢豚。
疲れやすい梅雨の季節、酸っぱい系で元気にのりきれますように🤫
晩御飯1/26鯖の塩焼き、人参とかぼちゃのごま煮、ほうれん草炒め他；1/27牛肉のユッケジャン、小松菜のナムル、豆腐ステーキ他；1/28ぶりのソテー、根菜のごまけんちん汁、小松菜と玉子炒め他 ；1/29合いびき肉のハンバーグ、カリフラワーとインゲンの炒め他
今日のご飯
野菜ラーメン(麺半分にした)
常備菜いろいろ
菜の花の中華風和え
ほうれん草の胡麻和え
なすの揚げ浸し風(冷凍揚げナスを麺つゆと穀物酢で漬けた)
砂肝のポン酢和え
ブロッコリーの麻蝦醤(マーシャージャン)和え
カリフラワーのナムル
きゅうりと大葉のゴマドレサラダ
今日も頑張った！
今から薬を貰いに
病院へ。
今日のお昼は
和風のビビンバ丼
薩摩揚げと目玉焼き
サニーレタス
もやし、人参のナムル
（コチュジャン）
とうふの赤味噌汁
（昨日の残り）
常温の麦茶
こんな日は朝から「ささみときゅうりの韓国風ナムル」に挑戦だ。
なのにコチュジャンが無くて豆板醤で代用（？）したので料理名に偽りあり。美味。
焼肉で夕ごはん。
ミスジ、レタス、ナムル3種、千切りきゅうり、モッツァレラチーズ、白菜キムチ、とろとろ卵スープ、自家製コチュジャン。
モッツァレラチーズと自家製コチュジャンを一緒に食べるのがとても好き。
今日のメニューは
・ビビンバ風冷やしうどん
・温泉たまご
でした✨
そぼろは大豆ミート(代替肉)で作りました
コチジャンメインで甘辛系の味付け、温泉たまごとの相性は抜群です✌️
ナムルは人参🥕小松菜🥬もやしのミックスの手抜きバージョン
これでも充分に美味しい✨
@songnuna2 話しそれちゃいましたけど、
コチュジャンを入れるとなお美味しいのですね🎵🥰
私、辛いの好きだからやってみたいです。(^^)d
ナムルはお酒のおつまみにしてましたが、焼き飯に入れる👌
キムチの瓶に最後に残る汁は捨てないで焼き飯に入れて！ってテレビでやってました。
ああ食べた～い💕
20230530
カイくんの晩ごはん
밥
ご飯
달걀국
玉子スープ
고추장돼지불고기
豚肉のコチュジャンプルコギ
무나물
大根のナムル
배추김치
白菜キムチ
暑いから今日のお昼は
ピリ辛プルコギ風うどん🇰🇷
タレには、ハチミツ・お酢・コチュジャン・醤油・ニンニク・ごま油を使用👩🍳🔥
あとはナムル作って、ピリ辛に味付けしたお肉炒めて完成🍖✨
朝から飯テロ‼️
明洞の世宗カンジャンケジャンと言うお店で、アワビ粥。
サービスのナムルだけで、テンション⤴︎⤴︎
特に3種の塩辛が美味しかったわ〜😋
@noibara_Ibarara ナムルとコチュジャン混ざると確かにおいしくない、、、
そういうものなんかな？
昨晩は牛めしの素に牛肉継ぎ足して炊き込み＋豚汁。今日の昼は子供用に焼きそば。料理をしながら韓国のラジオを聴く。
韓国語や音楽を聴きながら料理に集中するのも心地よい時間♪
夜は定番のカレーとポテサラだな。
牛めしの素は炊いてからナムルとコチュジャンでビビンバにしてもよさそう
20230528 カイくんの朝ごはん
밥
ご飯
쇠고기장터국
牛肉の市場式スープ
애호박나물
ズッキーニのナムル
돼지고기고추장볶음
豚肉のコチュジャン炒め
배추김치
白菜キムチ
旦那が作った、もやしのナムル風🤭
もやしを茹でて水切りしてから、ごま油と塩とコチュジャン味の焼肉のタレを混ぜたやつ😋
ピリ辛でうまい😋昨日からハマって作ってる🙄←旦那が😏
もやしは安いしね😊
今日の夕飯は
「牛肉と大根の甘辛炒め」
「キャベツと長ネギのナムル」
「鯖の味噌煮缶入りキムチスープ」
今日は韓国風で！炒め物はコチュジャン他で味付け。ご飯が進んでしまいます🍚💦
ナムルはレンチンしてから味付け。
スープ、缶詰使用でササッと作れますよ✨
コンナムルクッ / 콩나물국🥣
酔い覚まし（ベジャン）や風邪予防のスープとして食べられるとってもあっさりした豆もやし（コンナムル）スープ（クッ）。
韓国ではもやしより豆もやしが主流。
結婚当初、妻たるものヘジャングッ作るべしって2回位作ったのは遠い過去のこと🤔
簡単です。ﾂｸﾚﾖ！
2023年5月26日(金) 今日のソクジンの昼食
ご飯
餃子ユッケジャン
スケトウダラ大根コチュジャン煮
大根ナムル
白菜キムチ
現在の漣川の気温 24℃
今日の天気 晴れ時々くもり
今朝の漣川の風景
朝から晴れていたと☀️
こんばんは⭐️
今日のふみくんお弁当と夕飯です🤗
コチュジャンで甘辛ポーク焼きにほうれん草のナムルで韓国風お弁当完成✨
夕飯は豆腐ハンバーグおろしポン酢でさっぱりと🤗
一日お疲れ様でしたぁ😊
こんばんは
(豚ミンチそぼろ·人参ナムル·茹でもやし·目玉焼き·茹でほうれん草·キムチ·コチュジャン·ごま油)
わかめスープ(インスタント)
ちくわきゅうり·甘酢れんこん
プチトマト·残りのきんぴら
でした ごちそうさま😚
昨日一昨日と野菜不足だったので野菜多めにしました😊
今日のセブンイレブン は、やってみたかったチュモッパおにぎりにナムル混ぜたビビンバ。ナムルの量が多くて茶碗では混ぜきれなかったので丼に移してビビンビビンしてコチュジャン混ぜてキムチも混ぜつつ。美味しかった！
本日のランチは三浦家さん🍜
コテツさんと楽しく💖同麺＆オリ丼🍚選手権🤭エントリーしました😍🙌
作品名『背脂ビビン丼』
コマチャ🍖コチジャン和え🌶️
九条ネギ＆小松菜🥬ゴマ油ナムル❣️
今しか出来ない貴重な体験💖美味しかった😍👍総大将レオちゃんノブさんご馳走様でした🙏
🍚ヤンニョムチキン
🍚根菜と挽肉の煮物
🍚もやしのナムル
🍚夏野菜の揚げ浸し
唐揚げをコチュジャンベースの甘辛だれに絡めて☺️
胸肉でもボリュームアップ⤴️
【埼玉県 川口】
＃韓国料理釜山
＃ユッケジャンスープ
＃ライス＃もやしナムル＃キムチ＃オイキムチ
＃川口ランチ＃川口韓国料理
朝昼と控えめな食事、お腹の調子悪いし夜はお腹に優しいもの…なんか湯豆腐とか…と思っていたのに疲れすぎて久々のコンビニ飯。ナムルにチャンジャで塩分過多😂ユッケジャンスープも買ってたけど今日はやめた。どこがお腹に優しいねんwなんで刺激求めてんのw