みんなの「デトックス スープ」 口コミ・評判
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"デトックス スープ"の口コミ・評判 10/20 23:46現在
2/1(水)朝食。内容はいつもと一緒だが、味噌汁が具沢山。野菜、海藻、きのこ、豆腐、豆……そして大根おろしを乗せる。野菜はスープにした方が、栄養を余すところなく摂れるらしい。デトックスdayに良さそう(やる気はあまりない)
チートデイ翌日は脂肪燃焼スープ作ってデトックス🍅👩🍳
朝はバナナヨーグルト固定
昼夜はスープ+ゆで玉子とか鶏ハムとか魚でたんぱく質食べて、腹減る時は間食でプロテイン
私はチートの翌日いつもこんな感じ
デトックスなら玄米もいいね🍚
これから雪かき2時間してくる😇
チート前体重まであと700g🍀


