みんなの「ドーパミン」 口コミ・評判
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"ドーパミン"の口コミ・評判 7/4 13:46現在
「笑う門には福来る」
笑うことで、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンなどの心と身体に良い脳内物質が分泌され、コルチゾール（ストレスホルモン）は抑制されます。すごい！！☺️
相手が笑顔だと自分も笑顔になりますよね☺️
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長いこと陽の光を浴びないと調子が良くないのと同じように私は書道をやらないと調子が良くありません😭
幸せホルモンが影響しているよう🍀
陽の光を浴びることでセロトニンが、達成感ややりがいを得ることでドーパミンが出ます☀️
私は書道やると達成感、やりがいを感じるのでドーパミンが出るんです♪
シナリオって大体がPCへの壁を用意する行為でその壁を超えた時に出るドーパミンが美味しいところあるじゃないですか。戦闘のないシナリオだとドーパミンを出すところがシナリオや話の流れに依存してしまうので案外戦闘のないシステムってシナリオ書くの難しいよね、って最近なってまして
浄化の満月。
娘が登校したいのに家族でアレルギーからの風邪っぴき。
でも、ようやく登校が見えてきた。
あとは、ドーパミンをどうだすか、
お昼のお弁当に何を持たせるか。。
カウンセラーさんの案は、お弁当箱に焼きそば弁当でも良いのでは！
と、でも冷えたらまずいに違いない。。
ドーパミン出そうにゃ🐾
Tomoさんのメンタルの話
ドーパミン出すとやる気も出る、
達成すると次を求める…良かったにゃ🐾
渡辺康幸監督も推薦する書籍Endure
「疲労は脳内にある」と
書かれてるにゃ🐾
うどんマニアック、黒柴猫と
聞こえたような気がしたにゃ🐾
空耳かにゃ🐾
ライブキッズ時代のCDをかなり断捨離して生き残った方たち。
ZONEとELLEGARDENは全国ツアー一緒にまわった思い出😌ホルモンはサブスク解禁まだしてないからとっとく笑
ドーパミンはいまでも好きだからキープ✨
ラーメン二郎仙台店に行ってきやした！！食べおわった後の謎の達成感は恐らくドーパミンが関与しているのでしょうかw
今朝は地元の保健所主催の若年性パーキンソン病の勉強会に参加。色々とお話を聞く中で、ふと思った事。
「年々減るドーパミンとLドーパの効果低減の関係」と「スマホのバッテリーと充電のもたなさ加減」は似てるなぁと。
他人に説明するには良い例えだなぁと自画自賛。たぬき蕎麦食べながら。笑
@CNEjQFsne9ZMbd2 わろたｗｗｗ
美味しい物食べてもドーパミンは出るので、ストレス発散の赤身マグロもいいですねｗｗ
しかし、オクトラ2もうクリアしてる人がいて、はっや！！そんな長時間プレイして、疲れないのかなあ。(ﾟДﾟ)
私は、美味しいものは飽きるまで延々食べ続けたい派なので、ただ忙しなく消費するのって、楽しいのかなーと思ってしまう。
達成感でドーパミンがドバドバ出る人なのかなー
今日はとても暖かいのだ。動いてると暑いほどなのだ。暖房切ったけど平気そうなのだ。こんな天気が良くて過ごしやすい日は散歩したいけど、電話と宅配と姉イ夫婦待ちなのでお留守番なのだ。セロトニンとドーパミン、メラトニン生成は日光浴でなく、家事や体操や食事に任せるのだ。
今日は草野球4時間の日⚾
まっしろもふもふひめちゃんは
お留守番😚
チーム運動は
3大幸せホルモンが全て分泌します👍
有酸素やリズムある動きで健康ホルモン
「セロトニン」
仲良しみんなで動くと愛のホルモン
「オキシトシン」
筋肉使ってやる気ホルモン
「ドーパミン」
幸せになってきます🥰
今日のお弁当美味しかった！って言われるとめっちゃドーパミン（？）出る。
ハマ弁（給食）まずいからお弁当つくってよーｳｯｳｯ（泣き声のSE）って言われるとめっちゃオキシトシン（？）出る。
音ゲーのあとはラーメンめう！
味濃い美味しいものを食べる事でドーパミンドバドバめうぅー！
ドーパミンには学習力の促進効果があるので譜面理解や運指力が上がるめう！
さーらーにー！含まれるタンパク質は運動後の体に必須めう！音ゲー筋を鍛えるめう！
ビタミンBで疲労回復も狙えるめう！！
おはようございます☺️
冬の恋人の日
恋愛するとホルモンが高まり肌の色艶が良くなりますよね✨そしてドーパミンの一種が沢山分泌され睡眠を誘発する神経を抑え更に！この物質は食欲を司る神経をも抑えてしまいモノを食べられなくする…と聞いた事があります。利用しない手はない…恋愛を忘れないで✨️
昨夜は気の置けない仲間とお気に入りのお店「御料理 樋渡」へ。ここの料理は脳からドーパミンが放出されるのが自覚できる気になるくらい。蛤とからすみにはまじやられた
砂糖は最も強力な抗うつ薬です👌 最近の研究では、「砂糖」の感覚が体内でドーパミンとセロトニン ホルモンの印象的な生成を引き起こすことが示されています。
🤲🤲☺️
شکرگذاری قوی ترین داروی ضد افسردگی 👌
«Ya Haq»
ドーパミンは瞑想でも上がる結果。脳科学研究。目標達成感によるドーパミン。太陽光を見たりして感受性向上,感動する時のセロトニン。子供を産みたいと感じる時のオキシトシン。様々な脳内ホルモン栄養素が全て揃い,最高バランスな幸福感と高品質な快楽感を生む脳科学の神秘力…
両親と美味い飯食いに来てるんやけど
美味い飯やからほんま美味くて今幸せ、美味しいもん食ってるとドーパミンとかセロトニンとか幸せホルモン的なやつどばどばでる💃
セロトニン、ドーパミンが足りてなさすぎる
まずいな
「飲むとドーパミンが出て多幸感が得られる」それが“酒がおいしい”の正体だよって20代のコに言ったら、
ジュースのほうが明らかにおいしいのにお酒飲んでしまうのはだからなんだね~って言ったくれた。
ひとつ布教できました🙌
@BokuhanaIkekun 美味しい＆ドーパミンによる幸福感ったら✨
ハピネス・化学物質とその構築方法
ドーパミン 、オキシトシン、
エンドルフィン、 セロトニン、
愛のホルモン、報酬化学物質、社交、食べる食品、フィジカルタッチ、目標を達成する、 動物をなでる 、タスクを完了する 、他の人を助ける、セルフケア活動、日光浴 -運動する、瞑想 -笑い、
今日は月に一度のプリンの日です。ということでプリンを切り抜きました。甘いものを食べるとセロトニンやドーパミンという別名「幸せホルモン」と呼ばれるものが脳の中で分泌されるされるそうです。プリンを食べて幸せに～🍮皆様のご依頼お待ちしております。
@ouga77 @atsunobuMOD 流石に骨折してた時は、寝れんかったですね💦
桜雅さん、眠剤、副作用:悪夢 って書いてますね😅
幸せホルモン『セロトニン』が必要かですね😱
セロトニン活性に必要なのは
【日光・運動・グルーミング！】☀️
それかvape用品を買いまくって『ドーパミン』まみれで満たすと睡眠につながるかもしれない
このクオリティ凶暴につき…！
洒落になりません
洒落にならないくらい美味過ぎです
イカとサバを食べたらその店の新鮮具合が1発で分かると奇人は言う…！
『新鮮過ぎて脳汁ドバーッなのです。』
継続率60%の台で30連するくらいドーパミンが炸裂するのであります！
回転寿司最強の新鮮さなのです！
2/24金のランチ
一条流がんこ総本家四谷荒木町
青森シャモロック二番出汁とイカ肝の不純1,100円
イカの風味旨味あふれたしゃばいスープ。細麺ズバズバすすれば脳内ドーパミン最大放出。今日のスープには醤油ダレがやたらハマってついつい入れすぎ最後は悪魔仕様。平和だからこそラーメン楽しめるんだ。
@rinda_f どうせ美味しいもの食べるならドーパミンで溺れるくらいじゃないと…
ムクナ豆には幸せホルモンとも呼ばれるドーパミンの原料となる成分がたくさん含まれてるんだって。緑肥としても役立つみたいだから地這いで育ててみようかな
私のクソオヤジにも言えたこと
だったけど、どうして
何年も何年も負け続けてるのに
今日なら勝てる！
ってなるんだろ？ふっしぎー。
ドーパミンの影響なんだろうと
思うけどさ。
シュークリーム美味しい(*´꒳`*)
ドーパミン（幸せホルモン）
そりゃセッケス、タバコ、クスリがやめられない訳だ👨⚕️
@beGglGkT1eOPGEL タバコの代わりに色々なことでドーパミンを出しましたね
旅行
人々との交流コミュニケーションふれあい
温泉の効果
おいしい食べ物
風景、乗り物、きれいな空気、お土産を買う行動?、
誰かと行った楽しみ
前まで、タバコという依存物質で、このような人生の本当の幸せがかき消されていたのですね
この快楽に向かわせる力はドーパミンの作用だ。ドーパミンが出なければそもそもやる気にならない。食事もしなければセックスもしない。薬物にも手を出さない。
依存症にならないばかりか生きていくこともできない。
ドーパミンが出すぎて中毒になるのもまずいが、出なくて死ぬのもまずい。
ドーパミンでた
三男「宿題したくないなあー。砂糖という麻薬をとって、ドーパミンの力を借りるかー」
私「人間は体内のホルモンに影響されやすいけど、自分はこれをするってきめて、少しづつ意志の力を育てていくんだよ。難しいけど」
三男「なるほど！心のトレーニングだね！」
前向きなんだか後ろ向きなんだか(笑)
「ブンブンブラウカフェ」
「レモンクリームジンジャー」
くぅ～♡沁みる～3週間ぶりのかき氷
ドーパミンどばどば出まくる
それも大好きレモンクリームジンジャー
そりゃ美味しいですよ
さらにミルクをアップデート
極上極幸！
@mer4beau9 美味しいですよね✨☺️
甘くて甘くてドーパミンがドバドバです😂
32歳なので健康意識上げていきます💪
好きな人とハグをすると
脳内では「ドーパミン」と「オキシトシン」というホルモンが分泌されます。
これにより
ストレス解消の効果が期待できます。
見ているわたしも🤭
cr.owner
セルフハグは『自分で自分を抱きしめる』こと。「頑張ったね」「お疲れさま」「大好きだよ」と声をかけながらハグしてあげて。セロトニン（幸せホルモン）、オキシトシン（愛情ホルモン）、ドーパミン（やる気ホルモン）が脳内から分泌されて安心感で包まれたり、自己肯定感もUPするよ。
横浜駅から、オフィスまでの道のりにある飲食店さん。平日限定ですが、とちおとめイチゴ&チョコフォンデュ食べ放題ですって‼︎甘い物好きな女子はテンション上がる〜甘いものは快楽ホルモン、ドーパミンが分泌されるので、一緒にいる人と自然と距離が近くなるのでおススメです🥰
おはようございます。今日も快走です。「感謝の習慣」の一説。寝る前に、今日の出来事を回想し、自分の健康、会社、友人、ビジネスに感謝しよう。感謝することで、ドーパミンなどの幸福ホルモンが分泌し、熟睡でき、血圧が安定、免疫力が向上し、ビジネスの成功に導かれる。今週も頑張ろう！
結局みんな炭水化物と脂質が好き。つまり本能的にハイカロリーが好きだ。なぜか？それはハイカロリーは人間が生き残るのに有利だから。原始時代では常に飢餓との戦い。ハイカロリーな食事=生き残れる=脳でドーパミンが出る。おいしいものを食べるとドーパミンがでるように人間は出来ている。
★
ホイ
ワタスにとって
旅行先でのランチは軽いストレス
料理がイメージとズレていると
恐ろしく不機嫌になってまう
なので
日常では
モスバーガーを食べいる訳で〜
（安定安心）
うへーーーい！
幸福感MAX
ドーパミンがタラタラと
（ソレは鼻水）
トレーニングに向けてカフェインで集中力を高める人は多いけど、それととても相性がいいのが「チロシン」という栄養素。
カフェインはノルアドレナリンやドーパミンなどの興奮系ホルモンのレベルを上げ(覚醒作用)、"チロシン"はそうしたアドレナリン系の神経伝達物質の原材料になる。
↓
【感謝して脳内物質ホルモンを出そう。】
感謝する事で、
・ドーパミン
・セロトニン
・オキシトシン
・エンドルフィン
の脳内物質が出てきて、9.4年も長生き出来るとの報告が出ているとの事。
ぜひ「ありがとう」を言いましょう。
冬の太陽はとてもありがたく､人間だけではなく動物にとって太陽光を浴びるのは3大幸せホルモン､オキシトシン､ドーパミン､セロトニンが分泌されやすく免疫力を高めてくれる作用があるので室内でも陽の光を感じさせてあげたいものですね。
FNFがうまくなる方法その6ッ！！！！
ラーメン食べた後にゃ！！！
肉食べた後にゃ！！！
美味しい物食べた後にゃッ！！！
フライデーナイトフィーバーッ！！！
幸せになれるだけでなく、集中力と記憶力が強くなる「ドーパミン」が分泌されるのですッ！！
ドーパミンおいしい
どんなにいきり立ってやろうが冷静にやろうが結果は常に一定で変わりようがない
変わってまずいのはドーパミン分泌量
過剰ベットによる全損や脳焼けによる精神異常を引き起こす為に非常に危険とされている
自身による制御、コントロールが聞かなくなるので専門機関の力が必要になるくらい強烈ってこと