みんなの「フライパン 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"フライパン 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 9/30 07:04現在
今朝から洗濯と洗車（洗車機通しただけ）と買い物して疲れたから昼飯はお好み焼き（広島）。フライパン一つで焼くの大変。
今日のお家ランチは、COOKPADレシピを参考に、キムチたっぷり焼きうどん♪冷凍保存の厚切りロースは細かく切り使用。春キャベツ、ピーマン、人参。タレはめんつゆ、醤油など。私はフライパンで麺をほぐす時に料理酒で。味見後中華あじ(粉末)プラス、貝割れ菜を乗せて。わかめスープ♪バナナ♪(o^－^o)
家族総出の潮干狩でハマグリごっちゃり掘ってきた、フライパンで砂抜きしているので明日の昼飯はハマグリのパスタ確定です🍝
フライパンがあればお昼ごはんには困らないと主張するタイプのねこ。
(フライパンで焼肉をキメたあとにそのまま焼きそばを作る鉄板焼きムーブ
ハンバーグ１０個できました！😆🫶
今日の夕飯と、明日の昼ごはんお弁当分です！🥹🫵
フライパンで捏ねて、このまま焼きます！😒👈
🍴遅いランチ☀
【親子丼】（ご飯盛り付けてる間にケチった卵固まってしまった😭）
鶏もも肉はフライパンでしっかり
焦げ目付けて作りました。
香ばすぃ〜❤
玉ねぎではなく、長ねぎを斜めに
切って投入。私は長ねぎの親子丼の味と香りが好みです❤
三つ葉や紅生姜が無くて残念…
ﾄﾎﾎ ゛👉👈゛
ランチは
もりもりキャベツの焼きそばを
作りました🐻🍎
レンジで麺を温めて
フライパンの上で
（料理酒で）麺をほぐしたから
(*´༥`*)ｳﾏｳﾏです🤭
ランチは
オージービーフを焼いています‼️
(3人分ね^ ^)
サイズ感わからからないけど
なかなか大きいフライパン。
そしてオーストラリアの
牛肉は全体的にケモノ臭強め。
自由に育った牛さんなのか…
オージーに求められているものなのか…
とっても美味しいです🫶🏻✨
午後も頑張るぞー🎶
今日の昼飯～♪
今日は、親が使っているフライパンがそろそろ駄目になってきたので、買い直しにきた。3LittleEggsでオムライスとポテト。卵は柔らかくてうまうまです。ハンバーグも上のチーズが柔らかい～。ポテトもトマトのソースも美味しいです。もう少し塩味があっても言いかな～。
月末近くですが、有休❗️休みには大体料理をしますが、ランチはパスタ。フライパン1つで作るレシピでチャレンジ、まあまあ上手く出来たかな。作り過ぎた気もしますが、しっかり食べて午後からジム‼️
🐣本日の昼食🍳
チャーシュー麺🍜
チャーシューの賞味期限が微妙でしたのでフライパン🍳で焼いてからトッピング🤤冷凍餃子も邪魔くさいからラーメンと一緒に茹でる🥟
カフェBLUE本アカ出張でランチ営業だ！薫風亭のシェフになって竹雄に料理を運んで欲しい〜✨とか言いながら作ったプレーンオムレツだ。鉄のフライパンの育成を始めたみたいだぞ。
こんにちは☺️
今日のお昼ごはん🍱
見習い主夫が作った21回目の弁当です。焼肉のタレとキムチの素と醤油を混ぜ、豚肉と新玉葱をフライパンで炒めました。付け合わせのポテトサラダは家内が作ってくれました。きゅうりとハヤトウリの糠漬けは自家製です。🥢🍱😋
ハヤトウリは去年秋収穫保存
今日のランチは、チキンステーキ定食🍚🍵😋お吸い物は母の味に似ていて、チキンがピカタになってる。小鉢も含め、全部がとっても美味しかった😋😆
いの町のフライパンさんでした🥰
落合シェフのパスタソースがあったから、冷凍ベーコンをオリーブオイルで焼き目をつけてから、フライパンで軽くソース温め茹でたパスタをぶち込んで「カルボナーラ」へ改造してやったぜ！」旨い！レトルトのパスタソースも美味しいのが選り取り見取りの良い時代になった物だ！ふはははっ！昼食糧だ！
ポートレート、めちゃくちゃキレイに写りますね📸
さっきモーニング食べたけれどお腹空いたからナポリタン🍝
一人分だから野菜も太めに切ってピーマン多め。全粒粉パスタだから色が濃い
そうそう、パスタを茹でた茹で汁はフライパンやお皿を洗う時に使うと洗剤いらずです😉
＃ランチ
5/18
昼ごはん
・しらすご飯
・ねぎ塩チキン（お弁当残）
・納豆
・スープ
夜ごはん
・オムライスになりたかった何か
・大根サラダ
・味噌汁
フライパンのテフロン加工が剥がれまくってて卵がくっつく、、、
買い替えたいけどティファール高いのよね💦
シェフさとう🧑🍳の昼食は小松菜🥬と鶏肉🐓の焦がし醤油チャーハン！
鶏肉に火🔥が通り始めたら醤油をぶちこんで表面に焦げが着くまで焼く🍳！
ご飯🍚、香味ペースト🧂、小松菜🥬の順にフライパンに投入！降る🍳！！降る🍳！！！
最後に刻みネギをトッピングで完成です。味見はしてません。漢ォ
今日の昼食
・ドライカレー(鶏むね肉皮なし、椎茸、ピーマン、玉ねぎ)
・ほうれん草のおひたし
・ブロッコリー(アマニ油ドレッシング)
代わり映えしないけど、味は良し
カレーはフライパン用ホイルシート使うから油不使用
プロテインは15時IN、サプリは食後赤白1枠ずつ
今日の昼食
腐りかけのフライパン素うどんに適当にちぎったレタス、塩加減を間違えたもやしナムル、実は大好物の野菜1日これ1本、なんて貧相な食事なんでしょう。
今日のランチ🍝
梅蘭風焼きそば😅
ひっくり返しで失敗してしまいましたが、味は良いかな😁
もう重いフライパンは振れないな😭
そして残った餡で中華丼😋
隠し味に砂糖を入れる
＃中華 ＃焼きそば
＃梅蘭
"GO MONDAY 🍳"
ハンバーグな月曜日おはようございます。今日もランチからディナーまでフライパン熱々でお待ちしてます！
standard？or cheese？
自炊ランチ。
キャベツ消費とたまご消費も兼ねてお好み焼き。
めちゃくちゃ大きいので皿もなく、そのままいただきます😅
それにしても深底フライパンでこのサイズのお好み焼きを空中反転させた自分自身に金メダルをあげたい🥇
今日の昼ごはん。
ツナと大根おろしと大葉をのせて、醤油をかけて食べるシンプルなパスタ。
さっぱりと食べられるし、フライパンを使わないのは楽でいい。
自由が丘のなつかしい2店
🔸とんかつ丸栄 昭和43年創業、学生時代に入った記憶がある。フライパンでラードで揚げるスタイル、薄めの衣が食べやすい。平日ランチ
🔸花きゃべつ🥞創業43年、ここも学生時代に入って以来✨今日はジャーマンパンケーキセット☕️お腹いっぱい！
暑くなりましたねぇ〜⛅️💦
今日のランチは...3分茹でパスタ🍝
フライパンに鳥のささみ缶ときざみネギ.ショウガ.ニンニク.ぽん酢を入れてソースを作りました😋
ジューンベリーの実が赤くなってきましたが朝からヒヨドリが狙ってたので昼前に早速保護ネットしました😅
良い午後の時間を🌿☕️
フライパンでだけど…ガチ韓国焼き肉やさんで最後にでるポックンパッ風キムチチャーハン‼️おうちランチ最高。
いよいよ明日は引っ越し！
お昼ごはんは三重県で行きたかったお店シリーズの一つ中華屋さん
晩御飯は一番行きたかったつけ麺屋さんに行く予定やったけどお昼しかやってなかった😭
慌ててフライパンとまな板を出して鳥を焼きました♪
今日は手作りピザパーティなので！
私が生地を仕込み、夫が成形。
私が具材乗っけてフライパンで焼いて、バーナーで炙る。
共同作業で作りあげたピザは、モチっと美味しかった😊
食べきれなかった分は明日のランチ😋
肉汁はある一定の温度を超えると出てしまうらしくもうひと調理加えて、フライパンで外側を焼くことがポイントのようでした(^^♪金曜ランチ王では調理レベルを↑age↑上げていきたいと思っております
昼ごはんは無印のグリーンカレー
いくらなんでも辛過ぎ🌶️みんな平気なんだろか…いつも辛くないのとミックス
ナンはドライイーストで適当に発酵したのをフライパンで焼く
人が買ってきても『これじゃない感』でて絶対使いにくいよ！！
使う人と一緒に買いにいけばいいじゃん。ランチも食べて、夕飯の食材買って、二人で買ったフライパンで料理すればいいんじゃね？
昼食を食べないことが多いので、家にいる時には食べたか食べなかったかの確認LINEが来ます☀️
それによって夕飯のメニューを考える様です❗️
四角いフライパンは一人前のラーメン用だと思ってました🫠
いつも現場での昼食は
レトルトカレーとタッパーに入れた白米ですが
今日はカレーを温めるフライパンを忘れました
さてでは何があるかと車の中を漁ったら
ジョージアの空き缶があり、それの上部を切って水を入れて
湯煎にして事なきを得ました
5月18日(木) 花兎 ランチ営業🍛
2段階調理😊
牛すじカレー🍛
仕込み保存しておいた 牛すじ
生姜🫚ダシ汁で解凍煮込み
別フライパン🍳で
お野菜をじっくり炒めて
仕上げは 粉カレー粉でスープ状に
合わせて
市販のルーで 整えました
キーマカレーとの合掛けで
お召し上がり下さい
お弁当の残りは私の昼ごはんになるので、夫より30分だけ早起きして毎日頑張って作っています。。
日中、息子はちょっとでも一人で置いてとくと「寂しい〜！！！！😭」のギャン泣き
…なので私のお昼はフライパンの上に残ったお弁当のおかずをライスの上にドーン！っと丼にするだけ😇(15秒で完成)
一人ランチの定番、サバ缶焼きうどん！
フライパンに冷凍うどん入れて、サバ缶汁ごと（塩でも味噌でも）入れてめんつゆと水適量、長ネギ散らして蓋して蒸すだけ。おろし生姜はたっぷり、サバ身は崩しすぎずが美味しい！
きょうの料理大原千鶴先生のレシピ。週一で食べてて重宝してます🙏
ようやく昼飯。
近場のファミマで160円で投げ売りされていたパスタソース、値段の割に美味かった。
ソースだけだと物足りなく感じると思ったので先に厚切りベーコンとしめじをオリーブオイルで炒め、（フライパンを洗わず）茹で上がったパスタに加えたら絶品な味わいになった。
肉好き次男のために旦那が「美味しいステーキの焼き方」を調べて昼ごはんにステーキを焼いてくれたんだがフライパンで焼き色を着けたあとオーブンで焼くんだとよ。
フライパンだけならともかく…誰がその焦げと脂ギトギトの鉄板とオーブン用のアミを洗うんだい？
昼飯♪
・明太クリームパスタ:茹でたスパゲッティ,フライパンで温めてパスタと和えるソース(明太クリームパスタソース,ほぐした辛子明太子,パスタの茹で汁)。盛り付けてから粉チーズと辛味香辛料
・たまり醤油漬け沢庵
・冷たい水出し緑茶
しっかり頂きました♪
