みんなの「ルーチン」 口コミ・評判
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"ルーチン"の口コミ・評判 7/3 05:26現在
最近のお昼ごはんルーチンメモ
・麦ごはん（パックのまま食べると洗い物減る）
・納豆
・キムチ（こくうましかダメ）
・豆腐（食べ終わった麦ごはんパックの上に乗せる）
・ほうれん草としじみスープ（冷凍ほうれん草を入れたお椀を1分レンチン解凍、しじみスープのタネとお湯を注ぐ）
・野菜ジュース
旅先でのルーチン
朝活のランニングは、天気が良ければ確実に実施🏃
いつもより楽しく、これは新しい土地だからこその感情✨
外と内をそれぞれ時計回りと半時計回りで実施、合計10km
さぁ、走ったことだし楽しみのラーメン🍜を食べまくりますか（笑）
塩ひつまぶしで一献＠うな鐵(浅草)
浅草へ行ったらここへ寄るのがお約束。いつもは11時過ぎの開店前に並んでたけど、この日は夕方に行ったら並ばずに入れた😊
塩ひつまぶしは相変わらず美味😋
一杯目は山椒
二杯目は山葵
三杯目は柚子と大葉で出汁茶漬け
いつも通りのルーチン
今晩だけ独身に戻るんだが、あれこれ美味しいもの食べて飲んで自由にできる!
と思ったが、土曜日は超早起きして自転車乗るのがルーチンとなっているので早々に諦めたｗ
塩らーめん 千茶屋 太田市
昆布水つけめアゴ塩
限定アゴ節冷やし和え玉
ウィークデー5連チャン
最後は千茶屋さん
これで平日のらー活終了
いつもルーチンで
まずは昆布水だけで麺を
次、岩塩に麺を付けて
つけ汁に付けてたべれば超幸せ😆🍀
冷たい和え玉も美味しい😋🍴💕
旨すぎです💪☺️
なんか最近、国道17号線で帰るときはここのラーメン食べるのがルーチン化してます。
普段は他のラーメン屋も行くんですけど、長時間の運転で疲れているときは何故か食べたくなるんです。
ということでごちそうさまでした。
今月、大会出てないのに50キロ超え⤴️自分お褒めてあげたい😇
(3月うどんマラニック、4月水都ウルトラ、5月半鯖)
この秋、このルーチンでフルマラソンサブ4が目標😎
ルーチンやきそば後に初訪問（^^♪『BENI』は懐かしい雰囲気の店内……ちょっと隠れ家的な純喫茶……煙草も吸えますね！＠...
最近のルーチンお弁当///
申し訳程度の野菜と冷凍うどん🫥
このミツカンのまぜつゆ好き🥺
これが一番胃もたれしないで食べやすくて後味もそんなに悪くなく午後も働ける🫡
タンパク質は朝のランチパックのピーナツバターでとれたはず🙄
歩くだけでこんなに汗が出るのに、娘は朝のルーチン変わらず、ダンスはタペストリー→Grandeur →Cry Outと汗だくでバチバチに踊って、出かける前は腹筋してた。合間に自作弁当詰めて🍱。昨晩つくってあオムライス風ご飯。鶏肉とコーンのハンバーグは昨日のおかず。
今日は仕事、明日明けから休み。予定は27日(火)バドミントンからルーチン、28日(水)映画(岸部露伴)、29日(木)健康診断。予定が詰まってるようで、映画前とか健康診断後とか暇❗️
写真はこだわり麺工房たごの煮干し中華そば、軟骨チャーシュー付
おはようございます
金曜🇺🇸さん3指数⤵
大きく下げた🇯🇵株も上値の重いスタートとなりそう
マイPFは⤵⤵
週末は東京競馬場と実家
馬そば深大寺→戸松→耕一路
30年続けてるいつものルーチン
B級飯がフランス料理並になりました💦
競馬好きだった父の命日
健全にやってますと伝えました
良き1週間を😊
一人の時に料理にお金と時間と脳のリソースを使うのが勿体無くてルーチンにしようとしたら３日で吹き出物が出来ましたね…栄養は大事…
ルーチンさんの自家製ミートピザ🍕
テイクアウト
うみゃい( ˙༥˙ )ニンニク優しく効いてる👍✨
マルゲリータもいいけど、こっちもいいね✨️🩵
川崎さんの軍資金の一部になるのか？
などと、アホなことを考えながら、嫁さん帯同時のルーチン、とんかつゲン担ぎ(^^)
普通にルーチンの仕事をしてる分には育休の半年-1年そこらで対して成長ないけど、ストレッチ経験を積ませる美味しい枠を育休明けや次また産むかも知れないメンバーに上司がアサインするかどうか、ワーママ側もしてもらえる様に良い仕事して期待値をあげて主張も出来るかに掛かってる気がする。
目の前のヤバいことから倒すモードにハマってる……まずい……
睡眠時間のルーチン？ぶっ壊れたし良くないなー。
今日のメニューは…。
半額鶏肉、半額キャベツ、もやし、をメインにするか。
あとは、お魚焼こうかなー。
常備菜あるけど、すぐ食べ尽くされるから、冷凍食品も使う。
ていうか、お腹すいたなら追加でお肉焼けばいいしね。
お料理して、おいしく食べてもらうのは楽しい。ルーチンだと楽しくない。
ルーチンのマルゲリータ🍕テイクアウト
このピザ美味いんだよなぁ😋
酒も進む進む✨️🍻
最高だぜ👍(｡ ・`ω・´) ｷﾗﾝ☆
今日も1日お疲れ様でした〜🩵
オーナーさんスタッフさんもお疲れ様でした🩵
モチベーション削られたので、早く職場でてホムセン寄って帰ってきたw
自転車修理用のSUSボルトとかを買ってきたんだけど、ホムセンってうろつているだけで楽しめるw
多少気分を復活させてから、ルーチンこなして餃子を焼いたw
珍しく綺麗に焼けたなぁ(^^♪
＃今日の晩御飯
プールの後はマックを持ち帰り、幼稚園親子教室の後はガストに行くというご褒美がルーチン化している🍴ガストは治安良くて実家のように落ち着けるしむしろ何の飯が出てくるか分からない実家より安心感ある...🫠半額クーポン祭りだからサンデーも食べるよ🍦ガスト最高〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
昼:菓子パン
夜:半額牛ミスジステーキ定食😋 約270円
午前中に運動して午後に家事等やるってのがルーチン化してきた😄
…初めてウェル活してみようと超久々にT㌽の準備をしてたらトラブったんで電話したらまさかの自動音声で草
いやーT㌽ってこんな複雑だったっけ？設定がクッソめんどくせえんだが😱
プロセス思考の重要概念
「End-to-End（端から端まで）」
日々の生活では、料理・洗濯・掃除・モーニングルーチンなど、何度も何度も繰り返す内に、準備→作業→後片付けまでの一連のプロセスを端から端まで思い浮かべ、全体が上手く行くように手順や配置を最適化できている。実はコレ、凄いことだ。
第二の故郷(子供の頃は毎夏滞在してた)軽井沢へ弾丸で行ってきた なくなってしまったお店も多いけどブロンコでクレープを食べウッドマンでポストカードを買いシブレットでかき氷を食べ柏倉製菓さんの花豆赤飯とおぎのやの釜飯とデリカテッセンのハムを買って帰る 覚えていたいルーチンだな
相変わらず毎週日曜日は買い物と1歳半になる娘のご飯作りがルーチンになっています。
最近、鳥や合い挽き肉を食べない事が多いので、今回のタンパク質は豆腐と鮭のハンバーグにしました。
ヴィエンチャン中心部のレストラン③
OSAKA
老舗の日本食レストラン🍽️
滞在中、最もお世話になるお店だモン🧸
メニューは色々あるけど、牛スジ入りねぎ焼き＆すじぽんで鉄・亜鉛を補給して夜に備えるのがルーチンになってるモン😋
自家製麺された麺類もオススメ🍜
百麺@農大前
太麺
家系でも数少ない細麺を選べるお店
まずは太麺を食べて、その後替玉で細麺を頼む
これが昔からのルーチン
フライドガーリックももちろんあとから
今日のランチ😋🍴🩵
ルーチンさんのビーフコンソメスープパスタ✨️🍝
うまっ！(っ'-')=͟͟͞͞🩵ひき肉入ってていい感じ✨️
今日もスープもサラダ🥗も最高🩵
オーナーさん、スタッフさん今日もいいスマイル(◍¯∀¯◍)でした✨️🩵
ごちそうさまでした〜
午前中は1時間半くらいガッツリトレーニング
昼:豚山冷やし中華
夜:半額海老と卵と野菜のレッドカレー炒め スイーツ除き約210円
酒はローソンクーポン使用で3本約300円ちょい
😋😋😋
…同棲開始後半月経過。段々と日々の行動がルーチン化されてきた。
今の所は順調かな？
🦁本日のルーチン@出勤
本日も朝から出勤❗️
今日は10時出勤❗️
スタバと甘いものを取りすぎてしまうと言いつつ、今日もスタバまで☕️
実際、フラペチーノの賞味期限は30分だと思う😀（ゆっくりできない！笑😂）
溶ける前に飲んだほうがおいしいよね❗️
仕事明け、体育館予約→ラーメン🍜→スーパー銭湯♨️のルーチン後、お酒を買いに！ゲット❗️したよ。ちょい大きすぎ？かも。あ、Tシャツ貰ったけどMサイズで小さいんだよね。誰か酒好きで欲しい人いる？
【今日のメニュー】
ご飯にザーサイ
唐揚げ
ほうれん草とベーコンと卵の炒め
こんにゃくとちくわはんぺんの煮物
毎日のルーチンが崩れると、気分がやっぱりあらら？ってなるのよね。
見た目地味なおじさんのお弁当でも、いつも通りのありがたさが身にしみる。
@1905_white 疲れたんならひとまず休憩。美味しいもの食べたり、出かけるなりしてリフレッシュしているうちに頭が整理されて、考える取っ掛かりができたりして、また問題に取り組むルーチンです😊
今日は仕事。明日明けからの予定は決まらず(平日休みだからなぁ)15日(木)は体育館予約とルーチン、16日(金)晴れるし☀️久しぶりに御朱印旅予定、17日(土)はバドミントン🏸
写真は和麺ぐり虎の名古屋コーチン昆布水淡麗つけ麺
いつものルーチンDAY。仕事明け→バドミントン🏸→ラーメン→スーパー銭湯♨️体育館予約しに行ったら、施設休業日でガックリ。またの機会にしよう。
写真は支那そばきたがわのチャーシュー肉ワンタン
おはよーさん😆😆😆
今日はお休み〜😆😆😆
いろいろやりたいことあるけど
まずは朝のルーチン終わらせて
お蕎麦屋のおかみさんから
もらった玉ねぎで
カレー作るよ😁😁🐻
今回も王道のチクワカレーだよ
🤣🤣😁😆🐻