みんなの「ナムル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ナムル"の口コミ・評判 9/20 17:53現在
即席のナムル共と市販のキムチでビビンバやと思いつつも焼肉用の肉が無く炊飯器で作りおきしてた角煮乗せたなにこれ丼
晩ごはん。とんかつ、ヒレカツ、メンチカツ、カニ玉、割干しハリハリ、大根割漬け、ごはん。もやしナムル。その他、適当に。
かしこく改善
ｺﾝﾋﾞﾆ、ﾃｲｸｱｳﾄでﾊﾞﾗﾝｽｱｯﾌﾟ
焼肉弁当＋ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ
肉弁当に肉の加工品はLDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙを上げやすい
添えるなら野菜を
↓
魚弁当＋野菜
焼き鮭弁当＋小松菜人参のナムル
血清脂質改善には魚弁当がおすすめ
不足な野菜を添えれば
ﾊﾞﾗﾝｽアップ
①お湯に少し酢を入れ、もやしを茹でます。
②茹でたもやしを水にさらし、軽くしぼります。
③＃かくし味、ごま油、砂糖、ラー油、白ごまを混ぜてたれを作ります。
④そのたれに、茹でたもやしを混ぜて出来上がり～！
＃ナムル
小松菜のおひたし・オニオンスライス
じゃがバター塩辛[1品]
チャンジャ2種類(たら/イイダコ)[1品]
エリンギナムル・茹でアスパラガス
[1品]
ホタルイカの塩焼きそば[炒め物]
鯵アジフライ・黒舞茸天ぷら
するめいか天ぷら[揚げ物]
厚切ベーコン焼・きんき開き[焼物]
…など！
【晩ごはん】バーモンドのカレー、小松菜とササミのナムル、野菜ジュース🥬、ヨーグルト(いちご)です！！
お腹ペコペコだよぉおお！！！いただきまーす😋
２７日。3500円コース×7名様ソフドリ飲み放題コース×4名様
サラダ みぞれチキンカツ 唐揚げ
カリカリ厚揚げ 白もつタレ焼き
鰹たたき ナムル 麻婆豆腐
投稿は3500円コース。
お勧めは白もつタレ焼きとハイボールでした🙂
今日の子どもたちの夜ごはん！
✳豚丼の具
✳もやしのナムル
✳ピリ辛こんにゃく
✳ネギと豆腐のお味噌汁
息子から“牛丼”作ってのリク。
用意されていたのはなぜか豚バラ…
アイツ、牛と豚の漢字も読めないのかしら…
彼女が出来ないことより、
お母さん、心配。笑笑
焼肉定食¥1,300
ロース・ごはん・スープ・肉の煮物・湯豆腐・キムチ・ナムル２種・ドリンク・デザート
お得すぎてパニック
肉も美味かった
今日の夕食
肉巻きおにぎり
ご飯80円 納豆30円 もやし30円 豚肉ｽﾗｲｽ(半額)140円 調味料40円くらい。しめて320円。
早めの夕食。半額のしゃぶしゃぶ用のｽﾗｲｽ豚肉を用いて肉巻きおにぎりを。もやしのナムルを添えて。1個崩れる💦。うまうま(о´∀`о)。ごちそうさまでした🙏。
昨夜のごりパパ飯🍚🦍✨
最近高カロリー食続いてたから、ヘルシーお野菜多めにした！
○豆腐ハンバーグ○チクワの磯辺揚げ○豚と大根の煮物○大根和風サラダ○キャベツとワカメのナムル○お味噌汁
磯辺揚げ
本日から、JAようていの「雪下にんじん」を
販売しておりますよ〜🥕🥕🥕
越冬させる事で甘みがとても強くなっています🎶
ナムルやしりしり•天ぷら等色々な料理にどうぞ😋
美味しいご飯に生かされてる。小松菜ナムルと里芋煮がおいしかった🥰
3月28日😋🍱🥢✨
▷若鶏皮と小松菜のピラフチャーハン
▷薩摩揚げ
▷もやしの塩レモンナムル
▷酢れんこん
▷ブロッコリー
鶏皮を入れて炊いたピラフを…
チャーハンに🌸
鶏油を纏ったしっとり系です🥰👍✨
昼食の献立
ラーメン、もやしのナムル、生春巻き、サラダ
明日から出かけるから手抜き&残りものを。野菜いっぱいっていいなーとか思ってる笑笑
お昼ごはん
・三色丼(ウインナー、ブロッコリー、チーズ炒り卵)
・ワカメのナムル
・にんじん、ごぼう、サラダチキンの中華スープ
大きめのウインナーをぶつ切りに。サラミみたいな味でした。
実家で娘と母が食べる今夜の夕飯作り完了~
塩麹唐揚げ
鱈のムニエル
きんぴら蓮根ごぼう
長芋磯辺焼き
海苔卵焼き さつまいもメープルバター
ポテトサラダ
もやし若芽えのきナムル
きゅうり
出汁入り手前味噌
3月28日 火曜日乙酉
本日のラッキーフード🍴
一白水星 納豆
二黒土星小籠包
三碧木製焼き鳥
四緑木星いくら
五黄土星 サンドイッチ
六白金星イカのオイスター炒め 七赤金星 豆もやしナムル
八白土星 アボカドサラダ
九紫火星ジェノベーゼ
今日も素敵な1日です♥️
野菜盛りだくさん🙌🙌
厚揚げ、筍、里芋甘口煮付け
ゴマ香る、ほうれん草とちくわナムル
筍、人参、こんにゃくきんぴら
田舎料理的な😊✨💕
子供や孫が、やっぱ田舎料理って和むなぁ～をコンセプトに👍
手料理をみんなで囲み食べる😋
コレもアイデアなんだ🌟🙌😁
夫婦で休みなので、朝はいつもパンだけど今日はしっかりご飯を食べた🍚
にんじんのナムル、卵スープ、チャプチェ🍳
5時に起きてからずっと朝活してる☀️
掃除は…棚の埃を取って、水回り全部、床の水拭きをして→洗濯干して→朝ごはん作った🥣
もう一回寝よう🥱
起きたらお散歩して買い出し🛒
´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ
昨日の夕ご飯🥗🌽🥕
ナムルサラダ
コーンスープ
塩もつ煮
水
昨日の運動
スクワット50回
腹筋50回
椅子腕立て30回
そのまま寝落ちしちゃったので朝、追加でなるねぇの動画2本やりました🫡
えらい👏
プルコギ、小松菜のナムルなど。今日はお弁当YouTuber/お弁当料理研究家、にぎりっ娘。さんの詰め方を真似してみたんですがなんか違う。
【今日のお弁当】
鶏胸肉の味噌揚げ焼き
梅肉入り卵焼き
チクワの磯辺焼き
ブロッコリー人参ナムル
焼肉サラダ 発芽しました。
なんか嬉しいっす。
今日のお弁当
・棒餃子
・葱入り卵焼き
・小松菜とにんじんのナムル
昨日のお弁当がおかずが物足りなかったので、棒餃子を1本追加しました🥟
おはようございます😊
体調不良で休んでいたので久しぶりのお弁当です。
明日は桜を見に行く予定なのでまたお休み🌸
今日のお弁当🍱
・雑穀ごはん
・ホタテのバター麺つゆ麹焼き
・ほうれん草ナムル
・舞茸ソテー
・レンコンゆかり和え
・にんじんと糸寒天のたらこあえ
昨日一番好評だったのは
鰹の大蒜醤油漬け。
ぶっちーもぶらちゃんも美味しい言うてくれた✌️
・鰹の大蒜醤油
・もやしナムル
・きんぴら牛蒡
・ほうれん草の胡麻和え
・鶏そぼろポテサラ
・ホタルイカとネギのぬた
餃子パーティ④⑧餃子Haaan!!
元祖しお餃子
しそ餃子
極太メンマ
自家製ピーマンナムル
🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟
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初めて１人で行ってみた町中華屋台飯田さん🎵
１人だと、いつもは食べないメニューに挑戦したくなる😋
チャーシューファフィエッグとみょうがナムルは私的鉄板💘
もはや注文しなくても自動的にライスを付けてくれるシステム😂
いつ行っても何を食べても美味しいお店って幸せよね🙌
金曜の夕飯
ブロッコリーのナムル🥦︎
じゃがいもと人参のカレー風味炒め🥔🥕(常備菜)
ほうれん草としらすのペペ炒め🥬(常備菜)
筍、しいたけ、練り物の煮物(常備菜)
お歳暮ハム🐖
ローストビーフのサラダ添え(旦那だけ)
焼きローストビーフ(わい)
残り物の味噌汁
🌾
常備菜フル活用デー
@komayoo もやしナムル美味しいよね😋ゼンマイのも好きだな🥹
かみさん・愛人・キュアスカイ
「비빔밥（びびんば）」ってなに？
ビビンバは朝鮮料理で、ご飯の上にナムルやコチュジャン、ひき肉などを混ぜ合わせて作った混ぜご飯だよ！
アミ友と韓国料理食べてきた❣️
トッポギ、スンデ、キムチ、ナムル、ビビンバ、美味しかったね☺️
ジミンちゃんのFACEソンムル頂きまして、めちゃくちゃ嬉しい❗️ありがとう🤩
7番目の曲、聴ける💓
明日も頑張れる🔥🔥🔥
私は眠くてシュチタは後で観るよ〜😂
𝟐𝟎𝟐𝟑/𝟎𝟑/𝟐𝟕
♡⃜ 𝟓𝟓.𝟖 (-𝟎.𝟒)
♡⃜ 筋トレ△
🍽
☀️ サラダ 玄米 海苔 ゆで卵 プロテイン
🫖 りんご 水
🌃 カレー(玄米) ナムル 味噌汁 サラダ 水
⬇️今日の歩数 摂取カロリー
今日の晩ご飯。
いまつるちゃんとともに✨
ごはん
サバのカレー粉焼き
もやしナムル
コンソメサーブ
納豆
ヨーグルト
野菜ジュース
久し振りにサバ🐟を食す🙏
魚は難易度が高いんですが冷凍サバフィレを使い時短だ😙
SBカレー粉と小麦粉を混ぜ合わせ🍳で焼き美味い😋
口福♪
＃晩ご飯
夜ごはん🌸道の駅で買ったぷりぷりのタラの芽の天ぷら、春菊の焼きナムル、おぼろ豆腐キムチ、甘塩じゃけ、炊き立てごはんに生のりの佃煮🍚最高すぎ🍶
ヤンニョムチキン
もやしとニラ、にんじんのナムル
青梗菜と玉ねぎ、わかめのスープ
もも肉で、初ヤンニョム✊♪
味付けは輪廻さん(@rinne_channel)に教えて頂いたもの🥰🙏
今日の晩御飯。
豚こまの唐揚げ的なやつと、ほうれん草ともやしのナムル。
ほうれん草の水気多くて少し薄かったから次回はもう少し絞らなきゃ。
唐揚げ的なやつは思ったより唐揚げにならなかった。油の温度がたりてなかったみたい？
来客もあって3人で食べてたら割となくなった
リュウジ兄さんのチャーシュー使ってチャーシュー丼にした！
丼にしたらご飯に汁が染みて美味しかった😋
調味料入れてレンチンだけで、なおかつ鶏むね肉なのにパサつくこと無く柔らかくてビックリした✨
なめこの味噌汁とキャベツのナムル付け合せ🥬
今日の夕飯はお刺身(まぐろ、サーモン、真鯛)、白滝入り中華スープ、もやしと豆苗のナムル、めかぶ納豆、もち麦ごはんでした！
白滝入りのスープ、好評だった😋