みんなの「いな暮らし 和食」 口コミ・評判
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"いな暮らし 和食"の口コミ・評判 5/20 02:02現在
米は玄米、十六穀米などを適量配合し、その分の水加減、浸水時間なども調整し、副菜も野菜を中心に、食物繊維多め、和食中心、主菜は鶏胸肉または魚、揚げ物はしない、味にメリハリをつける、などなど工夫したらていねいな暮らしが出来る、季節のフルーツを1日1回添えて🍇🍓🍑🍉 pic.x.com/nQ9wbwGgvx