みんなの「うまいや 乾パン まずい」 口コミ・評判

美桜ちゃん
乾パンとか味気ない物食べてるとそれだけでストレスが増えちゃうし、体調を崩す人も多かった。チョコレートとか、お気に入りのお菓子があるだけで心が落ち着いた。あと缶詰やレトルト食品は水が無くても食べられるのが良い。」 防災でメンタルケアの視点は抜けがちだけど「心の栄養補給」は大事だと。