みんなの「くたくた ベーグル」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん1 |
"くたくた ベーグル"の口コミ・評判 4/20 02:38現在
6/29
朝ごはん
・ベーグル（明太子）
昼ごはん
・茄子肉素麺、野菜のくたくた煮
夜ごはん
・ドライカレー
長谷川さんのドライカレーが食べたくて、材料買っておきました。
朝のうちに野菜もカットしたので、あとは炒めるだけに。
🥗食事🥗
ラーメンサラダ残り、ヤンニョムチキン、燻製うずら、にんじんスティック、湯豆腐、ブルーベリーベーグル、お菓子
🌹運動🌹
筋トレ(15分)
ウォーキング(30分)
ストレッチ(13分)
現実に戻ってきて引っ越しの荷造りで動きまくってます、くたくた!!
6/15のあすけん100点ごはん
朝▶︎ぶどうパン、レーズンベーグル、ゆで卵サラダ、バナナ、デラウェア
昼▶︎麻婆豆腐定食
夜▶︎蒸し野菜、鮭はちょっとだけ、ジョア、ビヒダス、バナナ
丸一日立ち仕事でくたくたに😵💫