みんなの「くちいわ 焼き鳥」 口コミ・評判

[朝] ブロッコリー/しめじ/トマトジュース/中華スープ/鶏胸肉/かたくちいわし/ヨーグルト/プルーン [昼] クッキー/おにぎり [夜] サラダ/南瓜/プチトマト/ゆうげ/納豆/とんかつ/焼き鳥弁当 [間食] コーヒー [運動] ストレッチ10分 [備考] 体脂肪率6.9% pic.x.com/1P4d0Nis3f

#とんかつ  #クッキー  #コーヒー  #中華スープ  #焼き鳥  

もう２１時、今、五口くらい一気飲みしたところ🫡　今日のメインは、＃高知県 のお土産の、なめみそ（茄子、かたくちいわし、ごま、鰹節等入り）をピーマン丸焼につけて食べようかと😊　包丁、まな板を使わず、豆腐、蒟蒻、ピーマン、手でちぎり、冷凍焼き鳥は温めただけ、牛蒡漬物、地味〜な色合い

#焼き鳥