みんなの「こまの しゃぶしゃぶ」 口コミ・評判
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"こまの しゃぶしゃぶ"の口コミ・評判 4/17 23:18現在
夕食 ・麦ごはん ・豚こまのしゃぶしゃぶ風 ・なすの焼き浸し ・エリンギのソテー ・にんじんとほうれん草のごま和え pic.x.com/Yg4zgDdveb
同僚からお家でそだてた玉ねぎを貰った。録画しといた さんの 観て、たまねぎと豚こまのわんぱく炒めを真似した。うちにあったのは豚こまじゃなくてしゃぶしゃぶ用のロースだったんだけど。紅生姜もないけど。美味しく出来た😋玉ねぎはコールドスタート(*´ω｀*) pic.x.com/h8Wbk1zpuZ
49.9kg（-0.3）22.9%
やっと40キロ台ぎりぎり到達…だが体脂肪がまだ…筋トレ頑張ろ
昨日は家でちょこちょこ運動して無事8000歩達成🙌
夕飯はサバ缶切れで、豚こまの脂身を除いてしゃぶしゃぶに。
長男病み上がりなのでまた家で動いていきます✊
ドローイン、神やせのストレッチ完了☑️
今日は金曜に作る予定だったキムチ鍋にしました。
普段は豚こまのところを豚肩ロースしゃぶしゃぶ用にしたら柔らかくて美味しいです✨
氷結無糖レモンにも合います🎶
今朝方、寝言で、
おいしそうなプリンだよー！
プリン♪プリン♪ていってたそうです。
怪獣の夢は覚えてるが、プリンは覚えがない！
お菓子はもう食べてないが、（プリン含む）鶏むねと豚こまの野菜とキノコたっぷりしゃぶしゃぶで、かなり満足です。
