みんなの「こまめ ステーキ おいしい」 口コミ・評判
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"こまめ ステーキ おいしい"の口コミ・評判 6/17 20:38現在
TC2回目22日 寒さでメンタルイマイチ。体調は大丈夫。元気無いのでお昼にステーキランチ食べたら元気出たぽい。美味しいの食べて外出るの大事。帰ってこまめにウォークマシンやスクワット。夜は厚着して外ウォーク。寒さで億劫だけど出たらノッてくるし帰宅後適度な疲れで心地よい。やはり運動大事。