みんなの「ごはん 中華スープ」 口コミ・評判
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"ごはん 中華スープ"の口コミ・評判 6/11 14:16現在
火曜日のごはん🍙
母がいると料理のちょっとしたコツなどを教えてもらえる。なるほど〜と思うことばかり🤔
・回鍋肉
・トマトと大葉のマヨサラダ
・きゅうりの浅漬け
・わかめとたまごの中華スープ
朝ごはん→おから、納豆１パック
昼ごはん→惣菜パン１個
みそ汁、唐揚げ２個、キムチ
焼肉１枚、卵焼き半切、練り物
イカリングフライ２個
夕ごはん→ごはん、中華スープ
ほうれん草のおひたし、味付数の子
鳥挽肉ハンバーグ、きゅうり約１本
きんつば１個
トマト人参アスパラでソース！
今日のごはん🍽️
・卵とわかめの中華スープ
・きゅうりのソムタム
・茄子のユッケ
・豆腐とキムチ炒め
・タコライス
タコライスとソムタムはシーズニング使ったよ🥒
事故（…？）でちょっと品数が多くなってしまった…。
・ゆかりごはん
・ブロッコリーの塩ゆで
・ほうれん草のバターソテー
・中華スープ
・バナナ
Today's Dinner
息子の希望を叶えた夕飯にしたんだけど…ベジタリアンだな……
今日は休肝日
野菜室の茄子を救出
麻婆茄子🍆
キクラゲと小松菜と玉子の中華スープ
スーパーのお惣菜コーナーの小海老の天ぷらを使って
なんちゃって海老マヨ🍤
マヨネーズとケチャップとレモンとオリゴ糖で味付け😋
麻婆茄子にはごはんでしょ🍚
ロウカット玄米100g
・ゆかりごはん
・作り置き餃子
・ミックスハーブの鶏ハム
・中華スープ
・いちごヨーグルト
Today's Dinner
だ、だれか、、、
夜ご飯の献立考えてくれ、、、
作り置きも参考くれ、、、、
@Sasala_Serizawa 自分以外の人に作ってもらえるごはんは
とってもおいしいし、ありがたい！
紗更さんちのお夕飯は品数も多いしとても豪華です！
うち？かき揚げと中華スープの残りですｗ
（イカいれちゃおっかな…かき揚げｗ）
【今日の 】
・サンマー丼
・中華スープ
・ヨーグルト
・牛乳
横浜市中区で誕生したと言われているサンマーメン。 今日は麺の代わりにごはんを用いたサンマー丼です。
（エネルギー673kcal）
今日の夕飯✨
★焼き餃子
★春巻き
★お好み焼き
★ごはん
★中華スープ
★レモンサワー
買い物行ってないから、とりあえず冷蔵庫にあるものを焼きまくったよ😅
6/17
74.3kg/36.2%
1,000kcal
昼 (外)ボルシチ、中華スープ、玄米ごはん
夜 トマト、ザーサイ、ズッキーニ、梅豚しそ焼き春巻き、ゆで卵、その他作り置き
間 oiko
1000kcal以内にするつもりでいたらピッタリでびっくり！！塩分摂取高いのはどうしたものかなー
今日の晩ご飯。
蛍くんとともに✨
ごはん
豚とキュウリの香味炒め
餃子入り中華スープ
納豆
ヨーグルト
野菜ジュース
🐽と🥒だけの炒めものを食す🙏
🧄、生姜、醤油、酒、いりごま、胡麻油、砂糖で炒め最後に酢を加え完成✨
色んな調味料が入り本格的な味わいに😋
口福♪
＃晩ご飯
6/17 おひるごはん
508kcal
スープストック
・東京ボルシチ(S)
・黒酢とクレソンの肉団子入り中華スープ(S)
・玄米ごはん(ふつう)
マツパとヨガの間に🤭スープだけにするつもりやったけどお腹空きすぎて玄米ごはんも！ごはん少なめあるの知らんかったから今度からは少なめにしよ
2023/06/16 57.4kg
朝☀️ごはん 卵焼き ブロッコリー ひじき ミニトマト ナスと鶏胸肉の味噌炒め 中華スープ
昼🕛中華スープ カフェオレ
夜⭐プロテイン
運動💃 ウォーキング80分 ジムトレ40分
🛁◯
うーん、なかなかmin更新できない、、
でも今日はインドエステ💆♀️
30代一般男性の朝食
豚中華💪🐷💪
🍅中華スープ
明太子ごはん💋🌶️🍚
おはようございます🌅🌞🐰💦
本日の横浜🦈💨は快晴です🤸🤸
🌞が眩しい😑ですね🤚🥺🤚
6/16おうちごはん
・炒飯(茹で卵乗せ)
・焼餃子
・卵マカロニサラダ
・中華スープ
お父さん
今日は中華定食です
それっぽく見えるでしょ
いつもバラで出していた物をまとめただけなんだけどね
たまには趣向を凝らさないとね
＊今日のキロク＊6/16
【体重】52.9kg(前日比 ＋0.4)
【食べたもの😋🍴】
朝:プロテイン、ヨーグルト
昼:雑穀米、オムレツ、白和え、みそ汁、キウイ
間食:なし
夕:ごはん、豚肉となすのオイスターソース炒め、キッシュ、中華スープ
こんばんは😊本日のハリー家🏠おつまみ達です。
🔸スパイシー手羽先
🔸豚バラレタス巻き
🔸マグロと紋甲イカのお刺身
🔸ナス南蛮
🔸わさびやっこ
🔸中華スープ
今日も１日お疲れ様でした👍乾杯🍻
＃夜ごはん ＃おうちごはん
＃Twitter晩酌部 ＃Twitter家庭料理部
今日の夜ご飯は
💛チヂミ
💛ナムル3種盛り
💛チョレギサラダ
💛中華スープ
💛ごはん
チヂミ食べたくなったから
カリカリモチモチに作ってみた🍀
ナムルはいつも通りちゃちゃっと❣️
チョレギサラダのドレッシングは
倍量で作った(•ㅂ•)و
きょうのばんごはん
麻婆豆腐丼
ワカメとたまごの中華スープ
レタスと塩昆布のマヨサラダ
なんか最近の献立は中華三昧
おはようございます(*^o^*)
やはり気温差激しいですね、、、
明日は30℃ 熱中症には気をつけて！
今日の朝ごはん
焼きズッキーニの粉チーズまぶし
ピーマンとニラの炒め物
たまごかけごはん
ほうれん草とえのきの中華スープ
リポビタンD
昨日のごはん♪
＊コーンと卵のとろみ中華スープ、？
コーンそのまま、卵なしでレタス1枚・木耳適量・えのき1/2袋追加（えのき多いわ
干し椎茸の戻し汁も入れたからコンソメ↓で…Bなしでもえのきで気持ちとろみ♡けど薄味めだったな←塩胡椒忘れ
ゴマもネギも忘れた←←
独りごはん✨男飯
晩ご飯💁おうちごはん
・ソースチャーハン
・中華スープ
・千切りキャベツとわかめ
・深蒸し茶
住民税納税通知書きた💸😭💸
住んでいるだけで税金か🤧
ごちそうさまでした😋
ふう、チャーハン、スープ、唐揚げー中華セット
まあスタンダードなやつですー
チャーハンは叉焼買ってたから入れて卵長ネギー
むね唐揚げとセットにあるような中華スープ
中華でまとめてみました
＃今日のごはん
餃子。
わかめとカニカマのポン酢和え。
中華スープ。
お疲れ様でした🍺。
＃ツイッター晩酌部
＃Twitter家庭料理部
＃おうちごはん
きょうのおゆうはん！！！
回鍋肉風野菜炒め
キュウリのゴマポン漬け
もやしと菊菜の中華スープ
白ごはんが消える消える……ww
今日のお昼ごはん🍙
混ぜごはんのおにぎり(ツナマヨわかめ)
小松菜えのきカニカマ春雨の中華スープ
吸収
食べます
ホイコーロー
中華スープ
春雨の酢の物
蛋白強化ゼリー
ごはん🍚
このお昼ごはんから普通食になりました！
長かったなぁ～
でも、完食はできず…
おかずは完食したのでヨシとします(๑•̀ㅂ•́)و✧
【今日の献立】
・麦ごはん
・豚肉のチンジャオロース
・豆腐の中華スープ
・牛乳
肉には、からだを作るもとになる「たんぱく質」がたくさん含まれていますが、悪さをする「あぶら」も含まれています。野菜を一緒に食べるといいでしょう。
＃武山支援
今日のばんごはん
油琳鶏
ニラもやし
エビチリ
ごはん
たまごとわかめの
中華スープ
おかずは、3人前です
めしあがれ
お茶どうぞ〜(´ ｡•ω•｡)っ🍵~㌧
ごはん100gだからヤンニョムチキンでみえない…中華スープかけて食べました
うますぎ
1週間これでいい
晩ごはん途中まで完成ッ🤣
鶏もも&白ねぎで塩だれ炒め🤩✨
即席のコーン玉子中華スープ🤗✨
ごはんも炊いてきた😁✌️
次女ギリギリ5分前に到着💃
てな、わけでお花をパシャ📸✨
よるごはん。
・レンジで鮭のちゃんちゃん焼き風
・黒米ごはん
・きのこたっぷり中華スープ
・トマト
ホイル焼きにしようと思ってたけどレンジで作れるレシピを見つけたので試してみた。中までしっかり火が通るし、何よりめちゃ楽！！フライパン使わなくて済むのっていいなあと思った夕飯でした。
【今日の夕食】
キャベツとかにかまぼこの卵炒め🥬🦀🥚🧀
大葉とえのきの中華スープ🍃🍄
ごはん🍚
岩下の新生姜🫚
を見て作りました👩🍳やっと1玉買ってあったキャベツを使い切りました✌️卵炒めにはとろけるチーズを入れたのでとても美味です😋中華スープはあっさりして夏向きです
今日のごはん🍚
★牛肉と野菜のコチュジャン炒め🐮
★豆腐とニラ卵中華スープ
★冷やしトマト🍅
★さつまいものマヨサラダ🍠
ごはんおいしかった☺️🌸
あとZONEの新しい味美味しい〜🥺🧡💛
パイナップルとマンゴーかな？🍍🥭
夏っぽい味〜〜〜☺️🌴🌺✨