みんなの「ごはん トースト」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
| ピクルス2 あじみ1 あんこう1 つくね1 のりを1 はちみつ1 もりもり1 やっとこ1 オトメ1 カフェオレ1 クック1 ステラおばさんのクッキー1 フロランタン1 マック1 メープル1 レシピ1 ワイン1 八天堂1 塩胡椒1 |
"ごはん トースト"の口コミ・評判 4/20 10:48現在
肉のフリしたご飯たち「ナスの豚巻き・ズッキーニトースト」
＃クックコピー
・ナスの豚肉巻き
・ズッキーニトースト
・冷製大根おでん
＃おうちごはん
＃男の料理
カレーを仕込みつつ、擬態肉の野菜たちで夜ごはーん。
今日のごはん
朝ごはん→トースト、桃半分
お昼ごはん→ざる二八蕎麦、青のりの卵焼き
夜ごはん→ひじき煮、サラダチキン、油淋鶏のおにぎり、アーモンドミルク
夜ごはん少なめにするつもりが
夜ごはんで調整したら食べすぎてしまった笑
東京駅から直結、丸ビル内の『The FRONT ROOM』でおひるごはん✨
前菜やメインの料理も美味しいのですが…気になったのはTVでも話題になった『飲めるフレンチトースト』🍞
のどごしなめらかふわふわトーストに、濃厚なホイップバター🧈のコクが混ざり合って優勝ですね🥰
あさごはん。くるみトーストにバター。昨日の残り野菜のスープ。昨日のイベントで買ったとうもろこし。ヨーグルトにまるごと果実白桃。
昨日のごはん
朝 野菜ジュース、トースト、
ハム、チーズ
昼 麦茶、おにぎり
間食 コーヒー、麦茶、お菓子
夜 水、紅茶、寿司、焼きそば
2023/6/30 体重56.7㎏ 体脂肪率34.3%
10:20
アイスカフェラテ
フルーツ缶ヨーグルト
ミニトマト
ピクルス
納豆チーズトースト
14:50
もやしとキャベツのスープ
鶏ハムサラダ
ツナピーマン
焼ホッケ
きゅうり漬物 雑穀ごはん
19:50
アイスコーヒー無糖
フルーツmixゼリー
ミレービスケット(頂き物)
ごはん食べたけど小腹に足りないから、ジャムトーストしたった。
サンダルフォーのフォーフルーツをやっとこさ使いきった
🤔美味しいけど、ちょっと甘いかな
皆様おはようです🤗
6月30日も宜しくです🍎
✍＃おうちごはん
パスタ
トースト
トマト
チーズ
コーラ
チオビタ
✍今日はNMB48の
ちゃんの21歳のお誕生日㊗️
おめでとうございます🎂
✍ ちゃんが所属した
の入っているビル🎵
昨日近くに行ったので📸
2023/6/28 体重56.8㎏ 体脂肪率33.7%
10:20
ルイボスティ
アイスカフェラテ
キウイヨーグルト
オムレツトースト
14:00
レタスとハムのスープ
ツナピーマン
酢キャベツ
塩鱒(半分残した)
雑穀ごはん
16:30
アイスコーヒー無糖
栗タルト(頂き物)
19:30
ルイボスティ
蒟蒻ゼリー
バランスパワー
6/29のあすけん100点ごはん
朝▶︎ぶどうパンと米粉パンでバナナトースト、ゆで卵
昼▶︎スンドゥブチゲ定食
おやつ▶︎ジョア
夜▶︎餃子（2個）、もやし小松菜ナムル、マンゴーヨーグルト、チーズデザート、キットカット
餃子を2個で我慢できた自分エライ
6月29日 22:51
タンドリーチキンとアスパラガス。
焼き上げをオーブンに頼むと、ちょっと楽できるなーと思ったごはんでした。
プチお惣菜で更に楽に😁
タンドリーチキンは味が薄かったのでの、次はもうちょい塩胡椒かけよう。
🍴おかわり→バタートーストとカップ麺
6/28のあすけん100点ごはん
朝▶︎米粉パンとぶどうパンでバナナトースト、目玉焼き
昼▶︎牛丼、かぼちゃ煮物、キムチ、たこブロサラダ、ジョア
おやつ▶︎カロリーメイト
夜▶︎あじみりん干し、塩昆布キャベツ、冷奴、とうもろこし、マンゴーヨーグルト
おやつはチーズ味の
6/27のあすけん100点ごはん
朝▶︎バナナトースト、オムレツ
昼▶︎タコライス、りんご、ジョア
おやつ▶︎フィナンシェ
夜▶︎牛丼、かぼちゃ煮物、キムチ、アスパラお浸し、ぶどう
フィナンシェが美味しくて震えた
6/26のあすけん96点ごはん
朝▶︎りんごトースト、ゆで卵
昼▶︎ワンタンスープ、蒸し鶏春雨サラダ、フルーツヨーグルト
おやつ▶︎ステラおばさんのクッキー
夜▶︎ぶりとアジの刺身、焼きなすおろしポン酢、かぼちゃの煮物、バナナ、プルーン、ヨーグルト、チーズデザート
6/27
朝551kcal
青汁、タンパクオトメ(無調整豆乳)、バナナ、バタートースト、ココアマフィン
昼561kcal
玉葱あおさ味噌汁、納豆めかぶ卵黄のせごはん、レンチン卵白、冷やし焼き芋
夜520kcal
玉葱あおさ味噌汁、塩昆布きゅうり、親子丼
計1733kcal
消費1781kcal
昨夜は賞味期限ギリギリの食パンがあるのを思い出し夜ごはんはチーズトースト🍞とレトルトシチューで済ましたが今日はまだ店開いてるので温かいごはん🍚
6月27日のよるごはん
・メープルきな粉トースト
・豚ステーキおろしポン酢
・生ピーマンサラダ
生ピーマンがおいしいと聞いたのでやってみました。ありですね。シャキシャキがいい。
@prnnmk 突然のリプごめんなさい🥹
参考になるかわかんないけど…！🙋🏻♀️
今はお互いずっと家にいるけど、普通に朝から出社してた頃は
朝ごはん→作り置きトースト＋ヨーグルトとか
昼ごはん→各自(休日は彼ごはん)
夜ごはん→基本自炊(週1くらいテイクアウト)
って感じでした〜！
今日のごはん
朝ごはん→はちみつトースト、バナナ
お昼ごはん→ワンタンチャーシューまぜ麺、たことブロッコリーのバジルサラダ
夜ごはん→ソイプロテインアーモンドミルク、魚肉ソーセージ
おやつ→フロランタン
お昼ごはん油断した🤦🏻♀️
塩分脂質炭水化物バカ高い
6月26日のあさごはん
・焼き鳥トースト
・温玉塩こぶ酢納豆
・チョレギサラダ
・ミックスナッツ
・バナナ
最近納豆好きでよく食べてますが、実は今年3月が人生初納豆です。あっさりハマりました。
3食ごはん
小倉トースト(朝)
콩국수 コングクス・オリジナルレシピ(昼)
焼肉定食(夜)
前回コングクスをはじめて作ってみて、少し自分なりの調整をしました。
写真はないですが冷たい蕎麦つゆを別に用意して時々それも使って食べると、とんでもなく美味しくなります
お試しあれ
@uratasama 納豆がとてもだいすきなのでナチュラルにごはんに納豆､卵､ねぎ､韓国のりを乗せるのはだいすきです🫶🏻
うどんとかトーストに納豆とか､､
あ !! 納豆のたれを醤油にするのも美味しいのでそれをバター醤油にしてごはんと一緒に食べるのもめっちゃありですね !!!✨
今日やってみますね !!
おはす🐾
①燃やすゴミを出した。
②朝ごはん トースト、バナナ、コーヒー。一口ずつ。
コーヒーも残す。
③午後３時まで寝落ち。
④昼晩兼用のごはん 豚肉、アスパラ、もやしの炒め物。コーンスープ。
全く箸をつけない。
元気サイクルがズレてしまったようだ。
30分ごはん
全粒粉パンのピザトースト
玉ねぎトマトももハム
ゴーダとチェダーチーズ残り全部のせた
コーヒー牛乳作った🤗🌱
6/23(金) ±0kg
昨日は久しぶりに茄子とピーマンの揚げ浸しを作った🍆🫑
これだけでご飯がススム😊🍚🥢
〈昨日のごはん〉
◉朝 ピザトースト🍕
◉昼 鮭の西京焼き・茄子とピーマンの揚げ浸し🐟
◉おやつ ニューヨーククロワッサン🗽🥐（新作✨）
中にも抹茶クリームたっぷり😳
6月23日のあさごはん
・梅キャベツトースト
・カレーそぼろ豆腐
・煮卵
・オレンジ
残り物でうまいこと献立を考えるのが楽しいんです。独り暮らしだからラクってのもあるけど。
よるごはん
ゆで卵とピクルスとマヨネーズのせトースト
ホワイトシチュー
ハムサラダ
アイスコーヒー
夜の幼児食
・トースト
・ミルクカレースープ
食パン持て余しており、昨日に続いてまたパン🍞あまり作る時間も無く、先週冷凍しておいたキーマカレーを牛乳でのばしてスープに👩🏻🍳なかなか食べたがらず、You Tube見せながらのごはんだったけど、食べたには食べたから、まぁ、、、、って感じ😐
昔漫画でごはんですよトーストがあって嘘やろ絶対に不味いやろと思ったがやってみたら、意外とうまかった。ごはんですよが甘いからいけるのか
朝：ライ麦トースト2枚（あんこバターと大葉しらすチーズ）、キャベツのオイル蒸し、ヘム鉄
昼：白ごはん、照り焼き豆腐ハンバーグ、夏野菜の素揚げ、茹でしめじ、バナナ
間：くるみ、ソイプロテイン
夜：ゆで鶏、スティック人参、アーモンド効果、脂肪0ヨーグルト+蜂蜜
ども、飼い主です
ピザトースト 味噌汁（オクラ、根曲がり竹、油揚げ） さんぴん茶
ピーマンとツナのサラダ
ズッキーニのバター焼き
舞茸のカレーバタ焼き
＃あさごはん
【半年で10kg痩せた俺の食事例】
朝飯：昼に起きるので無し
昼飯：おかずと300gごはんと味噌汁 / トースト３枚とスープ / インスタントラーメンとトースト１ 等
夜飯：おかずと300gごはん / マックポテトL＋バーガー２こ / インスタントラーメン＋ごはん200g 等
お酒：毎晩欠かさずストゼロ500ml
6/19
朝:ピザトースト(食パン8枚切り1枚、ケチャップ、チーズ、ウインナー、ピーマン)、袋サラダ、よしつねだんご、ヨーグルト
昼:梅おにぎり、ブロッコリー、カリフラワー、ミニトマト
夜:ごはん、太助市のチャプチェ、モヤシのナムル
お麩レンチトースト爆食い完売御礼ありがとうございました〜💃🏻🎊あんこうって身初めて食べたけど、お肉みたいで美味しいね🍗ごはんよ〜！！！
・帯広風豚丼
・あんこうの白焼き
・夏野菜の揚げ浸し
・なめこと豆腐のトロトロ煮
・お麩レンチトースト
・かぼちゃパンケーキ
🦡
兵庫県のごはんたち
メロンパン、明石焼き、姫路おでん、アーモンドトースト全部んまかった！
写真撮り忘れたけど夜はひねぽんも食べた
6/19(月) ＋0.1kg
近所を散歩していたら
『ご自由にお持ち帰りください』の梅がたくさん置いてあった☺️
梅ジャムを作ってみようかな🥣
〈昨日のごはん〉
◉朝 目玉トースト🍞🍳
◉昼 ぶっかけそうめん・つくね🐓
◉おやつ 八天堂（苺ジャム）🍓
◉夜 唐揚げ・お寿司🍣
おはよー
あさごはんはオムレツとトースト
あとスープ
昨日は寝てしまった…かなり睡眠時間が長い
今日は学校終わったらユウヤ号の修理をしてもらう!
今日のごはん
朝 野菜ジュース、トースト、
ハム、チーズ
昼 ノンアル、緑茶、サラダ、
みそ汁、海鮮丼、お菓子
間食 アイス
夜 緑茶、お菓子
今日の食事
朝ごはん
卵かけごはん
小松菜おひたし
サラダ
味噌汁
果物
ジュース
昼ごはん
スナック菓子
缶チューハイ
朝食食べ過ぎで夕方近くに
野球観ながら軽く飲食
晩ごはん
ピザトースト
ワインソーダ
遅い昼食の延長
昼・夜の食事が不健康に
なってしまった。
6/17のあすけん100点ごはん
朝▶︎ぶどうパンでりんごトースト、ゆで卵、すもも
昼▶︎肉&焼きなす&いんげん&薬味たっぷりそうめん、ジョア
おやつ▶︎チョコクロ
夜▶︎かぼちゃほうとう、マンゴーヨーグルト、クリチみたらしだんご
美味しいもの少しずつ食べて幸せ〜
豚のしょうが焼きパン耳トースト
＃食事記録 ＃お昼ごはん ＃昼ごはん ＃昼ご飯 ＃昼御飯 ＃昼食 ＃おうちごはん ＃お昼 ＃料理好きさんと繋がりたい ＃お腹ペコリン部 ＃料理 ＃Twitter家庭料部
昨日のごはん
朝 野菜ジュース、トースト、
ハム、チーズ
昼 水、おにぎらず
間食 コーヒー、お菓子、アイス
夜 麦茶、みそ汁、カツ丼
おはようございます
お酒を飲めない私には
枝豆は朝ごはんにもなります
お豆とトーストと目玉焼き
ミルク紅茶で洋食ごはん
元気にお仕事に出かけますね
14時30分
一緒に楽しんでくださる方
ご予約お待ちしておりますね
ウキウキ楽しみな日曜日です
おひるごはん
サラダ・ゆでたまご
ピザトースト
ぶどう・台湾パイナップル
ヨーグルト
ストレートティー
ごちそうさまでした♡(๑'ڡ'๑)
今日のもりもりあさごはん😋
ワタシ的には普通盛り？🤣
（おかわりで揚げ餃子とポテトとあんトースト追加）