みんなの「ごはん パン粉」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"ごはん パン粉"の口コミ・評判 6/10 13:39現在
まみーくっくRIKA
明石理香先生の6月分
料理教室開催しました🐚
メニューは
🍚黒豆ごはん
🍄アスパラと舞茸の味噌汁
🥔温野菜のおからのパン粉香草風味
🐔茹で鶏ときゅうりのヨーグルトサラダ
🍆揚げ茄子とトマトの黒酢だ
れ
🍡抹茶の豆乳ういろ
でした👏
刺身にもできる鮮度のトビウオが8匹で350円というラッキーに巡り会えたので、久しぶりの週末お魚定食🐟🍚フライはもちろん浜乙女の細目パン粉で😋
・トビウオの刺身
・トビウオとアジのフライ
・冷奴
・大根と油揚げの味噌汁
・ごはん
ブリカツ作るぜ〜って帰ってきたら、パン粉無いことに気づいて
パン粉の代わりにカッペリーニ、天使の髪なんて言われる極細のパスタ砕いて衣代わりにした✨
手作りタルタルソースをかけて食べる♫
パスタの衣がザクザクでいい感じԅ( ˘ω˘ԅ)
＃飯テロ
＃ヒロのおうちごはん
今日の ＃晩ごはん
🔸カレー
🔸サラダ
🔸パン粉漬け(人参キャベツ)
困った時のカレー😁
カレーは裏切らないです✌️
パン粉漬けはぬか漬けに近いサラダ感覚の味です。
＃おうちごはん ＃料理記録
『螢水』焼鳥みずき監修のとんかつ店が6月18日に加納栄町通にオープン！ダイヤモンドポークのロース、上ヒレ、淡海地鶏のむねともも、メンチ、盛り合わせを2人で食べ比べ。パン粉は自家製でパンを作り粗挽から細挽に。太白胡麻油で低温と高温の2層で揚げる。ごはん、味噌汁、キャベツまで隙はなし。
今日の夕飯。鶏肉のパン粉焼き、エンドウの白和え、えのきともやしと千切りキャベツのスープ、ごはん。
晩ごはんo(^-^)
レバーの唐揚げと野菜の炒め物
人参しりしり
ブロッコリーの香草パン粉焼
サラダ
ごはん
味噌汁
昨日帰った上の娘がまた明日来ます☺️
父の日の為らしいけど、、
帰って来過ぎじゃないかい？笑
毎週帰って来てるけど😂
と、今日のアイス🍦
○●ちょこっとごはん●○
🌟ささみカツカレー🍛🌟
フードプロセッサーで食パンをパン粉にしてササミカツを作ってみた(∗ˊ꒵ˋ∗)
～おうちごはん編
ナポリタンパスタをチーズとパン粉でこんがり
菜園のタマネギとピーマン使って。
今日は夫がバイトで私も持ち帰り仕事が少なかったので、久しぶりに夕食当番をしました。
最近ハマっている、森シェフのレシピオンパレード！
「豚肉のスパイスパン粉焼き」「春雨サラダ」「ご飯がすすむ夏野菜漬け」「ツナごはん」「やべえ旨い枝豆」どれも大好評でした👍
ハンバーグ？（鶏ムネミンチ＋無添加パン粉、たまご、ケチャップ）、キャベツ、玉ねぎ、人参、トマト（マヨネーズ）
ごはん（すき焼きふりかけ）
昨日のごはん
モロサメのパン粉焼き&コンビニサラダ&スープカレー
前日のコンソメ煮にカレー粉足してカレー味にした。
今日の晩御飯はフィッシュカツを使ったカツ丼を～┏ご飯┓φ(´O｀@)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ♪
フィッシュカツは肉ではなく、太刀魚やエソなどのすり身にカレー粉や唐辛子などを混ぜて薄くのばし、パン粉をつけてカラッと揚げたもので、お酒の肴、カレーに、サンドイッチにと、食べ方は自由です✨
＃おうちごはん
今日の晩ごはん
・ハンバーグ
・切り干し大根とツナのサラダ
・ナスと水菜とえのきの味噌汁
・ミニトマト
・白ごはん
今日のハンバーグは生パン粉作って入れたおかげか過去一ふわふわだった💕
大人はおろしポン酢で😊
今日はなんだか食欲あったのででっかいハンバーグ食べた😋
今日はカツ丼とツナと豆腐をナゲットっぽくです
カツの衣をやわやわにしたくなかったので後から卵と出汁かけてー
ナゲットぽいのはツナ豆腐を卵パン粉片栗粉、あとは塩コショウで下味で揚げるだけ。中の食材変えてもできそうなやつー
つゆはもう少しダクダクにしたほうが良かった〜
＃今日のごはん
今日のおうちごはん
ミニハンバーグ2種
グリルズッキーニ
レタスと玉ねぎのコンソメスープ
いちご🍓
ハンバーグ作ろうとしたらまさかのパン粉が無くて唯一家にあったベーグルすりおろして牛乳も無くてアーモンドミルク(砂糖不使用)で代用😇
カツの卵とじとごはん→おいしい
カレーとごはん→おいしい
カレーパンの卵とじとごはん→うん、カツはパン粉つけて揚げるからカレーパンもきっとそう…(^^;?!
トーキョーアジフライ🐟市ヶ谷
昨日のランチはカレーの次くらいに好きなアジフライを。以前から気になっていたもののやはり相変わらず並んでいました。パン粉細かめの衣がサクサクフワフワ🤣ごはんのおかわりをして、最後の締めのアジフライTKGパルメザン🧀で至福のひととき。
豚ロース薄切りのチーズパン粉焼き。
肉が薄いんでボリューム出したよ。
豆ごはんとトマトスープは例によって手抜き素材を使ってちゃちゃっと作った。
今日の夕食😋
🍴胡麻味噌そぼろごはん×
🍴鰯のパン粉焼き×
🍴そば粉のガレットでキッシュ×
🍴茗荷とセロリのピクルス
🍴セロリ入りキャロットラペ×オリーブジャン
５月２３日
豚トロと新玉ねぎの塩だれ炒め
ハーフわかめ蕎麦
👦米粉くるみブール
鉄分🫐ヨーグルト
給食（魚パン粉焼き）
鶏じゃが・わかめ汁
おかかごはん
ネスパ前日の簡単めし
明日野菜いっぱい摂りたい🥦
ご馳走様🥢
今日はプールしたから
お腹すいたし体にいいね👍
🍚5月18日の北給食センター献立🥢
・ごはん
・牛乳
・いわしのアングレーズ
・スナップえんどうのサラダ
・レタスのスープ
アングレーズってなんだろう？
昭和のおじさんの素朴な疑問。
初めて聞いた言葉に興味津々。
正解はパン粉をまぶして焼いた料理だげな👩🍳
学びました。
〜今日のごはん〜
・メンチカツ
・うどんサラダ
・ナスの味噌炒め
少なめのパン粉、少なめの油で作ったから見た目はハンバーグだけど、メンチカツです🤭
今日の晩ご飯は、豆腐ハンバーグの味噌にんにくソースがけを～人(*'￢'*)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ♪
繋ぎに入れているお麩を買い忘れ、高野豆腐をおろし器で摺って代用しました💦
パン粉の代用に高野豆腐を使うレシピもあるので試してみましたが、何の問題もなく美味しかったです✨
＃おうちごはん ＃高野豆腐
今日の食卓
ひいかのトマト煮込み
イワシの香草パン粉焼き
茹で鞘豆とカマンベールのサラダ
新玉葱スライスサラダ
かぼちゃのポタージュ
玄米ごはん＆ミニバケット
たまには海鮮で洋食。
柔らかいヒイカをピリ辛のトマト煮で、イワシパン粉焼きはハーブたっぷり。幸せの味！
よるごはん
何のレシピも見ずに、何かを作った！
ステーキ焼いて、パン粉で揚げ焼きして、新玉ねぎメインのソースかけてみたらめっちゃ美味しかった！！
鶏ムネ肉敷き詰め弁当
パン粉粉チーズ焼き
昨夜のごはん
昨夜の豆アジ南蛮漬け 唐揚げ
ポテサラ 大根とツナ
トマトたまご
栗原心平さんが作ってたレシピで🍅🥚
ドーナツ🍩
今朝もまだあるドーナツ
①カレーグラタン
②さつまいもコロッケ
③鯖フライ
④サラダ
①ごはん＋残り物のドライカレー＋チーズ
②潰した薩摩芋＋ツナ＋牛乳＋砂糖混ぜて衣つけて揚げる
③切身の鯖に塩胡椒、マヨ塗ってパン粉つけて揚げる
④レタス＋卵＋胡瓜＋生ハム
今日のごはん。
舞茸の唐揚げ
鮭の香味パン粉焼
にんじんサラダ
卵スープ
今日やたら焦がす。
から、茶色い…。
無駄に香ばしい香りを添えて
私も未鈴ちゃんと大差なかったw
ピーマンの肉詰めがトレンドに上がってるけど小さいよ。
私のはコレ。
どーん！っとまるまる大きなピーマンの上からハンバーグ種（パン粉じゃなくてごはんをいれます）を詰めて、トマトソースでコトコト煮ます。
パルメジャンチーズでゲレンデにしたら最高だよ。
@_kazumin_books 料理男子が他にもいるから大丈夫笑
機会があったら作ってと仲間に言われてる簡単ハンバーグです☺️
つなぎはパン粉じゃなくて麦ごはん
焼いた後の肉汁にトマトとケチャップとタバスコとニンニクでソース作って完成です☺️
ではおやすむ…。
今日は１枚目の鳥つくね（パン粉と豆腐入れてるからチキンハンバーグか…？）、お腹の調子が悪いので食べてないです（これは家族用）2枚目が今日のばんごはんだね…ひき肉ニラ豆腐のトロトロスープ。簡単だけどやたら美味い。他は最近のごはん。
おはようございます👋😰☀️
今日の賄い朝ごはん🌄納豆ごはんとお味噌汁❤️
昨日飲み過ぎ食べ過ぎました😰
昨日のつまみ❤️息子🐷が作った鹿肉のパン粉焼き🦌トマトのチーズ焼き🍅バルサミコ酢とブラックペッパーサバ缶、ランブルスコで乾杯🍷
足りずにステーキ焼いてストゼロで乾杯🍻
お仕事頑張ります👍
今日のお弁当(^^)
・エビカツ
・ちくわのパン粉焼き
・レタス、ブロッコリー、トマト
・人参の麺つゆ和えサラダ
・ごはん、うな重ふりかけ
＃お弁当作り楽しもう部 ＃お弁当
⸜❤︎⸝ レモン塩回鍋肉
⸜❤︎⸝ キャベツとしめじのユッケジャンスープ
⸜❤︎⸝ ブロッコリーのパン粉焼き
⸜❤︎⸝ 大根のそぼろ煮
⸜❤︎⸝ 筍とあさりのまぜごはん
4/19東京ごはん
【昼食】
ワゴン弁当
「鰯カレー風味パン粉焼」
店長取り置きしてくれました
m(_ _)m
【夕食】
・鮪二色丼(西友)
・野菜卵スープ(昨日の残り)
タラのパン粉焼き
千切りキャベツ
レタス
トマト
しいたけと舞茸のバター醤油
ほうれん草と玉子のコンソメスープ
白ごはん
4/12(水)
ごはん
刺身(鮪、サーモン漬、しらす、錦糸卵、茹で豆苗、大葉)
ミニトマト
椎茸のパン粉焼
大根、人参、長ネギの味噌汁
本日の昼ごはんは揚げ物コワイです
・クリームシチュー
バター、玉ねぎ、しめじ、小麦粉、牛乳、昨日のスープ、塩、ブロッコリー、黒胡椒
・しそごはん
ごはん、梅しそ
・薄切り肉のバジルチーズとんかつ
豚ロース薄切り肉、塩、胡椒、バジル、チーズ、小麦粉、たまご、パン粉、油、ソース
続)
4/13 ごはん、鮭のさざれ焼き、切り干し大根の炒め煮、大根と油揚げのみそ汁、牛乳
4/14 ツナカレーピラフ、タンドリーチキン、ベジタブルスープ、牛乳
鮭のさざれ焼きは、マヨネーズ、塩胡椒に下味をつけ、パン粉をまぶして焼きました。食べやすい味付けでよく食べていました。
三茶
低温で揚げる流行りの
白とんかつ
二種盛
ごはんも真っ白で粒が立っててうまい
パン粉は低糖質パン粉使用
食べログ点数が3.62に急上昇