みんなの「しらたき 米粉パン」 口コミ・評判
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"しらたき 米粉パン"の口コミ・評判 4/26 01:44現在
昼ごはんで作った炒飯もどき 実はしらたきと豆腐を撹拌させて米に見立てたもの🌾 夫騙せた〜👐食べたら即バレやけどね いやしかし満腹…これはダイエットになってないのでは…？😵💫 ⦿しらたき豆腐の炒飯もどき ⦿鶏豆腐ミンチ生春巻き ⦿わかめスープ ⦿米粉パンのマフィン型🍎フレンチトースト
朝 ヨーグルト脂肪0 🍓3つ
昼 こんにゃく🥯2つ 🥟6つ 味噌汁 低糖質🍊ゼリー
夜 キムチ鍋(しらたき180g)米粉パン2つ 🍓2つ
体重 52.2kg
しらたきすごいお腹いっぱいになった😂
朝〜昼運動出来てるから夜も頑張る〜❗️