みんなの「でんぷん 茶漬け」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"でんぷん 茶漬け"の口コミ・評判 5/17 18:08現在
冷やご飯が血糖値管理の救世主って本当？？ 🔥炊きたてご飯のGI値：88 ✅冷やご飯のGI値：45（約半分！） ☑️冷却でレジスタントスターチが3倍増加 12時間以上冷やすことで消化されにくいでんぷんに変身！！ おにぎりや冷やし茶漬けで血糖値管理始めてみない？ pic.x.com/ayPzhzd82B x.com/shi_li71703/st…