みんなの「ともや スープ」 口コミ・評判
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"ともや スープ"の口コミ・評判 7/23 05:37現在
21日目(4/14)
朝は納豆麦ご飯、アジの開き、もずくスープ。昼はご飯と緑の野菜ともやし、かぼちゃ、豆を食べて、残りのおかずは社員に食べてもらいました。夜は、昨日に引き続いて肉+キャベツ+ポン酢ということで、今日はラム肉にしたんですが、微妙でした・・・
朝の体重は88.00Kg。
めちゃ雑になってるけど思ったこととか全部メモってるのでどっかにまとめるぜ!!!!!目当ての店が2軒ともやってなかったからその辺の店に入ったぜ!!!!!ちまきと味噌スープうまいぜ!!!!!
今日の晩ご飯🍴
・手羽元の塩焼き・
・きのこともやしのスープ・
・新玉ねぎとレタスのサラダ・
今日 (塩こうじレモンポン酢)を使ったけど、もう無くなりそうなので、明日調達に行こうかな☻
みんなは、何食べましたか?😌
武蔵野アブラ学会 新宿 油そば大盛り 660円
コスパ最強。大盛り無料で油そばが660円で食べられる上にスープともやしナムルも食べ放題。どちらも美味。油そば自体は、太めでプリッとした麺に濃いめのタレがよく合う。ただしタレは割と油っこく見た目以上のボリュームがある。割と好きな油そばでした。
梅雨入りの憂鬱さを吹き飛ばそう!!
焼肉定食を召し上がれ✨✨
*焼肉(おつとめ品)
*小松菜ともやしのナムル
*たまごスープ
*長芋と豚肉の炒め物
*雑穀入りご飯
2023/5/8
じゃこ梅海苔おむすび
じゃこ塩昆布玉子おむすび
ハラミジャワ辛口カレー
コールスロー豆サラダ 岩下の新生姜
さくらんぼ
5/10
ラザニエッテ
キャベツともやしのスープ
岩下の新生姜と塩昆布の胡瓜サラダ
( 'ω'o«本日の晩御飯»o
・味付け肉オンパレード(買ってきて焼くだけのお肉)
〜手羽元、豚のカシラ、唐揚げ、牛サイコロステーキ〜
・小松菜のコンソメスープ
お肉だらけ( ̄▽ ̄;)
お野菜少ないから、無理やりスープともやし( ̄▽ ̄;)
いただきます〜(´∀`)
今日の夕飯
◉鰯の塩焼き
◉トマトともやしの鶏ガラスープ
◉サラダ
◉ほうれん草のオムレツ
◉ロウカット玄米
ほうれん草がしおれてたので笑
至急オムレツにしました。
トマトも熟しまくっててスープに。
サラダにはフライドオニオンを。
今週も作ってやったぜ🙌🏻
・にらともやしのスープ
・トマトスープ
・枝豆ペースト
・ひじき
・おかか大根
・ほうれん草の胡麻乗せ
・ポテトポタージュ
・豆乳スープ
・わかめとしらす
・鮭
・きゅうりとキウイ
・小松菜バナナ
・りんごとさつまいも
・りんごとにんじん
・7部粥
・パン粥
・錦糸卵
今日の麺料理は「牛カルビとカクテキの冷麺風そうめん」です🎵
太麺の半田そうめんに牛カルビ焼肉、手作りのカクテキともやしのナムルetc.をのっけて、これも手作りの冷麺スープをかけました。
具だくさんで、朝からお腹いっぱいの麺料理でした😋
#麺料理
#手作り冷麺
#男の手料理
#半田そうめん
2023.5.28の作り置き
・豚肉と茄子のポン酢炒め
・キャベツともやしのおかか和え
・ツナとピーマンのカレー炒め
・野菜スープ
・いわしの蒲焼き
・いわしの香草焼き
・カイワレ
・レタス(50℃洗い)
↑シャキシャキ長持ちになる
・らぁめん花月嵐
・黄金の味噌ラーメンXX
ごまの香りが効いててピリ辛なスープともやし主体の野菜炒めが良く合ってて美味しかった😁
スープは優しい甘めの味噌でマー油の奥深い香ばしさが鼻腔をくすぐる。野菜もスープと絡めて食べるともやしの甘さがより際立ち、煮卵は濃いめ醤油味で黄身まで味が染み込んでる。
チャーシュー、脂はトロトロなのに赤身はしっかり歯応えがある。口の中でサンバ踊るな美味すぎるわ。(続く
よるごはんは、冷蔵庫の野菜消費メニュー。
ピーマンともやしの青椒肉絲風?
(牛肉→豚肉・タケノコ→もやし)
水菜は卵と合わせてスープに。
両方ともちょっと脂っこいので、口直しに冷奴をプラス。
美味しすぎてごはんがすすむ〜🤤
ラーメン道楽鮫洲本店
キャベツラーメン 1000円
小ライス 150円
少し高めですが値段に恥じない味と盛り。大満足です。
家系に近いスープですが麺は細麺。これがなかなか良く合っていてgoodでした、キャベツともやしの甘みとシャキシャキ感が新鮮です。
5/27
こんばんは
今日の は
🍖サイコロステーキともやしの炒め物
🥚玉子スープ
今回で8連続双子卵、あと二つでこのパックの卵は全部双子だったということに…
結果は明日の朝食で
喜来登@札幌市中央区
【119杯目・初訪問】
名物人気店へ初訪問。店内に有名人のサインが沢山♪ 見た目のワイルドさとは真逆のあっさり優しいタイプのスープで、油脂分もそこそこあるにも関わらずネギともやしの多さでさらに独特な味わいになりますね。ベースはシンプルながら個性的な一杯でした♪
今日は肉厚なカスペを手に入れたので
ソテーにしてみました💖
いつも鍋か煮物にするのですが
ソテーも美味しい💖
ミョウガもそろそろ旬ですね
🌸お品書き🌸
💐カスペのソテーバターレモンソース
💐新ジャガイモとスパムのガレット
💐卵ともやしのスープ
💐ミョウガとキャベツの塩昆布和え
💐十六穀米
こんにちは!りゅーです!
これからあったかい日が続くそうです!
冷やしどうですか?
冷たい醤油(味噌)スープに
胡麻油やラー油をブレンドした油を混ぜ、
キリッと冷えた細麺、
シャキッともやし、メンマ
ピリっと辛ネギ、
旨辛バクダン(辛味ほぐしチャーシュー)
味のまとめ紅生姜!
喰えばわかるさ!
今日のケトジェニックご飯🍚
鯖の塩焼き香味マヨ🐟
わかめともやしのスープ🍲
卵焼き🥚
ささみのトマト煮込み🍅
塩鯖飽きた方は、マヨにネギやかいわれ、みょうが、ニンニク、大葉などお好みの香味野菜を入れたものをかけるとサッパリ食べやすいですよ!ごま油とかラー油、柚子胡椒を入れても🙆♀️
チキンとズッキーニのトマト煮込み
厚揚げともやしのバルサミコマリネ
リュウジお兄さんの玉ねぎサラダ
ブロッコリー茎と卵のコンソメスープ
やっとメシ
今日の乗せモノは鶏皮ともやし、アスパラガス他の鶏がらスープ炒め
だし巻き卵は豚丼のタレと砂糖と味醂で味付け
切り干し大根は出来合い
腹へってりゃなんでも美味しいのだ
今日のランチは
青椒肉絲丼とタマゴスープともやし酢と杏仁豆腐です!
食べ過ぎ注意報⚠
いただきま~す🤤
完璧な配色…!🍳( ˘ω˘ )🥢✨️
日替わりで野菜スープを持たせるんだけどなんか最近それが長女ちゃん次女ちゃんに好評で嬉しい。
今日はしめじと絹さやともやしのかきたまスープ。
パ👨🏻🍳「ほうれん草と水菜ともやしのおひたしナムル風&中華たまごスープきのこ忘れ仕立て&買った餃子🥟」…感謝の気持ちが溢れて敬語になってしまった俺🫨
晩御飯
岩下の新生姜鍋スープ使ってもりもりもやしとキャベツのお鍋!
もやしが秒で消えた…。
いるかな?と出したかぼす胡椒要らなかった。これだけで美味しいし、体ぽかぽか。
水キムチともやしナムルも出した。
本日は〜ポークピカタ、舞茸ともやしのスープ(汁物は全てお椀)、野菜は昨日と同じです!こえちゃんを添えて〜
(о●∀`о)お肉と言ったらこえこぺ!
お寿司🍣が40%引きだったので
にぎり寿司
メカジキのアラのステーキ
玉ねぎのステーキ
野菜サラダ
2回目の豆苗のサラダ
2回目の豆苗ともやしのスープ
玉ねぎのステーキは甘くて美味しかった
今日のご飯🍴
ポークケチャップ🐷❤︎
右上のはボイルイカで、スープはベーコンともやしのスープ✨
お買い物してたら遅くなっちゃって、お米も高速で炊いて全準備時間30分💦ww
バタバタしてごめんね!
今日も1日お疲れ様💕
(*>∀<)o🍻o(>∀< *)カンパーイ♪
もう1つ2つ。
麻婆豆腐は豚ひき肉ではなく鶏胸ひき肉、これに豆板醤。
チンゲン菜ともやしのスープは仕上げに生姜とごま油。
注意としては生姜は食欲増進してしまうので、基本的に🍚抜いてます。ホントは麻婆豆腐と食べたいけど⁝( `ᾥ´ )⁝
本日の給食は
肉団子の酢豚風
くらげともやしの中華和え
若布スープ でした!午後も頑張りましょう!
#就労継続支援B型
#給食
【おうちごはん】
いただいたお野菜でママの手料理第2弾!😋
1枚目:オカワカメのお浸し
2枚目:オカワカメともやしのかき玉汁スープ
3枚目:チンゲン菜入り麻婆豆腐
今日みたいな寒い日は温かいスープで身体の芯からあたたまりたい。
お肉不使用でおなかにやさしい「豆腐ともやしの坦々麺風スープ」はダイエットにもぴったり。
そぼろ状に炒めたお豆腐はひき肉の代わり。もやしを加えて豆乳or牛乳に味噌を溶いてラー油をたらせば美味しいスープの出来上がり。
5月23日㈫夕食
🍚御飯
🍚エビマヨネーズ風コロッケ
🍚オクラともやしの青しそドレ
🍚やわらか蓮根きんぴら
🍚コンソメスープ
最近食事がおざなりだたので久しぶりにまともに料理した🍳
新たまが美味しい季節ですね…
毎年つくる新玉ねぎまるごとスープ
(めっちゃ簡単だし中トロトロでおいしい!)
あともやしのナンプラー和えと
鶏ももの照り焼き
またお酒飲みたくなったw
ささみとキャベツともやしぶち込んだだけの豆乳スープめちゃうまだった🤤💓
とりあえず味付けは香味ペースト使っとけ精神(*⁰▿⁰*)笑
☑️脂肪燃焼ダンス
☑️エアロバイク30分
☑️ストレッチ・筋トレ
今日の夕ごはんは
エビマヨ!
あとは菜の花ともやしの
ごま酢和えと野菜スープ
今日は昼に温泉行ってきた!
日頃の疲れが
少しはとれた、かな?
今日も美味しく頂きました♡
Twitterで教えてもらったナス入り生姜焼き美味しかった〜!
ちょうど使わないとヤバいナスあったから助かった😂
2人前のレシピだったけど肉が4人前あったから倍量作って2.5人前平らげて1.5人前は作り置きへ🍱
晩ご飯は海鮮チャーハンともやしのスープ予定

















































