みんなの「ともや パニーニ」 口コミ・評判
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"ともや パニーニ"の口コミ・評判 4/20 19:45現在
2023/04/13
朝🌅
いつもの
昼🌞
パニーニ(ローストビーフ・サラダ菜・玉ねぎ)
ヨーグルト
いちご
生協で届いた小さめ牛ブロックがあったので朝からローストビーフ作った
夜🌌
もち麦ご飯
豚肉ともやしの焼肉のタレ炒め
サラダ
味噌汁
おやつ🍰
芋ようかん1/3
あんこ玉
🏃♀️運動
自転車20分+1100歩