みんなの「ともや ガレット」 口コミ・評判
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"ともや ガレット"の口コミ・評判 4/20 14:49現在
ご飯たべましょう ちゃんぽん麺のナポリタン(はんぺんとウインナー)とレンコンともやしのガレットとブロッコリーサラダ (ˋ͈ࠏˊ͈ ︎︎︎︎︎)𑁥" pic.x.com/t2Ln04Qsr5
今日のヘルシーご飯✨
山芋のガレット
玉ねぎのコンソメスープ
ササミともやしの胡麻ダレサラダ
ヘルシーだけど夏バテに気をつけてちゃんと栄養素を取りたい〜😋
今日は肉厚なカスペを手に入れたので
ソテーにしてみました💖
いつも鍋か煮物にするのですが
ソテーも美味しい💖
ミョウガもそろそろ旬ですね
🌸お品書き🌸
💐カスペのソテーバターレモンソース
💐新ジャガイモとスパムのガレット
💐卵ともやしのスープ
💐ミョウガとキャベツの塩昆布和え
💐十六穀米
