みんなの「ともや 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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"ともや 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 4/20 18:13現在
今日の自宅での在宅勤務ランチは、相棒が出社しちゃったので、私一人。
普段、インスタントラーメン食べる機会が少ないのに、食べてみたくて買っちゃうのよの。
なので“チャルメラ 宮崎辛麺”
豚肉ともやし、長ネギ、えのき茸をプラスして。
小鉢はナスの中華風。
ご馳走さまでした〜😋
昨日今日と妙に身体が重く感じるので、あっさりと言うか野菜中心のランチに🍀
凍らした豆腐使って玉子豆腐丼🥢
食感がお肉っぽくて美味しかった♪
白菜ともやし、豚ひき肉の餡かけご飯
大きな白菜(1.5kgちょっと)を買ってしまったので頑張って食べないと😇
お昼ごはん。ウインナーともやしのカレー炒めとミニトマトと胡瓜、麦飯と味噌汁。ウインナーをぎゅうぎゅう詰め込んで来ましたらお腹いっぱいすぎ。目測を誤った。ねむくなるかなぁ。仕事中なんだがなぁ。
5月22日月 昼食
東京風味噌カツ丼 小松菜ともやしのナムル かきたま汁
箸がバラバラなのは気にしないで下さい💦 東京風とはなんぞ?って思いましたけど めちゃくちゃ美味しかったですね!この前もトマト味噌ハンバーグっていうのが出ましたが、味噌偉大！
ナムルもヒジョーに美味しかったですね
自分自身の昼ごはんを考えるのが面倒だから、4日くらいのビビンバ丼の具材を作りおきして、今日のランチもそれ。😅
ほうれん草ともやしのナムルと肉味噌を作ってキムチと一緒にご飯の上にのせれば栄養も取れるし美味しいけど、やっぱり石焼きで焼いた石焼きピビンパの方がもっと美味しいかもね。😵
朝ごはん🌸は食べなくて、昼ごはん🌸は、焼き魚、玄米粥、フキの煮物、中華クラゲともやしの和え物
晩ごはん🌸くっせになる味ーらーめんの山岡家！！辛味噌！！ずっと食べたかったのでついに！！
今日も午前中は頑張ったつもりだけど😅
頭が回らず💦怒られっぱなしでした😂笑
朝ご飯、マーガリンサンド2本😅
お昼前血糖値、86😳
お昼ごはん、ご飯（80g）、もやしと豆腐の炒め物、魚のソテー？、ステーキ🥩
肉団子としめじともやしのコンソメスープ🥣
🍽️
本日のオリジナルランチは、ハムカツ＆季節のコロッケです😋
厚めのハムカツと桜えびが入ったクリームコロッケ、小鉢はわかめともやしの和え物です😊
他にも、白湯ラーメン、欧風カレー等をご用意しております🍜🍛🍙🥗🍗
皆さまのご利用お待ちしております♪
5/17の営業予定は！
日替りランチ
豚肉ともやしの卵炒め
SPメニュー
自家製ポテトサラダ300円
開きホッケの塩焼き500円
ブリの一口唐揚げ250円
他
本日の鮮魚(刺身、塩焼、揚げ、煮付から)サーモン、天然ブリ
スタンプカード配布中！
来店だけでスタンプたまって割引特典！
昼食。チャルメラ(ワカメ、ツルムラサキ 、卵)、夕方ウォーク3000歩。夕食。鶏胸肉のバルサミコソテー、ヨーグルトサラダ、ワカメともやしのナムル、玉ねぎ麹スープ、大麦入りご飯。今日はやたら眠い。
今日の昼食は
ミートソーススパゲッティ
豆腐甘みそ、豚肉ともやししょうが焼炒め、トマト、枝豆、ごはん
野菜コロッケ、温キャベツ
スナップえんどう、ほうれん草おひたし、サワーキャベツ、コンソメスープです🌟😍
本日の昼飯
・米
・焼き野菜のコンソメスープ(人参と新たまだけ)
・キャベツともやしの回鍋肉
キャベツ2玉150円だったから、暫くキャベツも使わねば…まぁ、ええんやが
『ガチブタ(我一豚)』
ガチブタラーメン特製
豚骨スープに中太麺キャベツともやし、チャーシュー、煮卵でボリュームあって美味しかった😋ランチは小ライスが無料
高菜、ニンニク、紅生姜も無料で置いてあります。
遅めのランチ
頂きます🍴🙏😋🍀🍹🎵
レンチンズボラ飯
焼きそば作りました✨
ゴマ油、酒で少し柔らかくしてます、キャベツともやし人参入りの野菜ミックスと豚バラ４切れ、
最初、野菜で40秒、麺ほぐして油入れて40秒
最後に豚バラと付属の粉末１つ
4分チンして完成✨後はお好みでソース掛けてもOK👍️
水曜日のランチは、台湾屋台料理「CAMPS」の温玉付ルーロー飯 ¥900。台湾名物の豚バラ煮込みは、優しい味ながらもしっかりスパイスが効いていて、ほうれん草ともやしのナムルと混ぜるともう格別！ パクチーがまたいい仕事をしてくれて、こんなにも味変になるのかと驚き。ピクニックのお供にどうぞ🌞
５月８日昼食(カレーライス)
カレーの味はスパイスの味が以前より少し目立つような感じでした～ただし辛味はかなり弱い
桜海老ともやしの炒め物は桜海老の味が目立つ～その為カレーには合わない？
コールスローサラダは普通の感じ
(↓つづく)
今日のランチ🍽はうどん・ごはん🍚・ほうれん草ともやしのナムル❣️ご飯に乗ってる胡麻昆布…日本一時帰国で買ってきた貴重品✨美味しい😋
さぁて、ワンオペ…💦頑張る😤
ポン太のお昼ごはん
★うどん
★キャベツとインゲンのオートミールハンバーグ（ケチャップのせ）
★チーズ
★あさりと豆腐ともやしの味噌汁
★麦茶
あさり風味でさえどうやら嫌いっぽい
コーンクリームスープに入れたらワンチャンいけるかも
こんにちは🙋
強風吹き荒れる横浜は、
時々雨が降っています☔
ランチ😋🥢✨
▷茄子ともやしのバジルチーズ焼き
▷三浦産春きゃべつと鰯とわかめの味噌汁
明日から連休明け激務ですが…
やっつけたいと思います🌸
30代一般男性の昼食
麻婆豆腐丼🌶️◻️
ゴマともやしと🍅の中華スープ
🥗
こんにちは👽🤚
風強く暑い中🍃🏜️🐪1時間程ランニング🦵💨して㌍を消費しましたから🐷💦
元気を補給します💪🐷👊💥🤸
蒲田は金春新館のランチ。
高菜ともやしのお肉炒め。
餃子が嘘でしょってくらい大きくて美味しい。餃子が有名なお店なんだね。これで700円とは驚き！
昼ごはん🍴
筑西 そばつけそば大山 麺や豚八監修 そばジロー大盛り+味噌ジロー大盛り+チャーシュー+
ニンニクスクナメともやしニンニクスクナメ
今日はお蕎麦ですワシワシなお蕎麦に濃厚なスープ🤤🤤🙌
そばジロー大人気でした✨✨
ご馳走さまでした〜
(΄◉◞౪◟◉｀)ともや５０号店さん❣️
ネギらーめん🍜ともや盛り➕ネギ増し➕ネギ増し➕Ｃランチ(餃子➕半チャーハン)ランチだとＣランチ２５０円と言う凄いコスパ‼️🤪👍
ネギ食いまくり中々のネギ量‼️嬉しい悲鳴☺️ネギうま〜い❣️🤪これは癖になる美味しさ❗️ご馳走様でした♪😋
川内村でカードゲットの序でにケロリン堂隣のフードコート?(ダブルハピネス)にて昼食。
店主オススメのダブハピ麺。
豚バラともやし、ニラのニンニク炒めがのったまぜそば。
結構ニンニクが利いていて食べた後は誰とも話したくないくらいなほど。
でも豚バラ多めで味も悪く無かったですよ。
豆腐の味噌汁
鶏むね肉キャベツともやしのお好み焼き風
＃おうちご飯
＃おうちごはん
＃お昼ごはん
＃昼食
お昼ごはん
僕の手料理です。
厚揚げともやしのピリ辛炒め
白菜とコーンのコールスロー
野菜たっぷり味噌汁
ごはん
これお肉やお魚が全く入っていないんですね。
ヴィーガン料理？
そんなつもりで作ったんじゃないんだけど、とってもヘルシーな定食になりました。
今日のお昼ごはん🥢
𖦥ピリ辛豚挽きともやしの味噌ラーメン
今日は曇りで風が強い☁️
ただ寒くないのが救いかな ◡̈
夕方から仕事だけど、旦那が義両親宅に
数日泊まりで行くので…あ、旦那はOZです。
久しぶりに一人時間を楽しみましょ♪
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
＃味噌ラーメン
4/20 きょうのランチ: 2023/4/20(木)🌟野菜の肉巻きと筍チーズフライ🌟青菜ともやしのナムル🌟金柑と人参のマリネ🌟トマトパスタ🌟漬物🌟夏ミカン漬け
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2023/4/20(木)
🌟野菜の肉巻きと筍チーズフライ
🌟青菜ともやしのナムル
🌟金柑と人参のマリネ
🌟トマトパスタ
🌟漬物
🌟夏ミカン漬け
人参、長芋、いんげんをお肉で巻いた家庭料理に
ちょっと珍しい筍チーズフライを添えて彩り✨
ランチ・ごはん弁当 500円
おかず弁当 600円
4/18 昼食
だし醤油まぜそば
（豚肉なくて唐揚げ）（メンマともやしの炒めものは昨夜の残り）
子どもたちが家にいるので、昼ごはんは楽させてもらう。
今日のランチ。
春キャベツと牛タン炒めに厚揚げともやしの卵とじスープにしました😅。
春キャベツ、柔らかくてシャキシャキして旨い😋。
おうちごはん🤍🍚
ランチ⇨しらすチャーハン
晩ごはん
豚肉ともやしのフライパン蒸し
しらすごはん
ニラおひたし
ブロッコリーの塩茹で
きゅうりの浅漬け
わかめのお味噌汁
ごちそうさまでした😋ぺろり♫
良い天気だなぁ☀️☀️☀️
今日は急遽在宅になってラッキー🤞
お布団干したり出来たよ😊
んでランチは簡単に、トマト缶でパスタともやしのゆかり和えだよー😊
さぁ手の痛みはどーかわからんがモンハンやるぜぃ🤭
今日の仕事ランチ。
さくら市宴天下さん。
ランチメニューが豊富。
レバニラ炒めセット＋醤油ラーメン
これで1000円弱。
レバニラは甘辛いタレともやしニラとの相性が👍
醤油ラーメン🍜は普通の味でした。
ごちそうさまでした😋
おやつっぽい
米粉のメロンパン
ラボッシュ(写真参照)
キャベツとキュウリともやしのサラダ
ハムとチーズ
北海道コーンがおいしいスープ(パルシステム)
コーヒーに豆乳を入れてみたけど、豆乳の様子がおかしかったのと酸味も出てたので昼飯から削除😭もったいない❗
今日のランチ🥢
豚挽き肉とニラともやしの
ピリ辛炒めのせ味噌ラーメン
ミニチャーハン付き
先日収穫した韮がまだ残ってたので
使わないとね ◡̈
刻みネギとラー油をかけて
汗かきかき、美味しかった〜🎶
今日も晴天☀️
＃味噌ラーメン
＃祝日
低糖質メニュー72日目
今日のランチ兼夕食
主菜：鰈の唐揚げと野菜の旨煮
副菜：大豆と茄子のトマトソース
インゲンひらたけ胡麻和え
青梗菜ともやしの生姜醤油和え
白菜のおかか和え
糖質は7.7グラムだそうです。
雑穀米のご飯は糖質34.2グラムです。
