みんなの「ともや」 口コミ・評判
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"ともや"の口コミ・評判 5/2 22:12現在
今夜も帰りが遅くなりそうなので
もう朝のうちにご飯作るという
荒い作戦に＿( _´ω`)_
カイワレの生ハム巻き、ゆで卵、キャベツの塩っぺ和え、キャベツともやしの中華スープ
昨日、一昨日と
仕事キツすぎて毎日ご飯サボりました(>ㅿ<;;)💦
おはようございます
朝食の準備ができました
メニューは
スクランブルエッグ
ウインナー
セロリ、キュウリのサラダ
キャベツともやし、菜花の炒め物
煮リンゴ 芋の煮っ転がし
アスパラ
ミニトマト
果物４種
スープ
パン
コーヒー
食材が切れ、手抜きに
LIVE終わりに明日とある店に立つことになりﾙﾝﾙﾝで下記を仕込み中！
・豆苗と茄子ともやしのナムル
・トマトと長芋はちみつキムチ
・圧力鍋でスパイス豚足煮込み
・五穀以上米と鯛と浅利出汁と牛蒡の炊き込みご飯
※豚足は明日カリッカリの奴と煮込みに使う予定
お客さんのおいしい顔ほんまハオ🌱
お夕飯
麻婆春雨
ハツともやしの中華炒め
白菜えのきの卵とじスープ
アボカドトマトの塩昆布和え
黒米
永谷園の麻婆春雨、お水入れて煮るだけなのに、量もあるし美味しすぎ🫶
アボカドは熟れすぎてたから、あるもん混ぜちゃえ❗️ってやったら美味しかった😍
試してみるもんだなぁ😁
今日は、サーモンのお刺身、サイコロステーキ、鰯の酢煮、ほうれん草白和え、もやし炒め
今日は娘の卒業式でした
リクエストはお刺身ともやし炒めとフォーと塩むすび、白いもの大好き！
妹の彼ピさんに長葱と大根と苺を頂いた🎶
冷凍餃子ともやしとニラのわさび醤油和えに加えてネギ焼きとひきないりを作って食べた〜🍚
( * ॑꒳ ॑* )葱甘くねっとり柔らかくて美味しかった♥
デザートに苺を食べてるぅ〜🍓💕︎
甘くて美味しいのに息子達は食べないという( ；꒳； )
メインはキャベツと豚肉を酒蒸しに
にんじんしりしり、カボチャサラダ
冷奴に、豆苗ともやしのスープ
冷蔵庫の残り物をやっつける野菜多めな感じ？
今日の夜ごはん
サバの味噌煮
湯豆腐
ベーコンともやしの和え
ミニトマト&ブロッコリー
タカラ焼酎ハイボール レモン
まいど✋信二の バランス料理💪 キーマ特製手羽元入りカレー🍛(めちゃ旨) さつまいも🍠の甘煮
広島産豆腐 豚🐷ともやしとワカメのピリ辛スープ ナス🍆の甘辛炒め
手料理を‼️バランス良く‼️たんぱく質重視💪
あと沢山動け‼️
明日のお昼と晩ごはん🙏
蒸し生姜ともやしのナムル
レタス炒め
わさび菜とさつまいもの天ぷら
カボチャとニンジンの中華キンピラ
飲み物 ミネラルウォーター
@1NZ_FXE_NHP10 ともやくん૮ . ̫ . ა
みるは私のです。食べさせません。
ちなみにみるの1番美味しい場所は、言うまでもないかもだけどほっぺです^_−♡
最近食べすぎてみるが塩対応になってるので、ともやくんも食べすぎには気をつけてください👶🏻🍼
(このリプおもろすぎてみるに見せた)
(すぐ誰かばれてたよ)
湯菜坊 さん 北本
ちょっとジャンクなニンニクタンメン
味付きのアブラともやしの相性も、トロッとした濃厚スープとムニモチっとした麺の相性も最高でした🙌
とても美味しかったです❗
ごちそうさまでした❗
@tansaibou205
鯛と平目といくら丼
葱とお揚げの味噌汁
胡麻塩ほうれん草
鯵干物ともやしの和物
牛蒡と蒟蒻の味噌煮
今週は冷凍ものが大活躍！
お刺身は長崎の平戸のもの
お昼は社食の、黒酢酢豚・ご飯(大盛り)・ニラともやしのさっぱり和え・玉子スープ😋
明日の人間ドックまで、もう何も食べない予定なのでガッツリ食べちゃった🍚😁
2023.3.16.
コメギフ歌凸ありがとうございました！
・エメラルドが楽曲に追加されてて興奮
・枠内のリスナーで夕ご飯完成
(羊はジンギスカン😇)
・10コイン提供して炎上
の3本！
ともやの枠10か20しかコインでない説に対する反証(サカナさんの50コイン)ができました！ありがとうございます！
おはようございます
朝食の準備ができました
メニューは
卵焼き 鶉の卵天
セロリ、キュウリ、白カブのサラダ
キャベツともやしの炒め物
煮リンゴ 煮豆２種
カリフローレ ブロッコリー アスパラ
ミニトマト
果物４種
カボチャスープ
パン
コーヒー
今日は仕事が休みです！
まかない。
ブロッコリーともやしの味噌炒め
たしかにこの時間に麺や米を食べるのは控えてますがダイエットになって無い気がする…
土曜日雨☔️だから稼働するために
明日はウバ休みします。
オーバーキルやり過ぎたら副業でクエ100とかゴメンだからね😅
今日のランチ。
＃二両半 京橋店
醤油ラーメンを注文。
豚骨ベースの醤油味。昔ながらの屋台風の趣き。ねぎともやし、薄切りのチャーシューがまた良し。飲んだ後の締めに最適の一杯。
3/12 ラーメ荘これが好きだから🍜
久しぶりのこれ好き！岐阜から渋滞に巻き込まれながら辿り着いた🚗僕たちでお店終わりになった❗️
ラーメン並優しさマシマシ
めっちゃ美味しかったし川島さん、航大さん、ともやさんと沢山話できたしめっちゃ楽しい夜ご飯になった✨
これ好きメンバーに感謝🙏
混ぜ栗ご飯🤗
大根ともやしの塩鍋🍲
キュウリのおひたしにポテトサラダ🥗昼の残りの野菜天ぷらと納豆でーす♥夕飯食べるゾーイ
冷蔵庫の余り物でいかにも男の料理。豚肉ともやしのペッパー醤油炒めとニラ玉。
キングの透過素材はすだちさんよりお借りしました。
とりあえず、リクエストされた回鍋肉ともやしとほうれん草のシーチキン和え。
後はたまご🥚5個使ってのニラ玉🐣
28cmと30cmのフライパンで大量に作ったはずなのに殆ど無くなったꉂ🤣w𐤔
もやしとほうれん草は弟が殆ど食べてたの、お口にあった様でなにより(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )💨
菅井八段叡王戦挑戦権獲得🎉🎊㊗️そしてWBCも準々決勝なので残業振り切り唐揚げ買って超速で帰宅しました(*^^*)そのまま出すのは気が引けたのでおろしポン酢でいただきます😋
メニュー〜唐揚げおろしポン酢🍅添え、豆腐の餡掛け、🥒ともやしのフキ味噌和え、菜の花のごまおかか和え、🧅とわかめの味噌汁
お疲れ様の木曜日
ラム肉ともやしのジンギスカン風
豆腐と油揚げの味噌汁
ホタルイカ
トマト
ネーブルオレンジ
↑が今夜のメニュー🤗
今日は半額販売されてたラム肉です♪
ラム肉美味しいのにイマイチ人気出ないよね〜
独特な香りが苦手な方が多いのかな🤔
今日は
新社会人女子ヘルパーさんの日。
彼女は料理がうまい。
今日の晩ご飯は
ほうれん草と豚肉ともやしの味噌炒め。
試食してみたら
美味しい！
嫁に欲しい！
いや、娘の年頃か（笑）
おわーり
本日の作り置き⭐️
・里芋とこんにゃくの煮物
・ほうれん草ともやしのナムル
・マカロニサラダ
・新じゃがの煮っころがし
春の新じゃが🌸
@gekiyowacyan ゴリてゃの料理ツイートいつも参考になるよ！
この蒸し鶏ともやしのナムルに食べラー乗せた？みたいなやつめちゃくちゃ美味しそう！真似します！！！！！
絶対美味しいし、そもそも作ってくれるだけでめちゃくちゃ有難いことだよ！！結婚もしてないのに作ってあげるのめちゃくちゃ偉いよ…😢
[日替り弁当〜献立]
・かに玉
・ミニハンバーグ
・ほうれん草ともやしの炒め物
・野菜の煮物
・白ご飯
合言葉ｰラミネート
★明日のメイン予告★
和風チキンステーキ
金欠カップ麺生活からの
ともやはヤバかった🤤
3月15日の風の笛さんのお店でランチ🍚。
豚肉と玉葱の焼肉、ほうれん草ともやしのおひたし、大根とハムのサラダ、茄子汁、茄子漬け、お味噌汁。ごちそうさまでした。