みんなの「ともや」 口コミ・評判
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"ともや"の口コミ・評判 5/4 04:27現在
今夜は肉とたまねぎ🧅ともやし炒めと汁代わりのラーメンと筑前煮にしたよ
静岡焼津かつお塩ラーメン美味しかったです
明日もラーメンの予定です
まったく凝りない自分自身を笑っちゃいます😅
【咀嚼音ASMR/eating sounds】
レタスサラダとえのきと納豆油揚げと鶏肉ともやしとかハンバーグとか
食べるだけ
＃咀嚼音 ＃ASMR
今日のご飯はしろまさんに教えてもらったレシピです😋
あともやしのナムルといんげんと玉ねぎ、ちくわのサラダと卵スープ
こんばんわだがね～
水曜さまようランチャーは定食求めウロウロしてますが、２社競い合うようにスポドリ試飲デモプレに遭遇!
これは二本ともやね〜
ありがとうございます。午後から頑張れたのはこのパワーあってでございます🙇
皆さんは買ってちょ～でやあよ
アディ押忍
🌼ふたりごはん🌼
🍀麻婆豆腐
🍀キャベツともやしのニンニク塩炒め
麻婆豆腐は絶対にオンザライスする派✨
お茶碗の上で麻婆丼に💖
ごはんが進むおかずばっかり、幸せ☺️💕
ごちそうさまでした🙏❤️
本日のmenu॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
･高菜チャーハン
･鶏の唐揚げ
･豚肉ともやしのとんぺい包み
･水餃子
･サラダ(レタス･トマト)
･オニオンスライス
･味噌汁(葱･豆腐･えのき)
･ルイボスティ
･野菜ジュース
･バナナ
昼を抜いて家へ帰り昨日の鍋の残ったスープに麺、レンチンしたキャベツともやし、万ねぎ、ニンニク背脂、「いっとうや」焼豚を乗せてジェネリック鍋次郎！美味い！
⛄️
・
🍽今日の給食🍽
⭐︎ご飯
⭐︎タラのサクサクフライ
⭐︎鶏肉ともやしの醤油炒め
⭐︎スープ
⭐︎フルーツ(バナナ)
・
❄️
今日は の調理担当
副菜は、狛江野菜たっぷりの彩りコールスローと、栃木県の一番刈りのニラともやしのカレー炒め。主菜は鶏揚げの照り焼き柚子風味です。今日のランチにいかがですか？
の調理担当
副菜は、狛江野菜たっぷりの彩りコールスローと、栃木県の一番刈りのニラともやしのカレー炒め。主菜は鶏揚げの照り焼き柚子風味です。今日のランチにいかがですか？
昨日のお夕食♡
❋ ひき肉とネギの炒飯
❋ 崩し豆腐ともやしの中華スープ
でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ
昨夜
寝落ちにつき
時差投稿です〜😂
シンプルな味付けなのに
味わい深い炒飯に
コスパ最強のスープ♡
@tomolost_2020 ともやさん、おはクム(*´ω｀*)ございます
ポテサラにゆでたまごも美味しいですよね( *´艸｀)ﾑﾌﾌ
今月もまったーり、よろしくです(^_-)-☆
今日の昼は油焦がし豚骨ラーメンだったので晩ご飯は豆腐と海老とたまごともやしのキムチ鍋でそーへるしーでしたが今から台無しにしていきます( ✋˘ ˘👌 )
今日の夕ごはん
麻婆豆腐土鍋飯
かぼちゃサラダ
ひじきとわかめのきんぴら
キャベツともやしの中華スープ
食前の血糖値は85でした。
うちの麻婆豆腐は
豆腐と葱の他
豚肉とうずらの卵が入っていて
かなり高カロリーです。
血糖値が後上がりしないように
食後に少し足踏み運動しました。
1/31（火）
🌸ダイエット25日目🌸
朝☀️バナナ
昼☕春雨スープ、ベビリーフ、じゃがいも、はんぺんとシーチキンの炒め物、鶏胸肉
夜⭐鶏胸肉、豚肉ともやしの炒め物、じゃがいも🥔、白米
間食→プロテインバー
本日の晩御飯
・むね肉と豆腐のつくねハンバーグ
・太刀魚の塩焼き
・千切りキャベツ（太）
・ワカメともやしのお味噌汁（合わせ）
・雑穀玄米
豆腐入れるとやわらかくなって美味い😋
パパの明日のお弁当です〜。体調悪いので簡単でゴメンネ。
・卵ともやしのオイスター炒め(ｵｲｽﾀｰｿｰｽ、中華だし)
・ツナマヨれんこん
・人参とナッツのマジックソルト和え
もやし1キロ作り置き消費チャレンジ
鶏ムネともやしの鶏ガラ醤油炒め
もやしナムル
とうふともやしのかきたまスープ
枝豆卵のまぜごはん
茶色いねえ！
🍽
本日の料理は
「豚肉ともやしのサラダ」
合わせ調味料(ドレッシング)は、オリーブオイルと酢と岩塩とホワイトペッパーとホースラディッシュと柚子胡椒とローストオニオンだけ！
後入れは、チャイブをかけて完成！
今日のごはん🍚
ハムカツ＆コロッケ(惣菜)
わかめともやしのスープ(豆腐)
ごはん
レジ横の惣菜の魔力に負けました。
本当はコロッケもう一個あったけどシンク内に落としたのであえなく1個だけ😿
けんちんうどん☺️🍜
わかめともやしの梅和え
キムチ納豆
みりんご🍎←林檎に味醂かけてチンしただけ😁
明日から暫くの間、早朝のおぴごとが続くので…風邪引かないようにがんばる😌👍✨
皆様も暖かくしてお休みくださいね🤗🌌
上の子のおかげで、晩ごはんのメニューが親子丼から豚ニラ玉炒めに変わりました。
ついでにほうれん草ともやしのナムル、かいわれハム巻きを作りました。
まさか前職肉屋の娘が鶏と豚を間違えるとは…😨
今日の夕御飯は、豆苗の豚肉巻き、卵ともやしの甘酢あんかけ、豆腐と油揚げの味噌汁、納豆。
最近バウンサーで良い子に料理してるの見ててくれるから助かる👶🏻✨
今日の晩御飯は餃子🥟
朝のうちに包んでおいたから焼いただけ🍳
55個をペロッとたいらげました😋
副菜は昨日の残り
人参とツナの和え物とほうれん草の白和え
あとわかめともやしの中華スープでした。
2人ご飯
975日 もやしいっぱい鍋(〆は雑炊)
976日 焼き鯖と肉無しトン汁的な
977日 豚バラともやしの炒め物
今日の作り置き✨
中華春雨スープ
豚肉と白菜のうま煮
ささみともやしの中華和え
キャベツのみそ汁
さばのみそ煮
がんものみそキムチ煮
今日は肉団子ともやしたっぷりの鍋🫕
簡単で美味しい😋🥃
肉そぼろ（ミンチ玉ねぎ）
いつものサラダ（レタスきゅうり玉ねぎ人参コーン枝豆）
昨日の残りリメイクスープ
そぼろ丼にしようと思っていたのにうっかりお皿に盛り付けてしまって日のあとご飯を投入してごまかしました
本当はほうれん草と人参ともやしも添えてビビンパ風にする予定だったんだ
小ブタ全マシ🍜
着丼してスープをすすり、脂と麺ともやしのハーモニーを楽しんだら、序盤から躊躇せずブタにかぶりつくべきだ。
このブタは終盤になるとかなりの負担になる。
天国のすぐ裏側に地獄があるのがラーメン二郎だ。
本来なら嬉しいはずのブロック端の角ブタは終盤に出会うと魔物と化す。
@tomolost_2020 ともやちゃん💛∩^ω^∩
こんにち🍊ぽん💕☀️🌼🎶(о´∀`о)🎶
わーい🙌わーい🙌ともやちゃん💛は優しいぽんね💖🌼*\(^o^)/*🌼🍀🎶✨夕立には帰るぽんね💕帰ったら一緒に仲良く美味しい夕ご飯🍚食べようぽんね❤️😋✨🎶🌇
今日のお昼は【みんなの食堂 みのわ】で日替わり定食。
【内容】
•チキンカツ
•大根の炒め煮
•青菜ともやしのごま和え
•昆布の佃煮
品数が多くてバランスよくて全部うんめ😋
昨日の帰りは吹雪になって大変だったね。
今日はジムで運動と温泉入るのとゲームを頑張る😤
＃仙台
お昼
キムチ炒飯
トマトともやしのスープ🍅
和風きのこマリネ
ブロッコリー🥦
たまにはキムチも調味料として食べるよ(*≧∀≦*)
野菜たっぷり味噌ラーメン、大盛、ネギともやしトッピング。
久しぶりに来たチェーン店。
野菜たっぷりの影響か味が薄い？？
まぁ美味しくいただきました。
ご馳走様でした。
[日替り弁当〜献立]
・鰤釜の塩焼き
・鯛の唐揚げ
・帆立ともやしの炒め物
・野菜煮物
・白ご飯
合言葉ｰドクター
★明日のメイン予告★
海老チリ
