みんなの「ともや」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ともや"の口コミ・評判 11/2 01:22現在
今日の夕飯
･豚肉とこんにゃくの味噌煮
･キャベツともやしの味噌汁
今日もヘルシーなおかずとなりました(´･ω･`)
こんにゃくを乾煎りすると肉と似た食感になるらしいけど確かにそんな感じがする｡
味もちゃんと染みてるし美味しかった｡
【緊急特別営業のご案内】
来週２月２１日（火）
夜１８時〜２１時ごろ
《背脂ともやしの乗った
『ニンニク入れますか？』
的なカレーまぜそば
５０食ほど限定 １０００円
以上の内容にて闇営業します🙇♂️
訳あり営業です。
お腹に余裕のある方、ご協力願います🙇♂️🙇♂️
今日の晩ごはん✨
・麻婆茄子
・キムチ豆腐
・白菜ともやしの中華スープ
・ご飯
いただきます🙏
こんばんは♪
今日もお疲れ様デス🍀
今夜は〜
とんかつ いかの煮物
ニラともやしの炒め物
牛タンの塩焼き
(*´～｀*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
今日はオードブルあるんだけども、明日の彼女弁当のために
ピーマンともやしのナムル風と
鶏胸肉とうずらの梅しそ炒め
を作った！！
このピーマンのやつ、胡麻油と鶏がらスープのもと、酒、醤油に塩と
大量の胡椒をぶちこんだらピリ辛でうまい！箸が止まらんやつや！
全然映えないけどね🤣
♢2/14の記録♢
朝
プロテイン
バナナ
昼
ご飯80g
味噌汁
ささみともやしの和え物
トマト
ほうれん草
鶏むねの甘辛焼き
夜
ご飯80g
味噌汁
ささみともやしの和え物
たらとキャベツとトマト
こんにゃくステーキ
運動
2300歩
スクワット40回
ワイドスクワット30回
今日の夕食🤤
Valentine仕様🍫🎁
✴︎ハート型のハンバーグ🍗
１枚目が綺麗になったやつ！
２枚目はお気持ちハート🤍
✴︎白菜ともやしの梅肉.ポン酢和えサラダ
✴︎トマトのサラダ🍅
✴︎みそ汁
なんとかハートに作れて良かった(●´ω｀●)
今日の晩御飯♫
杏奈のリクエストに答えて、カツ丼にしました☆
胸肉の唐揚げともやしと豚の蒸したやつも作ったら、お肉づくしになりましな😁
2023.2.14(火)夕食
ご飯
薄切りサムギョプサルともやし炒め
カボチャコチュジャンチゲ
コンジャバン(黒豆甘い煮物)
白菜キムチ
デザート
チョコミルク、トッピングヨーグルト
今日もジンさんお疲れさま🐹💕
大変かもだけど、夜はゆっくりしてね✨
＃ジン
今日の晩ご飯はご飯がすすむ！豚肉ともやしのあんかけ炒めと豆腐のお味噌汁たぬ◤✪ ɷ ✪◥
レシピ名だけだとおかずだと思ってたのに最後ご飯を用意して下さいに「え？！」って声が出たぬw丼ものって書いておいて欲しいたぬ😂
ガーツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツガツ！！
2/14(火)のこはるび定食は
🌟三河屋さんのお豆腐を使った豆腐肉巻き照焼き
🌟大根と水菜のサラダ
🌟さつま芋とエリンギの味噌バター炒め
🌟ほうれん草ともやしの磯和え
今日の朝食と昼食
朝
鶏もも肉200g
目玉焼き
サーモン25g
舞茸30g
mctオイル10g
アボカド20g
宮のタレ20g
ワカメともやしのスープ
昼
鶏もも肉180g
サーモン25g
舞茸30g
mctオイル10g
チーズ30g
卵1つ
宮のタレ20g
コンソメワカメスープ
中華食いたいなぁ…
中華食いに行こうかなぁ…
買い出しだけしてスープは明日にするかぁ
中華食うのが大事よな
炒飯大盛りと豚骨ラーメンともやし炒め
持ち帰りで唐揚げ
【日替りランチ】
🐟銀鮭ともやしの味噌焼き
＆
🐮チキンカツ和風あんかけ
天丼、海鮮丼(数量限定)毎日やってます🍴☺️
今日の男子高校生弁当
@kara_bee_000 (からあげビール)さんの炙り肉巻きポテト
ピーマンともやしのカレー塩炒め
もみじスティックの甘酢漬け
文旦の砂糖漬け
義母から文旦10キロ届いた
当分の間、隙間埋めフルーツに困らない
朝ごはん。
冷凍塩さば
松川浦の海苔佃煮
頂きものの塩辛
ほうれん草ともやしのお浸し
頂きものの酒粕入り具だくさんみそ汁
お米はもちもち美味しい大蔵村四ヶ村の里のゆき
ちょっと幸せな朝ごはんです！
今日も頑張りましょう！
15日目
昼 : サラダチキン、サラダ、ひじき、きんぴらごぼう
夜 : そぼろと卵ともやし丼2/3
間 : 味噌汁 ココアパウダー
今日はすごい下痢とガスが溜まりまくる、なんでだろう、ハナディは普段と変わらない量なのでおそらく副反応では無いはず
人以外の生物も、寝れなくてYou Tubeみたり、SNS眺めたりすることあるんだろうか？
昼ご飯の町田商店、醤油ラーメンともやキャベ。
この時間に投下すると夜道に気をつけなきゃいけなくなるんだけど上手くできたから投下ー！！
･舞茸と卵餡かけ丼
･人参ともやしのナムル
19時台に夕餉を済ませたかったのに…💦
ちな今日の夕餉はタン胡麻ねぎ塩炒めともやしのスープ。（とキムチ）
鰤塩焼き 赤だし 漬物 🍚
サイコロステーキともやし炒め
*スタミナ源たれで炒めました
お江戸は綺麗で楽しかったです✨️
また行きたいです ❀.(*´▽`*)❀.
帰りの🚄座れなくて指定席を買って走っている車内を4号から16号まで歩きました😭最後にオチが😭😭
鶏肉と長葱ともやしのオーロラソース炒め
＃おうちごはん
＃Twitter家庭料理部
＃料理
＃料理好きな人と繋がりたい
そういや郡上味噌ラーメンのお店ちーともやっとらんやんーと思ったら人手不足で不定休の模様。
一度行ってみたいのだが果たして(ﾟωﾟ)
お疲れさまです☆
最近…
チョットだけ
料理を学んでるん♡
小松菜ともやしのナムルと
子持ちカレイの煮付け
韓国風…
作ってみたよん🤭
キャハ♡
朝食
嫁もろ サラダ
昼食
ゆかりもち麦しらす納豆ご飯
サラダ ゆで卵 南瓜
夕食
ベーコンと海苔炊き込みご飯
鶏ももともやし 寄せ豆腐 南瓜
人参ラペ 鶏胸と野菜スープ
間食
竹輪2本
3時過ぎまで全然おやつ要らないと思ってたけどやっぱりお腹空いた
という訳で、いえろうさんです♪
特製牛骨味噌ラーメンの大盛りに、
牛すじごはんを追加で注文。
深い味わいの味噌に、
モチモチの太麺が合う。
煮卵も大判叉焼も旨いし、
葱ともやし、挽肉やゴマやメンマが
全体の旨さを底上げしている。
牛すじごはんも勿論旨い。
骨の髄まで堪能させて頂きました！
夕食。今日は休みだったので夕飯を作りました。鶏胸肉のピザ焼きともやし卵炒めのキノコ餡掛け。415kcal。一日はやいバレンタインで、嫁特製のチョコケーキと鎧塚シェフのモンブランドーナツ4分の1。418kcal。
今日は好きな物しか食べません。
～Today's menu～
・唐揚げ＆ヤンニョム唐揚げ
・ハム卵
・人参ともやしのナムル
・ブリ大根