みんなの「とんぺい サンドイッチ」 口コミ・評判

11月10日 食事 朝 サンドイッチ(4分の1)、キウイ 昼 白米(100g)、キムチ、春雨スープ 夜 白米(80g)、とんぺい焼き、豆腐 間食 みかん(2個) pic.x.com/YlECaFmiWX

#キムチ  #サンドイッチ  #スープ  

2023/10/27 ○お昼ご飯○ サラダチキンのサンドイッチ 野菜ジュース 野菜スティック ハムカツ ○夕ごはん○ マグロ 蓮根のきんぴら サラダ とんぺい焼き豚ぬき 中華スープ 今日まで長男が出停でお昼はコンビニ飯がいい！とのことで私も便乗しました…揚げ物おいしすぎた…！ やばいね。食べすぎた！

#サンドイッチ  #中華スープ  

昨日の夜はたこ焼き、とんぺい焼き、カルチュー、今朝はサンドイッチのモーニング🙌🏻 (食べすぎ) 関西の百貨店のデパ地下コーナー楽しすぎる✨お土産だけで2万行きそう🫢 ギフトラッピングめっちゃ力入ってて、仕事的にも勉強になるし、結果的に今日が雨でよかったなァ🎁

#たこ焼き  #サンドイッチ  #モーニング  

朝はサンドイッチ、昼はハンバーグ、夜はとんぺい焼きやカレー。これってどれもダイエットが進むお食事です。ダイエットメニューを探すのではなく、世にあるメニューをどうしたらダイエットに寄せられるかを考えると食事の幅はぐっと広がります。ささみとブロッコリー生活じゃなくていいんです

#カレー  #サンドイッチ  #ハンバーグ  

昼御飯の記録。昨日はチキンナゲット。サンドイッチ。サラダ。キウイフルーツの甘煮。スープ。今日は水餃子。ピクルス。とんぺい焼き。キウイフルーツの甘煮。スープ。両日ともスープは豆腐とブロッコリー。チキンナゲットと餃子は『らでぃっしゅぼーや』のもの。

#らでぃっしゅ  #サンドイッチ  #スープ  #餃子