みんなの「ねぎま ラスク」 口コミ・評判
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"ねぎま ラスク"の口コミ・評判 4/19 02:35現在
2025.5.18 夜ご飯 ①人参サラダ（ごま油ドレッシング） ②冷凍しておいたご飯 ③焼き鳥（もも、ねぎま、かわ、つくね） ④長野のお土産 後輩が長野に行って、桔梗信玄餅とラスクを買って来てくれた🤗 きな粉と黒みつサイコー！ 話変わるけど、最近自炊サボってる😅 なのに、また明日も外食 pic.x.com/fRGJeleWQ2
23.4.17
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朝/オートミールクランチ,牛乳,バナナ,蜂蜜がけカッテージチーズ,カフェラテ
昼/キンパ(キムチ・野菜)
夜/野菜スープ,カッテージチーズとトマトのサラダ,わかめの刺身,ねぎま串2本,エビチリ,ノンアル
間食/チョコラスク,ヨーグルト,ひじきうどん少し,GODIVA1粒