みんなの「びっくりドンキー チャンポン」 口コミ・評判
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"びっくりドンキー チャンポン"の口コミ・評判 6/3 01:30現在
海外旅行まで後74日 運動内容 ・水泳30分(平泳ぎ) ・チェストプレス20kg×20回×5セット ・腹筋ローラー50回 食事 朝 麦飯0.5合キムチふりかけ牛佃煮 びっくりドンキーチーズトーストセット 昼 麦飯1合オムレツ半額牛肉半額鶏肉 夜 日清半額チャンポン納豆 総評 体重の増減凄い pic.x.com/KW3aHJEwDI