みんなの「アーム 海鮮丼」 口コミ・評判
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"アーム 海鮮丼"の口コミ・評判 4/21 19:15現在
おはようございます。今日は脱毛に行ってお手入れしてきます。
昨日のトレ分と筋肉飯
6月24日パーソナル106日目
【脚→腕】
アームカールは肘を気持ち前に出して、①肘固定②ストレッチ＆収縮が完璧だったので二等筋が叫んでました🤣
晩御飯は海鮮丼のお店へ✨
おうち×公園×チョコザップで背中二頭トレ💦フォロワーさんに教えてもらったチューブでやるアームカール！ストレッチとかするやつみたいだけど、これが使えるヤツで😍斜め懸垂はトレーナー氏に動画見てもらって、鉄棒高すぎる！て言うから低くしたらきつ😱くっそー😨←ﾏｹｽﾞｷﾞﾗｲ
海鮮丼うま💗
