みんなの「アーユルヴェーダ パスタ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"アーユルヴェーダ パスタ"の口コミ・評判 7/3 12:27現在
昨日はハピ爆発なアーユルヴェーダ時間でした🫶✨ 早速夜ご飯にサルシッチャとパスタとギーでスープ作ってみた🥹🫶 手に入らない材料もまだあってレシピ通り完璧じゃなくても、美味しく幸せに食べるのとてもいいな、て思った〜🥰❣️ ミサトちゃんありがとう😘＆お疲れ様でした @misato_kawasemi pic.x.com/Gnx763sei5
湿気が多いせいか、ここ数日胃腸の具合が良くなく、料理を考える気力なし。
昼は緑豆にスパイスの力を借りて、アーユルヴェーダ的な豆スープで乗り切る。（連れ合いは焼きそばも）
夜は簡単に、大量に作ってあったデュクセル（しめじ他）でパスタ。トッピングはブロッコリーとベーコン。
ホタルイカと山菜のパスタ🌱
春はカパが増えやすい時期。山菜などの苦味や渋味のある味はカパを落ち着かせる働きがある。季節の食材を食べると自然とバランスが取れるようなってる。
アーユルヴェーダを共に学んだ友人と「自然はそのままで完璧なんだね」と話しながら美味しく頂いた☺️