みんなの「ウエスト 蒸しパン」 口コミ・評判

企画【90日後にｰ5㎏痩せる女】 🔴あと39日 ≪ 体型 ≫ 体重：49.7kg（残り-3.3kg） ウエスト：67.0㎝（残り-7.5㎝） 体脂肪率：28.6% ≪ 食事 ≫ ①朝：蒸しパン（プロテイン・米粉・ベーキングパウダー・豆腐）・牛乳 ②昼：鶏丼・レンコンの炒め物・卵焼き・ウインナー ③おやつ：干し芋 ≪ pic.x.com/vXJSWINkRe

#丼  #蒸しパン  

企画【90日後にｰ5㎏痩せる女】 🔴あと44日 ≪ 体型 ≫ 体重：49.8kg（残り-3.4kg） ウエスト：67.4㎝（残り-7.9㎝） 体脂肪率：28.5% ≪ 食事 ≫ ①朝：蒸しパン（プロテイン・オートミール・卵・牛乳・ベーキングパウダー）・牛乳 ②昼：稲荷ずし・唐揚げ・卵焼き・お団子・ウインナー pic.x.com/QDm0QybjUd

#唐揚げ  #蒸しパン  

企画【90日後にｰ5㎏痩せる女】 🔴あと74日 ≪ 体型 ≫ 体重：51.0kg（残り-4.6kg） ウエスト：71.6㎝（残り-12.1㎝） 体脂肪率：30.4% ≪ 食事 ≫ ①朝：蒸しパン（米粉/ラカント/ベーキングパウダー/豆腐）・プロテイン・ヨーグルト（はちみつ/バナナ/きなこ） ②昼夜：オムライス pic.x.com/ys72a6qotu

#はちみつ  #オムライス  #蒸しパン