みんなの「カフェオレ チヂミ」 口コミ・評判

朝 ・セブンのビーフシチュー（3分の1） ・卵1個 ・きゅうりの漬物 ・酢タマネギ ・キムチ ・炒め物2種（枝豆/コーン/エリンギ/玉ねぎ/冬瓜/鶏ひき肉/魚肉ソーセージ） 昼 ・水切りヨーグルト ・蜂蜜 ・バナナ半分 ・きゅうりの漬物 ・チヂミ ・炒め物2種 ・キムチ 夜 ・スティックカフェオレ

#キムチ  #シチュー  #セブン  #チヂミ  

朝 ・水切りヨーグルト ・キウイ ・蜂蜜 ・ミルクスープ ・きゅうりの漬物 ・キムチ ・チヂミ 昼 ・スティックカフェオレ（47kcal） 夜 ・水切りヨーグルト ・キウイ ・蜂蜜 ・もやしとコーンの炒め物（オートミール入り） ・キムチ ・きゅうりの漬物 ・酢タマネギ 娘にキウイ食べる詐欺された😂👐

#キムチ  #スープ  #チヂミ  

【朝食】 ライ麦パン お豆と鶏ハム乗っけサラダ 鶏ムネ生姜焼き チヂミほうれん草と卵スープ カフェオレ

#スープ  #チヂミ  #パン  #朝食  

ホルモン定食wご飯おかわりw レモンサワーwチヂミw ピスタチオパフェw ミスド２個wカフェオレw 食べたから夜ご飯はこのお茶碗ですw いや、食うなよw

#チヂミ  #ホルモン  #定食  

朝→プロテインヨーグルト、ベーグル、無脂肪カフェオレ 昼→ツナパスタ、野菜スープ 夜→ヤンニョムチキン、チヂミ、ソルロンタン、酒 韓国料理美味しかった🫶鼻水が滝のよう出るからアルコール消毒した✌

#スープ  #ソルロンタン  #チヂミ  #パスタ  #ベーグル  #ヤンニョムチキン  

3/1 56.4kg (前回比-0.3kg) 体脂肪率 32% 朝 カフェオレ 昼 みかん、鶏そぼろ丼、ミルクココア 夜 チヂミ、エビチリ、餅 間食 アーモンドフィッシュ 体重min値戻ってこれた😭😭 nagiさんたちと一緒に1ヶ月プランクチャレンジ始めます～！通しでクリア頑張ります

#そぼろ丼  #チヂミ  

朝　タンパクトのカフェオレ、バランスパワーのスイートポテト味 昼　キムチもやしチヂミ 我が家はお好み焼きも具より生地多めだったのでチヂミのもちもち感も「あぁ家のお好み焼き…」って感じ

#お好み焼き  #キムチ  #チヂミ