みんなの「コチュ スコーン」 口コミ・評判
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"コチュ スコーン"の口コミ・評判 4/28 09:10現在
3/17 55.3kg 朝：オールブラン、レタス、トマト、太刀魚のからあげ 昼：納豆ごはん、太刀魚のからあげ、スコーン 夜：ちくわときゅうりのマヨサラダ、ナスと豚肉（コチュジャンソース） 脂質多いので注意。体脂肪減らすためには脂質減らさないと！明日はジムでピラティスと筋トレ💪 pic.x.com/8teGny6NU6
3/2朝ご飯は、米粉の蒸しパンと米粉スコーン(の失敗作😅)ゆで卵･チアシード入りヨーグルト。
お昼ご飯は、オートミールのチーズタッカルビ風･わかめスープ･納豆。
チーズタッカルビ風美味しい♥️キムチ＋コチュジャンの辛さがたまらない🌶
これはリピート決定!!