みんなの「ジャーナル 味噌汁」 口コミ・評判
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"ジャーナル 味噌汁"の口コミ・評判 4/29 14:25現在
2026/03/02 ジャーナル 【1. インプット】 • 食事:（朝）（昼）リーフレタス梅干し納豆きくらげレバーキムチ丼(夜) 半額マグロ握り・水戸納豆・味噌汁 • 体調: 歩行数200/配達オフで体は休めたがpodcast配信を始めてめっちゃ頭疲れた • 摂取情報:アーセナルvsチェルシーフルタイム視聴 【2. pic.x.com/qLby8L2RAr
今日は刺身と焼き茄子🍆、アサリ味噌汁でした。 強化リブラは明日…早朝に… (まずは対策として追跡者のジャーナルとかやります。なけなしの王の証遺物ガチャもやるど…😔ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ) pic.x.com/kpkq8voqe8
■2024.03.06 ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ 【肩・腹】 SB:28kgで深く。30kg×10reps 目標とする。 【夕飯】 米、蕎麦、目玉焼き、お味噌汁、胸肉、コーラ 【予定】 筋膜ローラ、英語、ジャーナル ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ 明日は脚かも