みんなの「スパルタ カプチーノ」 口コミ・評判
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"スパルタ カプチーノ"の口コミ・評判 5/18 08:32現在
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運動:右腕スパルタ筋トレ、貧乏ゆすり
朝:白湯、コーヒー、低糖質チョコ
昼:解凍が難しいブロッコリー、サーモンのレンチン、サーモンの刺身(店で食べた方がいい)、水
夜:釜揚げうどん並、ご飯、明太子、れんこん&いか、いちご大福(やっぱりあんこ苦手)、カプチーノ