じぇろあん@あらいぐま ダイエット9日目 お腹すいたよぉ。。。゚(゚´ω`゚)゚。 朝 無し 昼 すき焼き 夕 ナッツ25g、ウェハース1枚 ●運動 リングフィット! ●体重(服あり) 85.9キロ https://t.co/mZlizNNBus