みんなの「セブン 味噌汁」 口コミ・評判
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| お弁当1 かめのお1 くまごろう1 ごはん1 さいとう1 さくら1 なすの1 はちみつ1 やなぎ亭1 アクター1 オリーブ1 カシミール1 カフェオレ1 コモディイイダ1 チャーム1 デリー1 ワイン1 |
"セブン 味噌汁"の口コミ・評判 7/2 06:48現在
3日食事
朝EAA70、10
昼焼き鳥丼620、35
筋トレ585、65
プロテイン、EAA、プロテイン
夜970、42
米、味噌汁、卵トマト炒め、ししゃも、豆腐
カロリー計2210<2300 ok
蛋白質計152>138 ok
セブンお弁当優秀
2023.03.09
せらおくん元気🙂
💩オッケー
パパ出張から帰宅
朝はおにぎり2種
野菜のお味噌汁
昼はかつ丼
夜はオーブンでささみチーズかつ
オーブンで焼きコロッケ
キムチ
五目豆
納豆
4枚目家族追加など
セブンでお安く買えたもの
今日の夜食
おろしそば
鶏胸肉100g
ブロッコリー40g
ノンオイルシーチキン1缶
なめことしめじの味噌汁
カロリーとPFC
517Kcal
タンパク質40g
脂質5.4g
炭水化物80g
セブンの蕎麦は脂質が少なくて、おすすめです！
タンパク質が少し少ないので、シーチキンを混ぜて食べるとバランス良くなります！
今日朝飯🍚☀🤤
白米
とろろ
鳥胸肉
豆苗
卵焼き
大根里芋煮干し煮付け
なめことネギの味噌汁
ルイボスティー
生姜
白だし、粉末だし、こしょう、カレー粉
セブンの塩分カット味噌（使いやすい!）
昼:湯豆腐、白滝、エリンギ、豚肉、ポン酢
おやつ:セブンの白桃ジェラート、バナナ、ヨーグルト、はちみつ
夜:湯豆腐、白滝、えのき、豚肉、ゴマだれ、インスタントのカニ味噌汁、卵かけご飯、焼きりんご
セブンさんの金のハンバーグ
キャベツとツナの胡麻マヨサラダ
玉ねぎ人参味噌汁
チリワインで〜
普段はこういうワインで
充分だったり
朗報
セブンと永谷園、ついに糖質の少ないスープの需要に気づく🤤
カップ味噌汁も美味しいんだけど、カップ麺の麺抜きみたいな商品欲しいのよね
2023/3/28 昼食
・オートミール40g 145cal
・味噌汁（少） 90cal
→とろろ昆布3g 4cal
・納豆（セブン） 89cal
・納豆（くめ） 78cal
・餃子3個 93cal
→ポン酢小匙1 4cal
・サラダ
→ブロッコリー30cal
→ミニトマト3cal
→きゅうり 10cal
→ドレッシング 20cal
・小松菜お浸し100g 17cal
合計583cal
3/24
昼ごはん
・鯛だし柚子うどん
夜ごはん
・生姜焼き
・きゅうりの漬物
・味噌汁
旦那さんがセブンの気になってたおにぎりを買ってきてくれた🍙
ふんわり出汁が香ってうま〜
ノンアルのウメッシュもどうしても飲みたくて！
朝食
カフェオレ、マルチミネラル
昼食
サラダチキン、味噌汁、キャベツ
夕食
白米、納豆、味噌汁
夜食
プロテインバー、セブンのカレーパン、ポテチ、ドーナツ、コーヒー
2023.03.01
せらおくん元気🙂
💩オッケー
学年末テスト最終日
パパ出張2日目
朝はおにぎり2種、だし巻き卵
チーズ蒸しケーキ少し
昼はセブンの納豆巻（私ハマり中）
カレーうどん
夜はつゆだくだく親子丼
野菜たっぷりお味噌汁
煮物炊き合わせ
キムチ
おやつに分けっこサンドウィッチ
今朝ごはん🍚🥢
母にはセブンさんの餃子と昨日のお味噌汁で定食(風)🥟
自分は昨日気が変わって食べなかったカレーヌードル🍛🍜
【ポテトグラタン】
マカロニと鮭も少し入れた
【なすのごま酢和え】
【じゃがいもとワカメの味噌汁】
【あさりご飯】
セブンプレミアムのあさりご飯の素
美味しい！
荻窪タウンセブン地下の魚屋さんは何買っても驚くほど美味しい
今日はマグロ丼で酢飯作るのにきび砂糖しかなくて茶色くなったし米に水を浸す時間が足りなかったせいでネタが良いだけに残念..でも青さ味噌汁との相性は◎
ブルもマグロ貰って満足でくまごろうは魚より肉の方が好きだというのがわかった🐻
今日のお昼は、セブンの和風ハンバーグとご飯とお味噌汁でした。
これ、めちゃ美味しいです。
お酒は、生レモンサワーでした
ガクくん、アクターの皆様おはようございます！
タレ回と言うことで、セブンさんの焼き鳥と炊き立てご飯で楽ちん丼とインスタント味噌汁です✌️
昨日引越しを終え初参加！4月から新しい環境で緊張しますが、朝からガクくんやみんなに元気をもらい頑張ります！
こんばんは〜ようやく晩ご飯……つまり _(:3」∠)_
今日は牛焼肉プレートとセブンのなめこおろしと味噌汁に厚焼き玉子焼き！( *¯ ꒳¯*)
前回は失敗しましたが今回はしっかり厚焼き玉子焼きですよ！(っ ´꒳ `c)出汁味の効いたほんのり甘い特製玉子焼き【玉子5個使用】になります( ˶'꒳'˵ )
昨日は🦍休みだったけど体調悪くてご飯作れなくてごめんって電話きたから🥹
セブンに行って金のシリーズ買ってきた🤩
私も仕事で疲れてて何も作る気なかったからたまにはいいよね🫣🫣
本音は毎日でもいいけど🫡w
長男はソース系苦手だから坦々麺🤣
1番安上がり🤣🤣
これプラスお味噌汁は作ったよ🫰
お久しぶりのソラマチへ🐑
なんか小さくてかわいいチャーム全部買いたかったけどなんとかバニアだけで我慢☺️
お味噌汁のお椀欲しくて探してたらなんとハチワレちゃん😍
洋風が合いそうだけど和食で使います🥰
セブンでチータラも発見✨
今日もいい一日でした🐑💕
ハンバーグ
ミニトマト、レタス、舞茸、ポテト
セブンの玉子焼き
筍の土佐煮
あおさと麩の味噌汁
オレンジ
今日も買い物行っても何作ろうか全然決まらなくて半額の合い挽き肉買えたからハンバーグ♥️
ソースはケチャップ+中濃ソース+お好み焼きソース+砂糖が美味しい☺️
セブンのカレーフェス、これ美味しいな🍛
CoCo壱くらいしかお店カレーって普段行くことがないけど、酸味もあってなんか本格的な味がする。。。これと茄子の味噌汁で休日出勤の午後を乗り切ります！！
朝：セブンティーンアイス(チョコミント)
昼：天然鮪とアボカドのとろろ丼、味噌汁
夜：ご飯、ブロッコリー、鯖の煮付け、シューマイ
早食いやめたいんだけどどう頑張っても家族イチ食べるの早い😅
セブンの鉄板ガーリックハンバーグ
安い割に美味しかった。
ほうれん草とトマトときゅうりは
後付けした😁
お皿洗うの面倒なのでレンチンしたお皿のまま〜
＼(^o^)／
お味噌汁はキャベツの乾燥野菜
フジッコの生梅こんぶはぼあ先輩に好評😂
お彼岸！の入りなのでおはぎを、買ってきて、セブンの唐揚げ、コロッケ、シジミの味噌汁、胡瓜の漬け物でお昼ごはん
3/16 朝ごはんなし
お昼 セブンのたんぱく質食物繊維パン、小松菜ごま和え、ベースブレッドチョコ味
夜ごはん 豚丼特盛り味噌汁サラダセット
3/17 食べたもの
昼
・カンパーニュのサンドイッチ
・ミスド3個
夜
・味噌汁
・カンパーニュ
・セブンのさくらもこ
間食
・洒落たお菓子1個
・高ぇチョコ2個
・飴1個
飲み物
・豆乳ラテ
・ヤクルト
・野菜ジュース
体が甘いものを欲している
さくらもこ、すっごく美味しい…
今夜の晩ごはんは、コンビニ支払いが有ったので、セブンカレーフェア🍛の銀座デリー監修、カシミール&コルマカレー🍛（激辛）他、昨日の残りの長芋とはんぺんの焼いたもの他、ブロッコリー🥦ミニトマト・レタスのサラダ🥗他、エノキの味噌汁で食べたんダス😋(
塩豚丼(目玉焼き崩れた🍳)
野菜沢山お味噌汁
苺
シナモンロールならぬシナモンブレッド
セブンさんから4つ入り出てた‼️ちょい食べするのに最高☕✨ちなみにこれ1つあたり134㌍
(税込170円)
お昼ごはん
チャーシュー丼
お味噌汁
桜もち
コーヒー
昨日のチャーシューが余っているのでチャーシュー丼にしました😁
デザートは念願の桜もち🌸
セブンのコーヒーと一緒に☕️
本日の夜ごはん
唐揚げと残り物のお味噌汁と
セブンの
ベーコンペッパーマカロニサラダ
お休みも終わっちゃいましたね。
明日からまたいつもの日常。
頑張ろ！！
日曜日、お疲れさまでした🍀*･
今日の晩ごはん
ミルフィーユ鍋
〜美人コンソメ味シャウエッセン入り〜
美人ひじき煮
セロリと人参の美人漬け
心さんちの🥔と油揚げの味噌汁
やっと確定申告提出して来たのでKIZUNAセブンと八百屋さんへ🚙
ひじきはさいとうさんのが美味しい😋❣️
夕飯🍚🥢
母にはセブンさんのチルド食品の餃子と夕方作った玉ねぎと玉子のお味噌汁で定食(風)
自分はコモディイイダさんで買うたメンチカツで定食(風)
料亭の味さんの液体味噌(？)使いやすくて気に入りました👍
今日のじみじみ晩ごはん🍚
🍴ハンバーグ（冷凍）
🍴唐揚げ（セブンの）
🍴無限キャベツ
🍴サラダ🥗
🍴大根とわかめのお味噌汁
無限キャベツ昨日、ママンが美味しいって言うので今日も作ったよ😆
今日の夕飯🍱
セブン 豚焼肉弁当🍱
ハナマルキ とうふお味噌汁(ワカメブースト)
美味しいよねぇヾ(*´∀｀*)ﾉ
セブン行って迷ったら豚焼肉弁当買ってる気がする( ˙▿˙ )☝
独身時代よりお世話になっております(*ˊ˘ˋ*)
お味噌汁も美味しくご馳走様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
さあ、後半も(ง •̀_•́)ง
2023.02.17
せらおくん元気🙂
💩オッケー
せらおくん学校休み
お姉さん京セラドーム1日目
弟くん15歳誕生日🎂
朝は雑炊
昼はセブン納豆巻き
大好きな商店街のコロッケ、
ミンチカツ
夜は鶏むねミンチでハンバーグ
コールスロー
ひじき
野菜のお味噌汁
4枚目家族分など
母からあまおう🍓
やべぇ。親子丼普通に美味い。
肉も卵もたっぷり入ってる。
味噌汁は麦味噌でこれも美味しい。
なんなんこれで300円とかww
帰りにセブンで豆大福買っても500円でお釣りくるやん。
3/9 91.3kg（+1.1）
ファスティングの反動。食べないダイエットは良くないな〜あ、と改めて。食生活見直す。朝は味噌汁とおにぎりとチーズ食べた。昼はサラダチキンとコーン、ブロッコリー、チーズと、ゆで卵、買うつもり。夜は、セブンのスープにしようかな。😐
今日も整体帰りにやなぎ亭さん。最近セブンのカレーを毎日食べているので、定食を食べたい気分だ。とんかつにはカラシが必須。定食は次は何を食べるか？を考えつつ、バランスよく小鉢や味噌汁をフィニッシュするか？に思いを巡らす。カラシは付け過ぎ、ソースもかけ過ぎぐらいが好きなのです。ご馳走様
今日の朝ご飯は和定食🎶セブンのさば塩ホント便利。昨日の酒のツマミで食べ忘れたちぎり天もおくらの味噌汁にぶっこんで🎶
朝
醤油せんべい
夜
セブンのカレー
味噌汁
ナナチキ
夜ごはん、お腹いっぱいすぎた！
どうしても目が欲しくなって…いざ食べると思ったよりすぐ満腹になっちゃう！学習しろー、私😭
今晩はメッチャ簡単にした。
セブンの唐揚げレトルトカレー
大根ときゅうりだけのオリーブオイルと塩だけサラダ
朝仕込んどいた味噌汁
昨日の夜ごはんは
キャベツの千切りてんこ盛り
セブンの金のハンバーグ
ウィルキンソン炭酸水500ml
今朝は
ごはん3分の１合
ひきわり納豆
今日昼は
ごはん3分の1合
味噌汁
ミンチカツ直径15センチくらい
キャベツの千切り
そしていまおやつ
何時頃かは忘れたけれど、昨晩の夜食。
普段、大根おろしがなければホッケは焼かないのだけど、深夜のセブンに大根が売ってるとも思えず、背に腹はかえられぬ。
刺身とお新香、焼きタラコ。イカとザーサイとキャベツの和物。
味噌汁はサボったw
🍚2杯で爆睡。
