みんなの「ティースプーン 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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"ティースプーン 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 6/5 23:47現在
今日のお昼は武蔵小山6saco diningでオムライスランチ、ここのコーヒーカップとティースプーンは凝ったデザイン dining pic.x.com/IkOxakv0Hr
小田原に行って刺身ビュッフェランチ。前払い後に「イクラがティースプーン1杯制限付き」と知り、アトラクションみたいに魔法の言葉をスタッフが掛けたら「イエスゴーゴー✊」と応えろと言われ、無表情に。食事制限59分の所を20分で終了。土産買ってさっさと退散。2度目はない。
3食バラバラに作る時間が無かったので
今日の昼飯
今日の夜飯
明日の朝飯です。
シーチキン2缶
ショートパスタ5掴み
ソーセージ3本(一食に一本)
しめじ1.5株
ゆで卵3つ(1食に一個)
オリーブオイル(ティースプーン2)
MCTオイル(ティースプーン1)
納豆嫌いが試行錯誤の末に週3で昼食に食べるようになったやつ
1.納豆1パック
2.卵1個
3.豆腐半丁、絹ならプルッと食べやすくて木綿はしっかり食べ応えあり
4.ピザ用チーズ、軽くひと掴み
5.粉末の出汁の素、ティースプーンに表面張力の見本かな〜くらい
6.片栗粉、カレースプーンに軽く山盛り
因みに私の昼ごはんはコストコの手羽元グリルについてたこのソースを使いたくて、レンチン料理。
・シーチキン(軽く油切る)
・冷凍ほうれん草
・冷凍シーフード
を適当に耐熱皿に入れてレンチン(1000w2分半してみた)
ソースをティースプーン2、3杯をまぜまぜ
納豆キムチご飯よりは手が込んでるよ🤣



