みんなの「ドーパミン」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"ドーパミン"の口コミ・評判 5/19 16:26現在
あってりめんこうじ
最果て中華そば天然醸造醤油
琥珀塩
剛直且つしなやかな平打ち麺が節の十二単を纏って私を直撃し、口､舌､喉と胃が喜び震え､目眩がする程脳内のドーパミンが滝のように放出される｡
醤油は壮大に円やかを具現化し、塩はたおやかを鮮やかに表現する｡
3年3ヶ月ぶり10回目の訪問。
去年訪問時は早仕舞で涙を飲みリベンジ。
明日有給発動なので奮発。
塩生姜チャーシューメン 1300円
半ライス 150円
相変わらずチャーシュー無双で超美味のスープとライスと組み合わさるとドーパミンえぐい。
次は弁当で晩酌。
セロトニンとオキシトシンは大事な大事な幸せホルモン！ドーパミン依存を減らしてくれます◎
今日は10時迄に日光を浴びて散歩してセロトニンを出して、犬と人間と触れ合ってグルーミング🐒オキシトシン出した！えらい！
おはようございます☀
ホルモンってタンパク質から作られます👍
ドーパミンやメラトニン、コルチゾールなどのホルモンって全部タンパク質から作られています✨
自律神経が乱れたり胃がもたれるのもタンパク質不足が原因だったりします💦
不眠や寝起き悪いもメラトニン不足でタンパク質不足⁉️
ドーパミンは、モチベーション、喜び、褒美の調節において重要な役割を果たす神経伝達物質です🍀*゜
美味しい食べ物を食べたり
ビデオゲームをしたりする等の活動を行う時、私達の脳はこれを喜びや報酬と関連付けます。
これは中毒性の行動に繋がる
可能性があります🙏
4/9の誕生花はサクラ🌸
お花を愛でると
ドーパミン/オキシトシン/セロトニンという幸せホルモンが分泌され
ストレスが和らぎ幸福感を得られモチベーションがアップするなどの効果が‼️
赤ちゃん👶を見て癒されたのと一緒だぁ😃
このサクラのロゴを見ると元ラガーマンの私はアドレナリンが出ちゃうな〜😅
筋トレで分泌されるテストステロンは、自信・やる気などが満ち溢れてくるホルモン
他にも、筋トレすることで、エンドルフィン、アドレナリン、セロトニン、ドーパミンといった、気分ぶち上げオールスターズといった感じの脳内物質が分泌する。
筋トレで見た目がよくなれば、気分もよくなります♪
おはようございます。
春は、冬に少なかったやる気ホルモンであるドーパミンの分泌が増えるので、何か新しいことにチャレンジしてみたくなるそうです。
■楽しいことがあったとき
■人からほめられたとき
■目標を達成したとき
■新しい発見をしたとき
■想像力が広がったとき…
おはようございます☀朝日を浴びると免疫系機能、気分、エネルギー⤴︎ ドーパミンやコルチゾール等のホルモンが、増加するから！
日焼け止めも忘れずに！
☀️置リプ、交流募集
☀️自己紹介歓迎！
☀️おはようだけでもOK！
☀️雑談、質問、ご相談、お気軽に！
体に入っただけ、4んだら魂だけになって考えたことがすぐに実現するけど例えば食べ物なら体がないから食べなくても良い、食べたかったらイメージすれば味がしておいしいけどなんだか違う、体が存在していた時にドーパミンを感じるようなものがない。ただ神様の近くにいると4ぬ時以上に気持ちいいらしい
字が美しくなると
人から褒められたり
自分でも書きながら満足する事で
脳内に､幸せホルモン"ドーパミン"が
分泌されて
結果､日頃のストレスが軽減されます🍀
ぜひ美文字を習得しませんか？
"地球は『行動の星』だから
動かないと何も始まらないんだよ"
尊敬する
斎藤一人さんのお言葉です😊
昨日おばあちゃんと鰻食ってきたから妙に食い物から来るドーパミンみたいなのを期待してる脳みそがいる
お腹減ってないから何も食わんぞと脳みそを説得する
帰りにドライブスルーに寄っていこうよと喋りかけてくる
こうやって太ってくんだろうな
真っ直ぐ帰ります
買い物する時は、
自分には本当にそれが必要なのか、
それとも買い物をすることで別の欲を満たしたいだけなのか、
「安いから」「美味しいから」「楽しいから」お金を出すことでドーパミン出したいだけなのか、
明日からはよく考えるようにします_(:3」∠)_
＜オナ禁7日有力説を徹底解説＞
オナ禁7日目：テストステロン分泌量MAX
↓
その後減少するため、7日周期がいい
だが…
7日間のオナ禁では効果が半減
オナニー・AV依存になる確率上昇
(理由：快楽を司るホルモン「ドーパミン」が正常に機能しないため)
なのでオナ禁7日周期だとドーパミンの影響でオナニーへの欲求が高まり、オナ禁自体続かなくなる可能性が極めて高くなる。更にオナニーでテストステロンが一時期に減少し、ハゲやニキビ、臭い体臭などを及ぼす男性ホルモン「ジヒドロテストステロン」が増加。
表参道ヒルズB1Fにあるお花屋さん
“DILIGENCE PARLOUR”予約なしでこんな可愛い花束に。お花は幸せホルモン（オキシトシン、ドーパミン、セロトニン）を出してくれるので、幸福感、ストレス緩和になるそう。好きな人から貰えるお花のプレゼントが1番幸せを感じる🧡
土曜は落語会終わりにススキノの絶品串焼きで酩酊。日曜は打ち上げ会で溢れ出たドーパミンを保つため知人の寿司屋で泥酔。朝食以来の空きっ腹に、飲み放題のビールやワインや酎ハイのチャンポンをしたからか、日本酒2杯で記憶が飛んだ…握りを食べたのも、会計したのも、帰宅して寝たのも覚えてない…
(感謝の習慣～)🍀
～「感謝の習慣」スコット・アラン著
🍀感謝がもたらす恩恵
感謝をすることで分泌するホルモン
①ドーパミン(やる気の原動力)
②セロトニン(気分を盛り上げる)⤴️
③オキシトシン(幸せホルモン)😌🌸
🍀感謝のメリット
心の豊かさ、幸福が得られる
🍀エクササイズ
感謝リストを作る
ビジネスも人生も、脳内物質に支配されている？
精神科医の樺沢紫苑先生によると「幸福感」は脳内ホルモン次第とのこと。
①セロトニン（心と体の健康）
②オキシトシン（愛情、つながり）
③ドーパミン（快感・成功・お金）
順番が大事。健康→つながり→お金。ビジネスだと逆が多い。
@kesasake4 @qnvy7goa0qIcPIZ やっぱり持ち帰りはおいしさの幸せドーパミンが半減だね。食べに行きます、旨すぎて手が止まらないかも！
もう何これ雨株、また上がった‼️
しかも、気配の方も、ーーー。
雨株持ってる人、ドーパミン？幸せホルモン出過ぎてクラクラ、朝起きられへんやろw
わいはしっかり目が覚めてる、4月1日朝5時w
@davide_mariko おはー朝🌺
魚より 肉食系？
美味しい物を食べ居る時は
🍀幸せホルモンが..出て居る
そうです ドーパミン
一つ目は口に入れた時々
二つ目は食べ物か胃に到達した時.. だからなに???（笑）
睡眠不足が肥満の原因
になるのはなぜか？
痩せホルモンのバランスが
崩れてさらに快楽ホルモン
のドーパミンの効きが悪く
なるので睡眠は重要です🛏️💤
脳が老化しない人たちが、共通して「やらないこと」
私たちの脳は制約をかけると状態が下がってしまい、やる気のホルモンであるドーパミンが出にくくなってしまうから
好きなことをしていると、さまざまな刺激があることも脳にとってプラス
自由に「好き」を優先して暮らすことが脳の若さを保つコツ
バンドがスタジオに入る時、機材セッティングして音出す前に全員で5分程の筋トレルーティンを推奨したい。
身体が温まるし全員が同じ動作をする事により一体感が生まれ、運動により成長ホルモン、テストステロン、セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンが分泌されてスタジオ時間の質が爆上がり！
美味しいと感じるものを食べてドーパミン出してるときに生きてても悪くないかもなって思える
＼カンナビノイドに合う食事／
薬膳木の子鍋🍄
きのこは、セロトニンやドーパミンの合成にかかせないビタミンB6やナイアシンを含みますし、水溶性、不溶性食物繊維繊維を多く含み腸内環境を改善してくれます✨
CBDも消化器と腸を改善すると言われているので相性抜群です✨
腸活してる人にオススメ☝️
村岡さんの「九州パンケーキ」身体に優しい原料で、もちもち、ふわふわ口の中で、しあわせなドーパミンが勝手にでちゃう絶品の美味しさ🤩
息子に美味しいパンケーキ早速食べさせました。子供も大喜びでした！🥞ありがとうございます🙏✨
実は仕事で成功しても人生の幸福度はあまり上昇しません。仕事が上手くいったり給料が上がるとドーパミンが出て高揚感は得られるけど一時的な感情に過ぎない。それより毎日8時間寝れて、好きな時に好きな事ができて、友達や家族と一緒に過ごせて、美味しい物を食べた方が長く幸せに生きられます。
世界一！！！！！！
セロトニンだかドーパミンだかの幸せホルモンで脳内満たされている受付の人です🙋♀️
こんにちは⚾︎
本日は超人気の【桜さん】と【美月さん】
レア出勤の【華さん】【のあさん】の豪華人気メンバーです♡
幸せホルモンは順番やバランスも大事
オキシトシンが多く分泌されると
セロトニンやドーパミンも出やすくなる٩( ´ω` )و
しかしオキシトシンやセロトニン不足なのにドーパミンばかりに頼ると
快楽依存の様にギャンブル依存や性依存、アルコール依存に陥りやすいので注意が必要⚠️
セロトニンがトレンド入りしてるの
めちゃくちゃいいな。
せっかくなので幸せホルモンについて
前まとめたやつシェア。
現代人の多くがドーパミン的幸せを
求めて消耗してるけど、
本来一番必要な土台はセロトニン。
朝の散歩が最強。日光を浴びよう！
お腹空いて寝れない時は眠剤
何年も続けてる儀式だ㌔
この時間の出前にも飽きたし
酔ってる時の眠剤は
記憶全くなくなる
ドーパミンでふつふつしてる㌔気づいたらいつも(( _ _ ))..zzzZZ
RollingRollingRolling
💗ドーパミン ドゥヴァァドォゥ〜ヴァ〜⤴
って言うけど聴いてる方は
アドレナリンもドーパミンもセロトニンとかなんならオキシトシンとか、色々なホルモン分泌されてホメオスタシス崩壊するか、むしろ健康になるね
@LittleGleeMonst
昨日は友人がてんちょーと遊んでくれましたよ🐯
クリュグで食べるハンバーガーは贅沢で良かったんですよ🐯🔥
昼から葉巻と珈琲でドーパミン出しまくりで夜は熟睡🐯
我が子のオムツ替え3回もお目々ぱっちりで元気よくやれて最高の一日でしたよ🐯
ドーパミンは報酬予測誤差＝予想の斜め上を行くと分泌され、慣れで減るらしく所謂ととのイップスにも同じ事が言えそうだし新規開拓の高揚感にも繋がり、食事だと牛豆乳製品スパイスで増えるらしくダルカレーとか良さそう。O h‼︎脳‼︎と思わせればいいのねとダジャレに着地🪂
朝起きてまずエナジードリンクで眠気覚まして脳を覚醒させ、レバー料理やウォーキングでエンドルフィンを促し、パチンコやお酒や甘いアイスでドーパミンを促し。。。
って最高の1日じゃん。
別に病んでるとかそんなんじゃないけど
人は死んだら身体がどう変化するかとか 断面図とか 雑食だから人肉は不味いならずっと野菜だけを食べてきた人は美味しいのかとか 死に方にもよるだろうけど死ぬ時はドーパミンがいっぱい出るから逆に気持ちいいらしいとか 魂がどうとか 凄い気になっちゃうお年頃
不特定多数の人に推される仕事を経験した人は、アドレナリンとドーパミンの発生が普通の人と異なる他者領域で分泌されるようになるから、一対一の恋愛について脳内ホルモンが不向きになってしまうんだって。推し活はする方も時間やお金が大変だけど、推される方も人生棒に振るリスクあるから大変。
皆様おはです(*_*)月曜
米シグネチャーバンクが事業停止、米しぐれチャーハン食う❓
愛知 バイト先のコンビニで現金窃盗、厳禁やなLAW損…法が損 社会からハミマやな
QBハウス 残業代未払いで美容師が提訴、給与までカットかよB級ハウス
ガッカリしてもドーパミン増 研究、学会員でもソーカ民だぞぉ
🌤️
蔵之介食堂
季節メニューのあんかけタンメン
中年男性のお子様ランチの感ある
熱々野菜の餡かけですする麺を嫌いな中年男性はいない
熱ければ熱い程脳内にドーパミンがでぶ
3月12日（日）『スイーツの日』
甘いものを食べて脳内で「幸せホルモン♡」を分泌させる
✅セロトニン
精神を安定させたり、脳を活発にする作用があり
✅ドーパミン
快楽や喜びをもたらし、やる気を高めてくれる効果があり
仲間募集