みんなの「ハナビ そうめん」 口コミ・評判
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"ハナビ そうめん"の口コミ・評判 5/18 10:41現在
ハナビ漢方27日目
体重54.9kg(−0.1)(−3.6)
朝☀プロテインスムージー
昼🍱ハンバーグ、白米、サラダ
夜🌙そうめん、ラーメン２口
計1248kcal
久しぶりにハンバーグ食べた！
夕飯も食べた！
明日心配🥲
＃ハナビ漢方
6月19日(2日目／-0.6)
9:00 ハナビ2錠
12:30 ブリとナスの炒め物、ご飯1/3膳、お味噌汁、サラダ
19:00 ハナビ2錠
21:00 焼き鳥1本、納豆、豆腐そうめん
21:50 ハナディ25粒
お昼は外食だったから、昨日よりたべてしまった…
水、2.5Lは余裕で行けるくらい喉乾く😂
↓体重は朝イチの測定です