みんなの「ピクルス スタミナ丼」 口コミ・評判
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"ピクルス スタミナ丼"の口コミ・評判 4/21 17:34現在
今日の夜ごはん。
豚ひき肉とニラのスタミナ丼
色々野菜入れたピクルス（けど、まだ浸かって無かった💦）
ピクルス作るのに余った野菜（新玉ねぎ＆ズッキーニ）の味噌汁
ウジエスーパーで買った梅ニンニク
夜中に食べる量じゃなかった💦
昼食
シラス干しエビ大和芋ウズラのスタミナ丼🍜
味噌汁
ピクルス
ハッカはちみつ寒天にアンコ添え
午後も無理なく🍀
私は気合い入れてラストまで🦾
勤務明け＆自宅ジムで筋トレ後の昼ごはん。全て作り置きメニュー。たまごかけ玄米入のご飯、大豆ミートのスタミナ丼の具、ピクルス、黒豆、豆乳。材料費と労務費の安さ。低カロリー高タンパク。安い、おいしい、健康的だから満足感が高い。
